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1.煩躁怎麼努力都沒用，對它越好它越糟肌膚也會有叛逆期哦，短可能3天，長則竟達兩個月。即使作息和飲食都痛改前非，在保養上也加大力度，肌膚反而變差了，讓你氣得想重拾陋習。這個時候，你真的可以不去管它，例如出現痘痘不必急着...

如果不想任由肌膚隨着時光的流逝，而漸漸失去緊緻，讓衰老爬上你的臉，先要了解自己的肌膚年齡。自測自己的肌膚年齡：測試自己肌膚年齡1.皮膚無光澤，粗糙。2.原有的雀斑、斑痕顏色加深、數量或面積加大。3.出現眼袋。4.出現黑...

簡單方便的抗皺防衰老面膜在護膚行列中很受歡迎。我們將一些水果、蔬菜直接作用於面部，可以使臉上的肌膚受到最自然營養和水分的滋潤，對於肌膚老化、有皺紋的問題，具有良好的療效。1、酸奶燕麥抗衰老面膜原料原味酸奶200...

葡萄籽是現在常見的保健品，它還被運用到護膚品中具有美容功效。葡萄籽中有多酚、蛋白質、維生素等營養，對女性皮膚健康有着重要意義。那麼女性要如何選擇葡萄籽保健品呢?葡萄籽護膚功能一、抗輻射我們的皮膚受到越來越...

2分鐘急速潔面選擇含保濕成分的洗面乳或洗顏慕絲，才能更有效的保住水分，面部清潔完成後沒有緊繃不舒服的感覺，達到這種效果才能延緩自然衰老哦。肌膚在清潔過後，表層水分容易被帶走。建議在化粧水前可先使用導入液，促進後...

女人過了30歲要怎麼保養呢？女人一過30歲，衰老也開始光顧她們的身體：臉上開始出現皺紋，身體慢慢在發福，皮膚變得粗糙，臉色也慢慢失去了蘋果般的粉紅色，身體開始出現一些不協調。特別是部分過三十歲正處於事業頂峯的婦女，她們工...

1、隨時降温的保濕噴霧隨時降温的保濕噴霧曬太陽、吹熱風......肌膚熱得透不過氣？這時，保濕噴霧就是肌膚最迅速的降温劑，在距離面部肌膚15釐米處將噴霧均勻噴在臉部肌膚上，然後用柔軟的面紙輕輕拭乾，肌膚即刻變清涼。2、保...

在日常的討論中，受到熱議的除了減肥，變老變醜也必要有姓名，但殘酷的是，有時候我們還是要必須面對這些情況：膚色不均、法令紋、色斑……不管是其中的哪一點，都在説明：你需要抗衰老。雖然變老是一種普遍的自然現象...

紅酒對於每個女性來説是珍貴的寶貝，女性在睡前喝一杯紅酒，這不僅促進血液循環，使睡眠得到充分保障。同時它也是女性的美容佳品，紅酒可以做成面膜，是為肌膚抗衰老，補水保濕的好東西。紅酒面膜美容解析釀造紅酒的葡萄的果肉中...

在木瓜中的乳狀液汁，含有一種被稱為“木瓜酵素”的蛋白質分解酶，它跟胃蛋白酶和胰蛋白酶一樣，能夠分解蛋白質，因此能幫助我們消化肉類蛋白質。飯後吃木瓜，可以幫助消化，有輔助治療腸胃炎、消化不良的效果。除了幫助消化的功...

問問自己，最近是否對着鏡子觀察過自己的臉？你是否注意到，臉上暗淡無光，眼尾的皺紋悄悄浮現，嘴角的肌肉有點鬆弛，兩頰有下垂的跡象......歲月催人老，如果你不好好愛護自己的肌膚，衰老更會提前到來。如果你想光彩照人，那一定不能...

現在很多女生為了保持身材都會將豬皮的部分去掉，覺得豬皮肥膩脂肪多。其實很多女生不知道的是，豬皮看起來油，其實它的脂肪遠沒有豬肉高，適量吃是不會長胖的。而且它還有高含量的膠原蛋白，可以幫助肌膚提高含水量，從而抵抗肌...

