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新華社石家莊６月２３日電(張燕、張智廣）河北省滄縣大官廳鄉東留肖村19歲貧困女孩張雅惠父親早逝，母親雙下肢癱瘓，她從小就擔負起家庭重擔。禍不單行，今年初，張雅惠感冒就醫時發現心臟有雜音，經進一步檢查確診為先天性心臟病，動脈...

蘭州晚報訊（通訊員楊曉磊記者許晗）清明小長假期間，鐵路、民航、高速公路客流增長明顯。據統計，4月1日至4月4日，蘭州火車站、蘭州西車站共計發送旅客16.5萬人。4月2日零時至4月4日24時，全省共減免7座及以下小型客車119.05萬...

本報訊（記者張雋瑋通訊員劉丹葉翩）9月7日，正值武漢被列入“國家全面創新改革試驗區”兩週年，試驗內容包括在財税政策方面先行先試，鼓勵創業創新。長江日報記者從市國税局獲悉，目前武漢已有備案登記創業投資企業48家，合夥企業...

應儘可能保持原有的生活習慣，定時就寢。平時一些習慣性的動作最好不要中斷，儘量減少不利於睡眠的因素。若集體旅遊，應勸説同遊者按時就寢，使環境保持安靜。如果翌晨需要早起，可提前定好鬧鐘，以免擔心誤點而睡不好。“疲乏是...

減肥一直都是女生最為火熱的話題，同時這也是比較熬時間的事情，但是也要時刻減肥也是存在一些誤區，一旦進入了，很難看到有效果，所以下面我們就來看看有哪些誤區需要注意的吧。不吃早餐越來越多的女生在減肥的時候都選擇了不...

吃什麼水果增強免疫力一直以來，強調日常多吃水果、蔬菜是健康養生保健中的主要內容。而巧吃水果還可以幫助提高免疫力，減少疾病的困擾。那麼，究竟吃什麼水果可以提高免疫力呢?1、西瓜西瓜汁中含有瓜氨酸、丙氮酸、谷氮酸...

很多經常減肥瘦身的MM們都覺得開始的時候什麼方法都有效果，但是越到後面就越的沒有效果了，那是因為你不自覺地陷進了常見減肥誤區，導致減肥沒有效果。那麼，減肥有哪些誤區?減肥誤區知多少?怎樣避免減肥誤區?快來看看以下...

夏天瘦身很多人都有一個錯誤的認識，認為在夏天可以不費吹灰之力就可以達到減肥的效果，那麼事實真的是這樣嗎？下面小編就告訴大家在夏天減肥的時候我們應該避免的是什麼，如何讓你的夏季減肥成果更明顯。謊言1：冷飲低卡説“...

相信減過肥的女生都會經歷過反彈的情況，這是一種快要絕望的感覺啊，那麼大家知道如何做到減肥不反彈的情況嗎?如果你不清楚的話，接下來就讓小編來告訴你吧。保持運動如果是通過運動減肥的女生，應該很容易發現，當自己不再進...

化粧可以遮擋女性的很多瑕疵，比如痘印色斑都不在話下。唯獨皺紋是沒有辦法掩蓋的，眼角的皺紋出現之後就會一直伴隨着你，而且還會造成尷尬的卡粉。剛開始因為乾燥出現的細紋可以通過護理的方式緩解，所以我們需要避免這一些...

減肥重要的是在飲食上面，只要平時多注意飲食，再加以適當的運動，完全可以瘦下來，秋季減肥也有很多講究，合理膳食和合理運動才是根本。吃藥減肥效果好女性喜歡把減肥的希望寄託在服用各類減肥藥上。其實，減肥最好的方法不是一...

為了擁有完美的身材，大家肯定是瘋狂的減肥吧!可是大家瞭解多少減肥誤區呢?年輕的女孩更是已此為目標，無論什麼手段，只要可以減肥，便不惜代價的去嘗試。誤區一：快速減肥去查一查食物熱量表和能量消耗表就可以知道，快速減肥是...

