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自制清湯火鍋底料|盤點冬季吃火鍋的四大禁忌
2021-03-13
一、自制筒骨火鍋底料主料:筒子骨敲段500克、方竹筍100克、豆腐皮100克調料:料酒5克、雞精8克、鹽2克、熱清油10克、老薑2片、大葱2段做法:將筒骨放入湯鍋中加清水,上火燒開,撇去浮沫,轉中小火熬4小時,加入調料、方竹筍、豆...
10款補水面膜 敷 出冬季水感肌膚
2021-11-09
看着窗外蕭瑟的風景,也早已枯黃、掉落。冬日已真正融入了我們的生活。這個季節補水是頭等的護膚大事,為了讓自己的皮膚可以全年保持水嫩嫩的效果,你可以每週都敷兩三次面膜,下面是小編為各位MM介紹的十款適合秋天用的口碑...
快來看看這些冬季護膚注意事項吧|想要變美就要注意啦
2022-11-21
每年冬天,皮膚乾燥脱皮是最讓人煩惱的事情。因為天氣寒冷,空氣中濕度降低,皮膚乾燥,脱皮現象就會出現。而當出現這種現象的時候,大家往往都會用很多洗面奶,但都沒有效果。其實,除了水油不平衡之外,還可能是由於一些原因引起。...
冬季情侶裝怎麼搭配你知道嗎
2021-03-20
能夠穿着情侶裝秀恩愛的小情侶是令人羨慕的,秋冬季將到外套也開始漸漸登上時尚T台了。那麼,情侶外套到底要怎麼搭配才更顯甜蜜呢?下面讓小編來告訴你吧!冬季情侶裝搭配方法一:深藍色運動情侶外套+深灰色牛仔褲+板鞋深藍...
冬季如何快速減肥|飲食調理和運動是關鍵
2021-06-20
冬天怎麼減肥最快最有效:飲食調理1、少食多餐一天進食5次,每次少吃點。長期標準的進食時刻,會使消化系統條件反射一般立即進入最佳工作狀態,這個狀態下對營養的吸收功能非常強。因此早午晚三頓正餐而外,可以在上午加餐,吃點...
冬季怎樣快速減肥|冬季腹部減肥最快的方法
2020-11-27
一般來説減肥的方法是很多種的,那麼怎樣才能達到快速的效果呢,對於減肥很多人都不陌生的,但是對於腹部減肥很多人還不是很瞭解,怎樣才能達到快速有效的減肥方法呢,在減肥的同時一定要注意飲食的調理。冬季怎樣快速減肥冬季...
冬季暖氣開的太足導致更加懼怕寒冷
2020-11-11
川嶋稱,之所以有人怕冷,是因為身體負責調節體温的自律神經兩大系統——交感神經與副交感神經之間失去了平衡。當自律神經變得遲鈍,身體調節體温的功能也會減弱,從而成為畏寒體質,誘發抵抗力下降、血流不暢等症狀。“炎熱的...
冬天襯衫怎麼穿好看|冬季女裝襯衫搭配
2020-11-19
一到寒冷的冬季,很多小仙女們都會將輕薄的襯衫收起壓制相抵,為自己購置一些温暖的針織衫或是高領的毛衣,這也沒毛病,但是冬日穿膩了這種內搭方式,不如拿出襯衫凹造型吧!其實冬日襯衫跌穿也是不錯的存在,不如襯衫可以搭配V領...
小兒難養之冬季小兒健康飲食全攻略
2023-02-10
冬天不僅氣温低,寶寶容易患感冒,同時也是各種傳染病的多發期。這期間,聰明媽媽需要了解冬季飲食的基本原則,從飲食着手,增強寶寶的身體抗寒和抗病力。1、攝取適量的高蛋白、高脂肪食物一些媽媽錯誤地認為:冬天,寶寶就需要更...
冬季圍巾怎麼搭配大衣|5招絕對為你賺足眼球
2020-12-13
Style1大衣+純色圍巾時尚看點:在圍巾的款式中,純色圍巾大方時尚,更易打造低調簡約風格。像圖中的灰色寬面圍巾,在與藍色格紋大衣搭配,絲毫沒有違和感,反而高冷的灰色,把過於飽和的衝擊力給柔化和諧,變得摩登十足。Style2大衣+...
冬季嘴脣乾裂脱皮怎麼辦|吃對食物也能緩解
2020-10-12
冬季嘴脣乾裂脱皮怎麼辦冬天氣候乾燥,會加速體內水分的蒸發,不僅會出現皮膚乾燥,脱皮的情況,就連嘴脣也容易乾裂脱皮,那麼,冬季嘴脣乾裂脱皮怎麼辦,除了需要加強對嘴脣的保濕外,飲食方面也要注意改善:吃富含維生素A的食物人體...
冬季健康小常識|全方位為你分析
2020-09-12
出點汗冬季養生要適當動筋骨,出點汗,這樣才能強身體。鍛鍊身體要動靜結合,跑步做操只宜微微似汗出為度,汗多泄氣,有悖於冬季陽氣伏藏之道。冬季健康小常識護點腳冬季健腳即健身。天天堅持用温熱水洗腳,最好同時按摩和刺激雙...
