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眼睛保健日常生活中用眼過度怎麼才能正確保護眼睛1、熨眼法此法最好坐着做，全身放鬆，閉上雙眼，然後快速相互摩擦兩掌，使之生熱，趁熱用雙手捂住雙眼，熱散後兩手猛然拿開，兩眼也同時用勁一睜，如此3～5次，能促進眼睛血液循環，增進新...

烹調中用酒的最佳時間：是烹製菜餚過程中鍋內温度最高的時候。如炒蝦仁，要待蝦仁滑熟後，先放酒再加鹽；如炒肉絲，應在煸炒完畢立即加酒；再如紅燒魚，要在煎制完成後立即放酒。在所有調料中，酒必須最早加入。如果麪條結成團，噴一點...

一直以來市場上有很多品牌的香水，而且製造香水的材料就有2000多種，每一款香水更可用上50-100種材料，按味道和材料的不同劃分大致分為6種，即：花香族(Floral)、綠香族(Green)、果香族(Citrus)、柏木族(Chypres)、東方族(Orie...

各種鍋的用處不同，不能亂用，有的適合用來煎煮中藥，有的則不適合用來煎煮中藥。其中沙鍋導熱均勻，熱力緩和，鍋周保温性強，水分蒸發量少。搪瓷器皿和不鏽鋼鍋具有抗酸耐鹼的性能，可以避免與中藥成分發生化學變化，大量製備時宜多...

【藥用】本品為麻黃科植物草麻黃及木賊麻黃或其它含麻黃鹼的同屬植物的草質莖。【性味與歸經】辛、微苦，温。入肺、膀胱經。【功效】發汗解表，宣肺平喘，利水。【臨牀應用】1.用於感冒風寒及麻疹透發不暢，風疹身癢等症。麻...

夏天到了非常容易中暑，下面小編為你介紹防中暑的妙招。面部刮痧可以使血管擴張，血流速度加快，使局部組織營養增強，促進皮膚組織細胞的生長，清除面部的有害物質，從而保持面部的健康美容——紅潤細膩。中暑了怎麼辦？一、刮痧除...

鍼灸減肥是通過調整內分泌功能，抑制胃腸吸收，從而逐漸減去體內多餘脂肪。體針減肥選用脾經、胃經、大腸經為主穴。脾經穴：陰陵泉、血海、三陰交；胃經穴：天樞、足三裏；大腸經穴：曲池、合谷穴。下面給大家介紹中醫鍼灸減肥的五...

丹蔘具有活血調經，祛瘀止痛，涼血消癰，清心除煩，養血安神等功效。是日常常見中藥材，丹蔘又名赤參，紫丹蔘，紅根等。為雙子葉植物脣形科，乾燥根及根莖。丹蔘的常見作用功效丹蔘能抑制或殺滅麻風桿菌：丹蔘、重樓（蚤休）、刺包頭根皮（楤...

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中藥地龍是我國中藥之一，最早的中藥學專著《神農本草經》中收載的67種動物藥中就有蚯蚓。地龍是主產於廣西、廣東、福建的藥材,是我國重要的中藥材之一。地龍性寒，味鹹。功能：清熱、平肝、止喘、通絡。歸肝、胃、肺、膀...

小炒中常用的調味料主要有：精鹽、雞精、醬油〔生抽、老抽)、白糖、料酒、米醋、葱、姜、蒜、辣椒、麻椒、大料等。那麼其有何作用呢?對於做好小炒是非常重要的，只有充分了解它們的作用，才能烹製出有滋有味的小炒。1、鹽...

別名：老公根、乞兜缽、燈盞菜、崩口碗。植物名：積雪草。生長環境：本品為多年生、匍匐草本，喜生於低濕的、稍明蔽的草地。田基上、堤岸上，為常見之草本。分佈：廣佈於熱帶和亞熱帶地區，我國長江以南各省均有。入藥部分：全草。採...

