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怎樣保護眼睛|保護眼睛的10個生活小習慣
2019-03-30
眼部肌膚是人體最薄肌膚,同時又是活動最頻繁的部位,而且還是化粧中拉扯皮膚次數最多的地方,非常容易長出皺紋,並且一旦長出就很難消除。誰也不願意自己美麗的眼睛早早生出惱人的魚尾,學會保護眼睛就從自己日常習慣開始吧!1...
愛你成癮|你的存在已成習慣的星座
2019-01-27
有些人的愛淺淺的,猶如清風拂面,不留任何痕跡;有些人的愛,從不用任何言語表達,可行動早已説明一切。習慣多可怕啊,習慣你的吵鬧,習慣你的愛笑,習慣有你,空氣都變得那樣清新無比。無法想象,沒有你的存在,將會是怎樣的情景。有些...
好習慣|白領保持精力充沛的五個好習慣
2019-01-12
白領麗人往往每天面對無數的文件電腦工作,即使回到家中也要應付家務的種種需求,弄得身體和精力都非常疲憊,白領如果你在日常生活中想每天都精力充沛,就按照以下5方法去做:1、晨練5分鐘。起牀後鍛鍊5分鐘,不僅為身體充電,而且...
孩子上幼兒園前必須養成的7個好習慣
2018-10-01
1.學會自己吃飯不少媽媽總擔心,寶寶在家都要父母餵飯,以後到幼兒園可怎麼辦?其實很簡單,那就是在上幼兒園之前,訓練寶寶自己獨立進食的能力。想要寶寶自己動手吃飯,除了家長要以身作則,循序漸進,循循善誘之外,更要堅持底線,對...
不良生活習慣有哪些|緊閉門窗作息時間不規律
2020-08-11
1.極度缺乏日常體育鍛煉,特別缺乏讓心跳加快和流汗的運動。一項針對白領的健康調查顯示,在932名受調者中,只有10%的人每週有固定時間鍛鍊,68%的人選擇了幾乎不鍛鍊。2.缺乏主動體檢。調查顯示,在932人中,有219人從來不體檢...
女生的大粗腿怎麼來的|大都是這些壞習慣造成
2019-02-02
女生的大粗腿可以説是身材的一大死敵了,不論顏值多高,腿粗的毛病都會讓你的氣質大打折扣,就連穿衣打扮都變得困難。我們所羨慕的那些行走的衣架子們絕不會有一雙粗腿,她們有的都是細長直,哪怕不夠長不夠直也是比較纖細的。...
健康飲食習慣|4種壞習慣小心貧血找上你
2019-07-30
貧血會讓一個人看起來臉色蒼白,沒有精神,你知道貧血的人吃什麼好嗎?你知道那些壞習慣會引發貧血嗎?今天小編就為大家講一些誘發貧血的壞習慣,趕緊去看看吧!1、不吃主食和肉蛋類“不吃主食和肉蛋類造成的後果非常可怕。”徐...
提臀運動難做|生活小習慣打造翹臀
2021-11-07
窈窕曲線的身材可以讓女生的穿衣打扮更加迷人,打造翹臀是其中重要的一部分。翹臀可以提高微笑線,讓腿部看起來更長。但是長時間的辦公室工作是不是讓你的臀部扁平難看,你需要一些小訣竅來讓臀部變翹。1、爬樓梯現代生活...
女性須知|八大不良習慣導致女性卵巢早衰
2018-11-18
卵巢早衰是較為多見的一種婦科病,也是困擾女性朋友的一個大問題,女性卵巢早衰會嚴重的影響女性的美貌,健康,身材等。所以卵巢的保養需做到位,在生活中不良習慣也需改正,因為生活中的不良習慣很有可能導致女性卵巢早衰,那麼現...
八大致癌習慣|你中招幾個
2019-05-08
生活中一些看似無礙的小習慣,實際上大大增加了你致癌的風險。來看看你中招了幾條。(一)用面巾紙包食物在食用漢堡、麪包等食品時,有些人為了不弄髒手,而用面巾紙包裹食用。有一些面巾紙上有大量的熒光劑,這是商家為了讓面...
女人的天敵曬斑|十個預防曬斑的好習慣
2019-03-26
曬斑形成的主要原因是日光紫外線過度照射,即陽光造成的光老化。也有其它光線,如熒屏射線等對皮膚的損害也可以出現曬斑。目前多數曬斑患者形成曬斑的主要原因可能不是日光紫外線這個單一的因素,而是因為長期使用含金屬成...
驚!這些習慣看似衞生|卻會導致癌症!
2019-07-30
作為一名愛乾淨的精緻豬豬女孩,不管走到哪裏都會隨身帶包紙巾,注意保持自己的衞生。但是你知道嗎,有一些習慣看起來好像很衞生的樣子,但是卻會導致癌症,而且這些習慣還是在生活中非常普遍的行為,看看你中槍了嗎?第一個就是...