第一輪：鬆弛很顯老鬆弛很顯老面部皮膚鬆弛的原因主要有四點，第一是支持皮膚的肌肉鬆弛，令皮膚也隨之鬆弛。第二，細胞與細胞之間的纖維隨着時間而退化，令皮膚失去彈性；第三，皮下脂肪流失，令皮膚失去支持而鬆垂；第四，導致面部皮膚...

漸漸失去富有光彩和彈性的年輕肌膚，我們無法阻擋，也無須抱怨，畢竟這是肌膚的正常現象，誰也逃不了。但是如果在年輕的時候我們就能積極的保護肌膚，延緩肌膚衰老的速度，就算到了100歲也能優雅的老去。下面就來看看有關抗老的5...

1、皮膚經常出油，但仍然感覺很乾燥。2、下巴附近的位置會長粉刺，並且持續1個月，都不消失。3、即便保證了足夠多的睡眠，黑眼圈還是不能消除。4、大笑時，會出現皺紋，並且短時間裏不會消除。5、用粉底時，在臉上越來越不服帖。...

美容護膚是女人一輩子的事業，從每天早上睜開的眼的時候，女人就在為美麗努力。早餐的重要性，已經被越來越多的人所認識到。早餐一定要吃，但同時也要注意該怎麼吃，不該怎麼吃。不恰當的早餐飲食習慣，同樣會損害你的健康，帶走你...

美容護膚，保持年輕，永遠是我們曖昧女性的願望，可是卻有很多人出現未老先衰的情況，下面我們就來了解一下抗衰老的美容護膚方法。1、常吃海藻製品。海帶、紫菜等海藻具有類似血漿的成分，富含多種礦物質和營養物。海藻有助於...

基礎護膚天天做，肌膚似乎也沒有忒別好，不如試試一些護膚的小技巧，有的時候過於死板，對於護膚也是沒有什麼效果的。小編教你一些護膚抗衰老的小技巧，照着做，你的肌膚將得到別樣的驚喜哦。隔天使用易過敏的護膚品護膚效果甚好...

多吃些富含鹼性的食物酸性、鹼性食物不是任憑口感決定的，而是指食物進入人體後最終呈酸性或鹼性。鹼性食品包括絕大部分蔬菜、水果、豆製品和海產品等。研究表明，過量的酸性食物則使血液呈酸性，使血液裏的乳酸、尿酸含量...

[導讀]自信的女人最美麗，但再自信的女人如果眼角爬上細紋，下巴出現鬆弛，大大的黑眼圈用再厚的粉底也遮不住也是一種災難。今天編輯為你破譯青春的密碼，讓你的不老肌膚永遠18歲!不能説的抗老“肌密”不要抱着用了昂貴的護...

黑芝麻可以美容嗎？黑芝麻能美容。當代醫藥學研究結果表明，黑芝麻有顯著的醫療保健作用。黑芝麻中的維生素E非常豐富，可延緩衰老，並有潤五臟，強筋骨、益氣力等作用。據營養學家科學分析：每百克黑芝麻中含蛋白質21.9克，脂肪61....

中性膚質要怎麼保養抗衰老？中性皮膚保養相比其他膚質要簡單點，但如果保養不善的話，中性皮膚也會變成偏幹或偏油的肌膚。TIP1清潔工作中性皮膚選擇潔面產品的範圍比較大，水凝膠、固態或者液態的潔膚乳都可以。不過以親水性...

美容護膚，保持年輕，永遠是我們愛美女性的願望，可是卻有很多人出現未老先衰的情況，下面我們就來了解一下對抗衰老的美容護膚方法。1、常吃海藻製品。海帶、紫菜等海藻具有類似血漿的成分，富含多種礦物質和營養物。海藻有助...

皮膚的膠原蛋白和彈性纖維蛋白隨着人體的衰老而自然的減少，尤其是25歲以後，如保養不當，很容易導致肌膚鬆弛，缺乏彈性。另外，紫外線對皮膚的傷害及精神壓力等原因，也會最終使得皮膚失去彈性，造成鬆弛。針對鬆弛的面部肌膚，推薦...

編輯推薦：10大好習慣讓你年輕20歲蜂蜜：保持皮膚紅潤有光澤，蜂蜜被譽為大自然中最完美的營養食品，含有大量易被人體吸收的氨基酸、維生素及糖類，營養全面而豐富，常食可使皮膚紅潤細嫩，有光澤。怎麼吃？蜂蜜是男女老少喜食的滋補...