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春節假期期間，不少歸鄉的年輕男女也進入到相親的熱潮。現如今都市匯節奏加快，晚婚問題已經成為最為普遍的社會現象。城市打拼的年輕人將大把的時間精力都投放在事業上，即便已經結婚的小夫妻，陷入到忙碌的工作當中，這生娃的...

現代生活節奏比較快，年輕男女將大把時間精力都放在工作上。晚婚晚育就成為社會常態了，高齡孕婦的比例持續上升，隨着這兩年國家計劃生育放開二胎政策，很多大齡婦女也在努力備孕二胎。高齡婦女在備孕上會遇到不少的問題，高齡...

現在的都市化男女太多，對於很多年輕人來説青春就是拿來拼事業的，結婚生孩子就在日復一日的工作中被淡忘了，現在社會中高齡產婦實在太多了。自從前幾年開放二胎政策之後，很多高齡婦女也準備拼生二胎了。對於高齡婦女如何備...

孕婦的飲食在家裏是至關重要的，也是最仔細的，甚是擔心吃錯什麼東西。對於孕婦來説，吃什麼好呢？適合孕婦的水果有哪些呢？聽小編給你細細道來。無花果——治療痔瘡又通乳無花果的果實無論鮮品還是幹品均味美可口。它富含多種...

秋季正是水果豐收時節，多吃水果可以補充水分，而且營養豐富。孕婦適宜多吃水果，這裏特別推薦以下幾種水果。孕婦準媽媽們，趕緊行動起來吧。秋梨吃秋梨可以清熱降壓。秋梨被譽為“百果之宗”，是我國最古老的果木之一。它質脆...

孕婦瑜伽和普通的瑜伽是不同的，比較舒緩，只是用來讓準媽媽們簡單鍛鍊一下的，小編根據準媽媽的特殊情況，特別為準媽媽們打造了“四式”瑜伽。一、樹枝式動作描述：仰卧，雙腿伸直，雙手放於體側。吸氣3秒鐘，雙臂舉過頭頂貼地面水...

隨着時代的發展，越來越多的女性走上工作崗位，併發揮着重要作用，但巨大的工作壓力和危機感，使不少育齡女性不斷推遲生育計劃，這就催生了一批高齡孕婦，而高齡孕婦比適齡孕婦存在更大的生育風險。高齡帶來的孕育風險高齡孕婦是...

孕婦不適合吃的五種水果是什麼呢？在懷孕期間吃適當的水果對孕婦和胎兒都有好處，然後並不是所有的水果孕婦都可以吃，有些水果孕婦是不能吃的，下面就列舉一下孕婦不能吃的水果，告訴讀者孕婦不能吃哪些水果？孕婦不能吃哪些水果...

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海鮮是很多女性朋友的最愛。但是懷孕後，海鮮還能吃嗎?其實，準媽媽在孕期還是可以吃海鮮的，比如富含蛋白質和鈣質的蝦類和魚類。但是並不是所有的海鮮都能吃，像鼈類、蟹類都應避免食用。孕婦可以吃海鮮嗎説到海鮮，不少吃貨...

對於孕婦來説吃什麼食物是非常重要的，像是一些水果蔬菜都是在孕期不能少的，他們可以保證孕婦孕期的營養，但是對於喜歡吃水果的孕婦來説，有一些水果是不能缺少的，但是許多寶媽都不清楚孕期以及產後應該吃什麼水果才是有利於...

堅果是一種營養價值很高的食品，吃堅果的好處有很多，孕婦也不例外。那麼孕婦吃堅果有什麼好處？又有哪些堅果比較適合孕婦吃？下面就為大家介紹孕婦吃堅果的好處以及適合孕婦吃的堅果。孕婦吃堅果的好處1、促進胎兒身體發育...

水果的營養豐富，味道鮮美，男女老幼，人人愛吃。有些人認為，水果是生冷的食物，產婦怕着涼，吃生冷的水果對身體有沒有好處呢？孕婦適當吃些水果，不僅能增加營養，幫助消化，補充維生素和礦物質，而且水果還有一些特殊的醫療作用，對孕婦的...

