路遙的作品《平凡的世界》裏，孫少平在縣城高中吃“丙餐”的情節讓人印象深刻。5分錢，青菜蘿蔔，還有兩個又黑又醜的饃饃。
生活越來越好，我們不再為吃不飽而煩惱，而煩惱也沒有少。
在最新一期的《奔跑吧》中，一向搞怪的鄧超與兄弟團成員品嚐到代表生活百味的酸辣鹹幾種滋味後，頗為感慨的提到了《平凡的世界》，提到了裏面的丙餐。
那一瞬間的驚喜是，原本給大家帶去這麼多歡樂的超哥，竟然也有真學霸的一面。目前我們貌似不滿的生活，其實也有讓人豔羨的部分。已經很好了，如何更好？不要停下來，要去全力奔跑。
《奔跑吧》就是這樣一檔節目，把人生百味與奔跑的意義詮釋到淋漓。不管經歷順境還是逆境，都要保持對生命的熱情。結果固然重要，但奮鬥的過程中歷經人生百味，仍然精彩。
奔跑，告訴我們的事 接下來的路也許並非坦途
PARTA
520剛過，朋友圈裏曬紅包曬禮物秀恩愛的，在朋友圈中洶湧。
你呢？或者説着我不在乎，或者乾脆在朋友圈消失一天，至少這樣很神祕。
面對愛人，付出過，愛過，但還是錯過。
你告訴自己，生活中有很好美好的事情我們終究得不到。但我不後悔，至少，我努力過了。
面對晉升機會，加班熬夜過，方案無數次推翻過，終於終於，老闆説“過”。
這時候，你終於可以鬆一口氣，還好我堅持住了，還好我沒有放棄。
第六期中“惡狼捕羊”這個環節，高温的天氣、腳下泥濘的路、一不小心就撲進泥水裏，形象全無。兄弟團們遭遇挫折時摔的狗吃屎、危險來臨時想要隱身起來假裝別人看不見，讓觀眾笑聲不斷。但面對頹勢的不放棄，後來居上時的歡欣和鼓勵，靠着智慧取得勝利時，才是最好看的時候。不管你是素人還是藝人，在這裏，都得拼勁全力，沒有捷徑。
生活總是教會我們這樣清醒又殘酷的現實。老實説，現在的競技類的户外真人秀何其多，歡樂有了，顏值有了，但還是少一些能夠“燃”的力量。以至於笑過與舔屏過之後，再沒有可以供細細咀嚼的東西。《奔跑吧》的特別在於，能找到每位藝人內心深處那個“燃”的按鈕，讓他們能真正放下偶像的包袱，咬緊牙關為了團隊的勝利。
每一位看完後有所得的觀眾，是不能讓自己停留在原地的。沒做完的方案沒畫完的圖沒搞定的客户或者是那本買回來還沒看過的書……通通拿出來面對它。癱倒在沙發上，除了會做夢，並不能得到任何。
奔跑，告訴我們的事 接下來的路也許並非坦途
PARTB
對大多數人而言，我們的一生都是平凡的。按部就班的上學、工作、結婚、生子……也曾經歷升職加薪遇到良人，也有過傷心眼淚跌入低谷。生活中的酸甜苦辣，都一一嘗試。
一檔好的節目，當然不是隻給觀眾展現甜的一面，而是把生活中的挫折也擺在一邊，告訴你這是人生的無常。第六期節目中，兄弟團來到路遙文化產業園，嚐到了酸、辣、鹹幾種滋味。有意思的是，因為每個人的“經歷”不同，最終的反應也不相同。比如，不能吃辣的王嘉爾，吃到第二級別的辣椒已經全身冒汗；能吃辣的超哥，哪怕吃到第四級別的辣椒仍然覺得是美味。
如果把酸、辣、鹹都統稱為人生的挫折的話，對待不同級的挫折的態度，最關鍵的在於你的吃苦程度。只有經歷得越多，對待平凡生活中的酸甜苦辣才能笑一笑，然後繼續奔跑向前。
當然，換一種角度，單純的品嚐酸辣鹹，是節目組匠心之一。更多的時候，酸甜苦辣是在每一個燒腦的環節設置裏面，比如百人跳長繩、追電車、橫渡長江、黃河大合唱等等，兄弟團在完成任務過程中的每一次排練、每一次嘗試、每一個跳躍都歷經困難，卻也收穫到平凡生活中的酸甜苦辣。
PARTC
如果你問身邊的朋友，什麼才是人生的意義？朋友也許會回你，“excuse me? 是手機不好玩還是最近過的不太好？”在人心浮躁，物質充盈，時間被不斷碎片化的現在，我們會給自己定下一個個具象的目標：我想要買一套房，我想要換一台車，我想要瘦到99斤……卻很少去思考，要完成這一個個願望清單，是什麼在支配我們的行為？
是我們想讓生活變得更好，是我們想要按自己的意願過一生，是我們不要停留在原地，選擇奔跑向前。
過程伴隨着痛苦，因為你沒有沉溺在安逸裏；時間是持續的，從你開始想要不一樣，到你生命的終結。
《奔跑吧》並不想要只給你一站的勇氣，當兄弟團面對每一期節目、每一個環節、每一個遊戲的時候，都教會你直面它，跨過它，才是人生的常態。
當然，接下來的路也許並非坦途，但保持着奔跑的信念，才不負這人生一場。