愛濃茶、暴飲啤酒、長期喝山泉水……這些更易
2021-10-06
有約君説因腎絞痛到醫院檢查確診結石,醫生可能會問“平時是不是喝水比較少”?患者的回答並不一定“是”。事實上,確實有些人平時喝水也挺多的,為什麼也長結石?喝水跟結石到底有什麼關係?該喝什麼樣的水、怎麼喝更利於防...
女性美麗有訣竅|日常習慣不能少
2019-01-27
如今工作壓力加上年齡的增長一直在挑戰女性朋友追求美麗的底線,如果沒有做出一些相應的保養措施,時間往往會給女性朋友們帶來一份傷痕。那麼究竟應該如何做呢?一些美容訣竅告訴你。1.多吃紅棗紅棗既補氣又益血,是女性少...
三種生活習慣讓你吃出乳腺癌|抓緊住嘴吧
2018-12-01
女性的乳房疾病中,最可怕的就是乳腺癌,而且,這種疾病在女性羣體中的發生率真的特別高,現在真的讓人聽到這個詞就敏感起來,其實,乳腺癌很多時候就是你管不住自己的嘴吃出來的,不信你看看這三種生活習慣你有沒有,如果有,請你抓緊...
遵守這幾個小習慣|讓你成為養生達人
2019-07-30
説起養生,我們都知道實在是太多了,我們每次被一些條條框框搞得也是眼花繚亂。再加上養生是從細節開始的,所以,就會顯得非常的重要和複雜,但是不怕,一起遵循這幾個養生小習慣,讓你成為養生達人吧。1.倒着走倒着走有利於整治我...
31小細節侵害你的健康和美麗
2019-07-30
女人如花,健康最美。生活中,哪些小細節正在侵害你的健康和美麗?如何才能永駐青春?快來看一看吧。1.整天工作,沒有休息長時間從事一種工作會讓人感到無聊,而無聊恰恰讓身體感到疲憊。每天都應該儘可能地為自己找點兒樂,例如:看...
不孕不育|男性長期將筆記本放腿上易致不育
2019-07-30
用筆記本工作和生活休閒已不是什麼新鮮的事,但最近有報道稱若男性喜歡用筆記本放到腿上上網,容易導致男性不育,下面一起來看看吧。一名男子因為經常將筆記本電腦放在大腿上導致其精子被電腦“煮熟”進而不孕。報道稱,該男...
他是否有查手機的習慣|你的社交密碼他知道嗎
2019-09-07
方方經常和我抱怨,説結婚之後淘寶賬號,支付寶賬號微信什麼的都和老公共享,自己一登錄還要輸入密碼,這真是一件麻煩的事情,我説你可以不共享啊,她説他老公會説這樣可以增加積分,但是在她看來其實就是監控,她老公還會看她的聊天...
眼疲勞怎麼辦|9個緩解眼疲勞的習慣
2021-02-13
眼疲勞怎麼辦調整好光線通常在比較微弱的燈光下看書或者閲讀是不會傷害眼睛的,但是如果光線沒有提供足夠的明暗對比的話,那麼很容易導致眼睛疲勞。所以我們應該使用能夠提供明暗對比的柔和燈光,而不要食用能夠直接將光線...
美白小竅門|值得收藏的9個美白習慣
2018-10-26
肌膚若冰雪,綽約如處子。美女的一個重要的標準就是肌膚美白。養成美白的習慣才是這項美容護膚工作的重要之處。這樣的美白肌膚也是最健康最持久的。習慣一:防曬是首要。不論天氣陰與晴,都要防止紫外線UVB和UVA對皮膚的傷...
健康的飲食習慣|錯誤喝湯五個習慣要糾正
2019-07-30
秋天天氣乾燥,很多人都選擇喝湯來進補。喝湯的好處很多,但是如果喝的方式不對,反而會損害身體健康。那麼你知道喝湯的飲食禁忌有哪些嗎?今天小編告訴大家錯誤喝湯的五個習慣要糾正,一起來了解一下吧!1、喝湯速度快如果喝湯...
人類壽命極限是125歲?科學家揭祕|這些習慣阻礙了
2021-04-21
“盡享天年”是人類一直以來孜孜以求的目標,但人的“天年”到底是多少歲,自古以來,無數科學家解密着這個人類生命的“第一話題”。雖然考證方法不一,卻大多把人類壽命的終點指針定格在了120歲左右。然而,2017年6月28日英國...
樸素的閲讀才是真的閲讀
2021-01-31
魯珊“世界讀書日”僅僅過去幾天,所謂的節日熱點,迅速被繁雜的日常淹沒。有數據顯示,拜手機、電子書等新工具所賜,中國人年閲讀量終於達到了每年7本,比上年提高了0.02本。讀書正在成為一種艱難的習慣。在與電子信息對比的...
這四個炒菜習慣最易致癌|還不趕緊改
2018-08-25
壞習慣一:炒菜後不刷鍋接着炒這是朋友圈第一個被提出的壞習慣,也是大多數懶人的通用生活習慣之一。剛炒過雞蛋,鍋裏還有一些底油,沒事,接着再放點油接着炒其他的菜,這樣既省錢也省油,一舉兩得。剛炒過青菜,沒啥油,鍋也是乾淨的...
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