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如何預防灰指甲？説起灰指甲大家都知道，中老年人、糖尿病患者、免疫功能比較低，或指甲有外傷、容易出汗、長時間穿着緊密鞋襪的人，都是甲真菌病的潛在易發人羣。要注意這些壞習慣會讓你惹上灰指甲。灰指甲，即甲癬的俗稱，中醫...

不想變成一笑眼角就滿是魚尾紋的“慈祥老奶奶”，就趕緊重視你的生活習慣，改掉那些讓魚尾紋爬上你眼角的壞習慣吧。1、魚尾紋六個“敵人”如果你不想讓眼部肌膚出現魚尾紋的話，就一定要小心六個“敵人”：酒精、香煙、日曬...

皺紋是每個女人都是非常害怕的肌膚問題，可以説是女人的天敵，而且生活中的很多習慣細節都會讓肌膚出現皺紋的情況，那麼接下來小編要介紹這7個壞習慣，只要遠離了，你的肌膚自然就不會那麼容易衰老。遠離熬夜現在雖然生活節奏...

談起灰指甲的成因其實是由多種因素引起的，像是有的女生平時習慣塗抹指甲油等習慣都會引起灰指甲，而在最開始患上了灰指甲之後耽誤了治療沒能及時的醫治，這樣就會造成由單個灰指甲傳染到其他腳趾。那麼面對這樣的情況應該...

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1.定期修飾指甲，修掉髮黃、變形的部位，幫助指甲的更新。2.在乾淨的指甲（沒有指甲油）上，塗上指甲修護液，加強鞏固指甲及減少指甲面出現條紋的問題。3.每15-20天左右，應使用軟化甘皮（即手指周圍的硬皮），將多餘的根部死皮推走，令新...

上完廁所之後的舒暢和輕鬆也是可以幫助我們提升幸福感的，但不是每一次的如廁都會帶來幸福感，有的人會一身輕鬆的離開廁所;但有的人也會帶着一身的怨氣離開。為什麼上完廁所之後的感受會如此不一樣呢?其實，這都是跟如廁的...

灰指甲在初期的時候，很多人並沒有注意，但是當灰指甲變的嚴重的時候，甚至出現了疼痛的時候，人們才想起來要治療。灰指甲的初期症狀1.甲下型甲癬常從甲板兩側或末端開始，多先有輕度甲溝炎，後來逐漸變成慢性或漸趨消退。甲溝炎...

1、不使用廣譜防曬不想皮膚出現皺紋、鬆弛和斑點，那最好的方法就是防曬。現在這個季節，尤其在日照更強烈的北方地區，起碼要從SPF30起。選擇同時能抵抗UVA（看PA）和UVB（看SPF）的廣譜防曬，能夠提供更有效的防曬。推薦Origins悦木...

地球的第一個生命體就是在海水中誕生的，而地球有別於其他星球是因為它是目前宇宙中唯一存在豐富生命物種的星球，這些生物包括人都是靠水在生存，水是生命之源，也是養生之本。儘管人人都知道水的重要性，但卻未必人人都有正確...

灰指甲的初期症狀1.鈎甲病甲生長過長，並向掌跖側彎曲;這就是一個典型的灰指甲初期症狀的表現!2.肥厚甲下角質物堆積;3.甲癬不同類型症狀最常見的致病菌為紅色毛癬菌;甲癬有兩種類型。一種表現為白甲，常先從甲根開始，甲板...

你知道嗎，不良的生活習慣會直接導致色斑的產生，下面小編為大家列舉夏日最易長斑的五個壞習慣，一不小心就會上“斑”哦，如果你也有這樣的壞習慣，快快改掉吧！壞習慣1：不注重防曬皮膚產生皺紋和斑點大部分都因為光老化引起，夏季...

現在人羣很煩惱的一個問題就是失眠，躺在牀上翻來覆去睡不着，時間一晃就快兩三點了，明天還要上班，擔心起不了牀沒有精神，想必很多人晚上睡覺都是這樣的狀態吧，其實很多人認為失眠是跟自己的身體健康有關的，但其實，很多睡前習慣...

