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為大家介紹一下選購瑜伽服的注意事項

初學者瑜伽 閲讀(1.05W)

如今越來越多的人選擇瑜伽減肥,因為瑜伽不僅瘦身,還能增強人們的體質,瑜伽動作規範的同時,瑜伽服的選購也是很重要的,下面就為大家介紹一下選購瑜伽服的注意事項。

為大家介紹一下選購瑜伽服的注意事項

裝備

呼應打坐的方便性和舒適,瑜伽服應當舒適寬鬆。在今年東方味濃得化不開的氛圍中,崇尚簡約自然的禪風時尚也在悄悄地吹,瑜伽服自然也是一派習禪的精神。緊身的健身服並不能代替瑜伽服。瑜伽服也不一定非要寬袍大袖,從便利的角度看,可採用上緊下鬆造型。

上衣:一衣多

練瑜伽的上衣,不一定非要僧衣道袍的禪風服飾,氣質對味最重要。講求的是靈性、體悟的是舒適、感性的是禪趣。因此,在選購上衣時,只要你多注意一些小的細節,就能既讓你符合禪意,又為你的美女氣質加分。

褲型:抽繩鬆身

為自己準備上兩條鬆身長褲吧。一條最好是運動風格的針織休閒褲,也可以在居家服環境中穿着;一件為棉麻褲,流行的7分、5分都可以,能讓你伸展、度假、時髦一把抓。