中藥中毒反應是多系統的反應，但是重點是肝腎功能受損。因此，要慎用對肝腎有毒副作用的藥物，特別是肝腎功能不好的人尤其要慎用。川芎：超量服用致中毒：劇烈頭痛並嘔吐。山藥：生品外敷致過敏：頸、胸、背部瘙癢，心煩不安，坐卧不寧...

中醫治療失眠一、從頭到腳放鬆法首先我們躺在牀上要先放鬆頭部，從頭髮開始，放鬆頭髮，然後放鬆眼眉(當你有意識地注意到這一點的時候，你常會發現，剛才的眉頭都是鎖緊)。眼眉放鬆後做深呼吸，慢慢地深呼吸。然後慢慢地再放鬆肩...

甘草是一種補益中草藥。藥用部位是根及根莖，藥材性狀根呈圓柱形，長25～lOOcm，直徑0.6～3.5cm。外皮鬆緊不一，表面紅棕色或灰棕色。根莖呈圓柱形，表面有芽痕，斷面中部有髓。氣微味甜而特殊。中醫師所開的中藥處方中，大多離不開甘...

煎煮中藥時，需要用到煎藥的器皿，然而用什麼鍋煎中藥是非常重要的，那麼，煎重要用什麼鍋最好呢？中藥可以用鐵鍋熬嗎？熬中藥用什麼鍋最好熬中藥用什麼鍋最好煎藥容器以沙鍋和陶罐為最好；玻璃容器、搪瓷容器（完好無損的）次之；鐵鍋、...

SPA是一種享受生活的方式，也是女性美容養生的方法之一，下面小編為你介紹什麼是藥浴SPA？藥浴法是外治法之一，即用藥液或含有藥液水洗浴全身或局部的一種方法，其形式多種多樣：洗全身浴稱“藥水澡”；局部洗浴的又有“燙洗”、“...

使用中草藥牙膏好嗎？使用中草藥牙膏好不好？中草藥牙膏為中藥製劑配方，內含中草藥提取物。具有清熱解毒、消炎止痛、止血的功能。用於牙膏中可被口腔組織直接吸收。對消除牙周炎、牙齦炎、咽炎、止痛止血有奇效。中草藥牙...

日本醫學家經調查分析認為，因腦血管破裂出血而發生中風者，與在日常生活中多使用右手有直接關係。這是因為一半以上的患者是大腦右半球微血管發生破裂出血。大腦所支配的肢體是交叉的即左腦支配右半側身體，右腦支配左半側...

食用油是廚房炒菜的必備品，常見的食用油多為植物油脂，包括粟米油、花生油、橄欖油、山茶油、芥花子油、葵花子油、大豆油、芝麻油，核桃油等等。其實食用油不光能用來炒菜，在生活中食用油的作用可真不小，下面一起看看食用油...

熱是一種物理因子，熱療屬物理療法的範疇。燻蒸過程的熱效應是由源源不斷的熱藥蒸汽以對流和傳導的方式直接作用於人體的。而藥療效應或是由燻蒸藥物中逸出的中藥粒子(為分子或離子，下同)作用於體表直接產生殺蟲、殺菌、...

煎煮中醫的基本原則實際上，煎中藥是中藥裏的有效成分不斷釋放、溶解的過程，當中藥與藥液中的有效成分濃度平衡後，這一過程就停止了。再連續不斷地煎，不僅不會使藥物內的有效成分繼續析出溶解，反而會令藥液中的有效成分因不...

藥引大多具有藥源豐富、容易尋覓、質地新鮮等特點，可適應辨證施治、靈活用藥的需要。用量應遵醫囑，才能達到預期的效果。常用的藥引用法如下：生薑：有散風寒、暖胃腸、止嘔的作用。治療風寒外感、胃寒嘔吐等症的多種中成藥...

有護膚美容作用的中草藥非常多，常用的美容中草藥主要有以下幾種：當歸其護膚美容作用來自當歸能擴張皮膚毛細血管，加快血液循環。當歸含豐富的微量元素，能營養皮膚，防止粗糙。可用於粉刺、褐斑、雀斑及脱髮。用法是當歸50克...