隨着年齡的增長，環境污染的嚴重，學習工作壓力的加劇，內分泌難免失調。許多女性發現，曾經嬌美的容顏如今已被臉上大大小小，或深或淺的斑點佔了上風，為此苦惱不已。現在看看大師們談談怎樣對付斑點，還你往日無暇肌膚吧。斑點產...

生活中不經意的小習慣會使你很容易遭到疾病困擾，但是你是否過呢？要避免生活的不良小習慣，不要讓疾病有機可乘，都説家是心靈的港灣，也許你並不知道65%的感冒和一半以上的飲食疾病都是在家裏面得的。因此，在家裏面，有些日常習...

一、膳食構成要多樣這60噸的食物，我們希望在構成上，種類越多越好，吃的越雜越好。假設某家庭每天吃的蔬菜基本就是老四樣：青椒、土豆、白菜、黃瓜，天天如此，月月如此，如果有一天我們檢測出來黃瓜中有“四聚氰胺”，那麼這個家庭...

在生活中，人們有許多有利健康的好習慣和有害健康的壞習慣。好習慣應保留，壞習慣應改掉。但最有害的是許多人把壞習慣當成了好習慣。下面是有害健康的壞習慣，如果總是不加註意，這11個壞習慣會讓你一身病。1、週末久睡誘發...

對於女性來説抗衰老是最大的事業，尤其是30歲之後的女性更應該注意抗衰老。那麼你知道為何早衰會找上門嗎？其實早衰跟自身的習慣是相關的，想要避免早衰找上門來，那麼遠離這些早衰習慣是最佳的方式，下面就詳細去看看吧。1、...

灰指甲會傳染嗎國內大約有三成四的灰指甲患者家屬，也有足部黴菌感染的現象，在家人交互傳染的發酵下，最後連子女全身也會傳染。人們往往忽略灰指甲的嚴重性，在門診治療身體其它部位的黴菌感染時，才會發現手腳患有灰指甲，其中...

現如今患有灰指甲的人羣越來越多，專家指出這與各種不良的生活習慣有着很大的關係，除此之外如果長時間節食的話同樣會因為營養不良而誘發灰指甲。因此要想更好的預防灰指甲，在平時生活中一定要注意養成良好的生活習慣以及...

女性找到好身材容易嗎?相信大家回答都是不容易的哦!但是大家明白如何珍惜自己的身材嗎?許多不良的飲食習慣必然會導致我們的體重劇增。以下幾點就是我們最常見的，想保持苗條的身材必然要改掉這些壞習慣。1.在廚房裏吃...

灰指甲在初期的時候，很多人並沒有注意，但是當灰指甲變的嚴重的時候，甚至出現了疼痛的時候，人們才想起來要治療。灰指甲的初期症狀1.甲下型甲癬常從甲板兩側或末端開始，多先有輕度甲溝炎，後來逐漸變成慢性或漸趨消退。甲溝炎...

冬天，人們會自然地想起漫天飄舞的雪花，確實具有別樣的詩意，但是在寒冷背後，冬天也使人自然而然的懶散，不易察覺的壞習慣也就在冬天存在於日常生活中，使你容易惹上下面這些婦科疾病，要做到未雨綢繆，擁有強健的體魄......冬季由...

如何保持苗條的身材就看你的飲食習慣了，不吃不喝或是暴飲暴食都會讓你體重劇增，所以停止把垃圾送進你的嘴巴吧，養成良好的飲食習慣，才不會讓肥肉有機可乘！許多不良的飲食習慣必然會導致我們的體重劇增。以下七點就是我們最...

你是不是為最近臉上突然冒出來的痘痘而煩惱？還是為臉上那常年不消失的頑固痘痘而苦惱？別急，找到長痘痘的原因，就能對症下藥，消除痘痘啦。看看以下幾個會導致長痘痘的生活習慣，你是不是有呢?1.每天喝水太少。我們不能等到感...