1.不吃飯：你可能認為攝入極少的熱量可以讓自己即將受到的傷害降到最低，可你事實上卻是在儲存脂肪。情況是這樣：如果你一天不進食，那麼身體就會自動調節，進入生存模式，用以應對饑荒。新陳代謝的速度下降，身體開始節約能量，同時...

左旋右減減肥原理肌肉運動主要依靠我們的身體將脂肪酸轉換為能量的功能。左旋肉鹼則是造成轉變的氨基酸，而且是不可缺少的氨基酸。很多朋友無法適當從自己每日的飲食中補充左旋肉鹼，導致身體缺乏該種營養素。左旋肉鹼減...

女生最開心的事情就是減肥成功的喜悦，而最為難過的莫過於減肥之後出現了反彈的情況，那麼你知道女生要如何避免這樣的情況呢?下面這些習慣很重要，一起來看看吧。堅持運動如果説是利用運動減肥的話，那麼在減肥成功之後，一定...

問題一：幹吃不飽導致肥胖，是怎麼回事？答：一些肥胖患者體內含有某種激素會減少飽腹感。患者吃得越多，感覺越餓，因為他們的大腦不能從胃和腸收到飽腹的信號。這也就造成肥胖患者吃的量遠遠超過身體需要的量。問題二：如何擁有飽...

可能很多人都有想要減肥的這個念頭，但是從一開始的士氣滿滿到最後逐漸失去信心，大概都已經習以為常了，但是你有沒有想過一個問題呢?就是可能減肥減不下去的原因只是自己的遇到誤區，而且是遇到誤區還沒有改正的問題?所以，今...

對於想減肥的人士來説，肯定積累了不少的減肥常識，但是對於這些減肥常識，有哪些是瘦身誤區但是你卻還在堅持的呢？下面小編就來為大家揭示四個最容易被忽略的瘦身誤區，讓大家在減肥過程中能夠繞開這些誤區。誤區1：只要有氧，沒...

只要能夠減肥很多人都願意去一遍遍嘗試各種各樣的減肥方法，但是有些方法不僅不會減肥，可能還會給健康造成危害，下面小編就告訴大家在瘦身過程中會經常遇到的幾種誤區，減肥的您就需要儘量避免。傳説一：戴着面罩睡覺，臉就小了...

吃粗糧減肥嗎？職場新人張琳平時時尚健康，但她始終認為自己偏胖，需要減肥。近來同事間流傳着“粗糧減肥法”，於是她上頓全麥麪包，下頓玉米粥。堅持了一個多月，開始感覺良好，而且便祕的毛病也得到了改善，但後來張琳總是感到胃不...

相信大家在減肥期間都聽過不少的道理，什麼節食啊，輕斷食啊，還有跑步啊，可能大家都堅持了一段時間，但是效果卻是微乎其微的。那麼為了不讓大家在減肥中踩到坑，掉入誤區，可以正確的減肥，今天就盤點了一些減肥謠言，也希望可以幫助...

女性完美自己的身材，肯定遇到過不少的減肥誤區。如果大家長期的陷入這樣的誤區，對完美自己的身材是不利哦!所以大家明白這些減肥誤區哦!誤區一：素食或節食許多MM為了讓身材更纖細，經常節食減肥。殊不知，長期吃素或節食，蛋白...

怎麼樣才能減肥成功10個誤區一定要避免誤區一、水腫常見又容易減，不用太在意很多女性覺得，水腫很常見，認為對此可以置之不理，但其實水腫問題不解決，將會對我們減肥造成很大的影響。常見的肥胖類型中就有水腫型肥胖。這是身...

對於很多減肥的人來説都有屬於自己的減肥瘦身方法，在瘦身減肥的時候如何通過一些方法達到好的瘦身效果呢？盲目的嘗試只會讓自己走入誤區，下面瘦身男女小編就告訴大家在瘦身減肥的時候哪些誤區要避免。()1.節食確實有助於...

女人愛美自然就旭陽時刻保持好身材。運動減肥向來被視為最安全有效的減肥手段了。但運動減肥也不是百利而無一害的哦，很多女性朋友在進行運動減肥的時候存在很多誤區。下面就和小編一起看看運動減肥的四大誤區吧！誤區之...