水果的營養豐富，味道鮮美，男女老幼，人人愛吃。有些人認為，水果是生冷的食物，產婦怕着涼，吃生冷的水果對身體有沒有好處呢？孕婦適當吃些水果，不僅能增加營養，幫助消化，補充維生素和礦物質，而且水果還有一些特殊的醫療作用，對孕婦的...

孕婦減肥的妙招1、在家裏準備一個體重測量計，隨時掌握體重變化情況。2、一日三餐一定要有規律。3、吃飯要細嚼慢嚥，切忌狼吞虎嚥。4、儘量少吃零食和夜宵，特別是就寢前兩個小時左右別吃東西。5、避免用大盤子盛裝食物，面...

孕婦可以吃海鮮嗎説到海鮮，不少吃貨媽媽都讚不絕口。海鮮的種類眾多包括魚類，貝類，蟹類等等，而其中的大多數都擁有高質量的黃金元素，包括蛋白質、VA、VB、鈣、碘等等，對於人體可謂益處多多。有學者指出，女性孕期經常吃魚，產下...

在秋季中氣温逐漸的下降，懷孕的女性都有什麼需要注意的呢？有哪些好的辦法可以幫助孕婦益氣安胎呢？下面小編就總結了一些適合秋季孕婦的食療方。滋陰益氣助胎膏：1、水煎藥：太子參100克、茯苓150克、生地黃120克、生黃芪180...

孕婦午餐食譜炒西蘭花原料：西蘭花1個，鹽和胡椒粉適量。炒西蘭花的做法先將西蘭花洗淨分成小株，再將色拉油倒入鍋中加熱，加入西蘭花、鹽及胡椒粉，翻炒數下即可。營養功效：西蘭花中含有豐富的維生素A、維生素c和胡蘿1素，能增強...

準媽媽多吃點水果對孕婦和胎兒都有好處，孕婦應首選糖含量相對較低的水果，吃水果的時機最好選在兩餐之間吃，這樣既不會使血糖太高，又能防止低血糖的發生。對於正常孕婦來説，沒有一種水果是絕對禁忌的，但大量食用，甚至用水果來...

高齡孕婦的胎教也很重要，胎兒大腦細胞分裂增殖有兩個高峯期，第一個高峯期是懷孕的2-3個月，第二個高峯期是懷孕的7-8個月。總的來説這兩個時期是對寶寶進行胎教的黃金時期。在孕中期的高齡孕婦來説最好的胎教方法是音樂胎...

破傷風是一種嚴重的感染性疾病，由破傷風桿菌污染傷口引起，病死率高達20%。其表現症狀為全身骨骼肌持續性強直和陣發性痙攣，嚴重者可發生喉痙攣、窒息、肺部感染和呼吸功能衰竭等。感染破傷風最常見於外傷、燒燙傷、土法...

水果的營養價值是充足，也是備受人們歡迎的，當然對於孕婦這樣的羣體，水果也不是都合適，需要慎重的選擇才行！那麼對於準媽媽而言，如何去選擇哪種水果食用，還有又該注意哪些食物是不可以混吃的呢？本文整理詳細內容，希望孕婦都健健...

現如今，不孕不育的人羣越來越多，這些女性不乏身體健康的女性，其實還有一個因素造成了女性不孕，那就是備孕壓力。這些備孕壓力往往最終會轉變成為心理負擔。其實無論是是外界的壓力也好，還是自身壓力也罷，這些都會影響女性懷...

一般來説，女性的生育年齡在23-30歲之間為最佳時期，男性為30-35歲，女性最好不超過30歲，男性不超過35歲。如果女性已經超過此最佳生育年紀，那麼女性需要注意以下注意事項。高齡備孕要讓身體處於優加狀態1、一旦打算要孩子最...

懷孕的媽媽們都知道在懷孕期間是最難受的時候，一些媽媽們因為懷孕導致心情和睡眠都不好，那麼如何讓懷孕媽媽有一個好的心情呢？好的心情才能有利於媽媽們順產，下面小編推薦你做孕婦瑜伽7個動作教程，輕鬆舒緩孕期的生理和心...