哮喘患者冬季注意事項
2021-11-11
一、遠離誘因有哮喘病史的中老年人應儘量查出可能引起哮喘的致敏原因,尤其在秋天更要儘量避免與致敏物質接觸,如塵蟎、黴菌和花粉、煙霧或化學氣味(聚酯玩具、橡皮泥、修正液、香水、化粧品、清新劑、蚊香或殺蟲劑、裝...
冬季女人養生菜譜大全|這些總有你滿意的
2021-12-04
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冬季容易上火|中醫教你輕鬆清肺熱
2021-11-16
一到了冬季的時候,難免會有上火的跡象,不是長出痘痘,就是發炎的情況,其實這些都是因為肝火旺導致肺熱的原因,那麼接下來就用中醫的方法教你清肺熱,想要了解的朋友,就一起來看看吧。多喝水冬季的時候由於氣候乾燥,難免會造成缺...
喝這些冬季養生粥|暖胃又暖心
2021-06-06
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冬季補腎食譜|這些食物供你挑選
2020-12-29
冬天補腎的四大食物1、栗子:性温,味甘,除有補脾健胃作用外,更有補腎壯腰之功,對腎虛腰痛者最宜食用。2、山藥:味甘,為中醫“上品”之藥,除了具有補肺、健脾作用外,還能益腎填精。凡腎虛之人,宜常食之。冬季補腎食譜3、核桃:核桃...
冬季美容養顏粥|簡單又美味的粥讓你吃出好氣色
2020-12-11
冬季美容養顏粥1.玫瑰花粥長期食用玫瑰花,不僅可使人擁有清新體香,還可促進血液循環,使膚色紅潤、美麗。而熬花粥,最好採用經過脱水處理的尚未開放的小小玫瑰花蕾,所有營養物質都“含苞”在尚未開放的花蕾中。做法用新鮮粳...
冬季半身裙|這樣穿才正確
2021-11-26
換季的尷尬隨着氣温的降低而消除,真正的秋天並不值得糾結。怕冷就多穿點,想要美麗就少穿點。有那麼多漂亮的秋裝上衣存在,怎麼能少了半身裙的搭配,畢竟長褲總是少了一點温柔似水。酒紅色的半身裙要和黑色搭配才最有味道,不...
燉狗肉的做法|冬季進補的首選食材
2021-04-25
冬天是吃狗肉最好的季節,這個時候肉狗非常肥美,下面小編就為大家介紹一下燉狗肉的做法大全吧。紅燒狗肉材料鮮狗肉1000克,乾紅辣椒15克,大蒜瓣25克,生薑15克,大蒜25克,植物油75克,料酒50克,醬油50克,熟芝麻面10克,味精2克,精鹽20...
想要在冬季減齡|那麼甜美的藕粉色怎能缺少
2021-03-26
相信不少人對於冬季的印象都無非是“蕭瑟”二字。無論是滿地的落葉,還是這種季節所賦予人的傷春悲秋之情。但毫無疑問,冬季絕對是個減齡的好季節,同時也可以利用外在因素去為自己打造一番少女感。對於冬季而言,暖色系絕對...
冬季服裝如何搭配才能掙最大回頭率
2021-03-20
在這個型大於形的潮流社會中,一身chic的行頭必定是星座女們掙回頭率的保證。單身者自需要成為焦點作為保證,有伴已婚女也不能懈怠裝扮自己。衣服多入牛毛,淘寶延伸至每一個角落的今冬,如何打扮才能潮型兼備,女人味加倍?讓...
過敏性鼻炎的症狀有哪些表現|冬季預防過敏性鼻炎小妙招
2022-01-18
過敏性鼻炎又稱變應性鼻炎,常分為常年性變應性鼻炎和季節性變應性鼻炎,後者又稱為花粉症,表現為鼻癢、噴嚏、分泌物過多、鼻黏膜腫脹等。過敏性鼻炎雖然不是什麼嚴重的疾病,但會影響患者的日常生活、學習和工作效率,造成沉...
寶寶的皮膚在冬天容易乾燥是什麼原因|冬季寶寶該如何選擇護膚品
2022-11-14
冬天,很多媽媽發現寶寶光滑細膩的皮膚突然變得乾燥粗糙,有的寶寶皮膚甚至出現乾裂、脱屑。看到寶寶的皮膚有問題,這讓寶寶感覺很不舒服。媽媽們也很着急。如果媽媽們瞭解寶寶冬天皮膚乾燥的原因,就可以採取措施呵護寶寶的...
空調製熱開多少度|冬季空調製熱可以開一夜不
2021-12-23
隨着時間的推移冬天逐漸向我們走來,相信很多北方的朋友已經開始用暖氣了。但是在南方由於集中供暖還沒有普及,我們的取暖方式大多是空調、暖氣片等電器。冬天開暖氣時,整個過程跟夏天反過來,空調的室外機將室外的熱量傳遞...
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