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相關情緒的時尚內容
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如何消除負面情緒|消除不良情緒的方法
2019-11-27
現代醫學研究表明,不良情緒對於人體健康有害,醫學專家把焦躁、怨恨、抑鬱、憤怒等不良情緒總稱為負面情緒。走出負面情緒誤區的關鍵在於理智地駕馭自己的情感,進而控制和排除消極情緒。下面是幾種有效消除不良情緒的方法...
情緒管理|八種情緒過度對白領的危害
2019-11-27
各個企業的白領人員在對於工作和生活上的壓力都很大,有的時候情緒很難收放自如。各種負面的情緒都對身體帶來不同的危害。為了提高生活質量,所以白領養生應該注意戒掉以下八個“過度”。1、消極過度當工作中出現失誤時,...
女人經期為什麼會心情不好|女人月經期的注意事項
2021-11-14
月經週期中無論是性激素,還是垂體促性腺激素都將發生一系列變化,它們將通過一定的神經機制影響着女性的心理活動和行為,引起一些情緒變化。當然,情緒變化和緊張也能影響生殖激素的水平,並導致排卵抑制和週期紊亂。眾所周知...
接納別人的情緒|其實也是反思自我的疑慮
2019-04-26
1大概我是每天接收各種情感上的痛苦最多的人。就算已經停止諮詢了,但偶爾還是會有電話找到我,需要傾訴,或者需要真實的判斷。昨天數了下樹洞裏郵件,38封。我都讀完了,但並不一定都回復,有些也回覆很簡短。我理解這些痛苦和...
老闆罵走一半員工|情緒中暑將員工罵得狗血淋頭
2021-10-11
情緒中暑太可怕了,老闆罵走一半員工,兩敗俱傷,令人無語!報道稱,杭州有一位年輕的老闆,因為最近情緒暴躁、愛罵員工而整夜失眠,結果第二天惡性循環,數落員工變本加厲。他説很擔心自己再這樣下去,員工都被他罵走,這樣公司就要垮了...
情緒的產生以及如何調節情緒
2019-11-27
當你發現自己可能有一些情緒不受控制的時候,你要知道,其實並不是你不想控制,而是你可能控制不了。比如在某個悲涼的夜晚,你持續的憂傷無法化解,不得不發個短信給某個你信任的或者你喜歡的人,其實你並非想從對方那裏獲得什麼...
重視提高情商(思想縱橫)
2020-08-29
“有時情緒不夠穩定,性子有點急躁”,這是一些黨員、幹部身上的“常見病”,但很多人認為這是無傷大雅的小問題。其實,這是情商不夠高的一種表現,不僅影響黨員、幹部自身成長進步,而且不利於團結帶領人民羣眾幹事創業。可見,黨...
更年期症狀有哪些|女性要留意情緒波動大還會引發抑鬱
2018-10-14
關於女性的更年期沒有一個特別明確的時間,但可以根據一些症狀的表現來獲知。在這一時期,卵巢、雌激素的功能都會逐漸地減少,所以導致子宮的子宮內膜也不再受到週期性的脱落從而走向絕經。因為性激素水平開始日漸減少,所以...
心理測試|區分情緒問題與抑鬱症、焦慮症等心理疾病
2019-04-19
有時候生活就像是一個大的染缸一樣,每個人的心靈都不可能是一塵不染。遇到不順心的事,難免會產生抑鬱、憤怒、焦慮等不愉快的情緒。或許是丟了一個錢包,或者是與某人的關係破裂,或者是業務沒有做好,總之可能會有種種不順心...
如何消除煩惱和怨氣|控制情緒的方式
2019-11-28
生活中免不了遇到各種煩惱,此時大可不必立即做出反應,不妨通過一些心靈脩煉方法,將憤怒、怨氣等“毒素”沉澱下來,並趁機將其清理出去。記住:雞蛋從外部打破是死亡,從內部打破是成長。如何消除煩惱和怨氣?控制情緒的方式讓煩...
心情不好|這幾樣美食緩解抑鬱情緒
2020-07-18
葡萄柚葡萄柚不但有濃郁的香味,還可以淨化繁雜思緒,也可以提神醒腦。至於葡萄柚所含的大量維生素C,不僅可以維持紅細胞的濃度,使身體抵抗力增強,而且也可以抗壓力,使人精神愉悦。深海魚研究顯示,全世界住在海邊的人一般都比...
情緒不被別人帶跑|家庭的幸福也能找到
2019-04-26
每天吃完晚飯我都會把飯桌收拾好,去廚房刷碗,然後孩子爸爸就去給孩子檢查作業,但是今天我有點懶得動,或者是我身體不太舒服吧,所以就草草收拾了飯桌。你這個桌子怎麼沒擦乾淨啊?這還有魚腥味呢,你快來看看,過來聞聞!檢查完孩...
脾氣不好 當心情緒病 這些情況應該引起重視
2021-03-18
某某脾氣不好、誰誰性格不好,這樣的話在日常生活中經常聽到,不少人也樂意承認自己是脾氣不好的人。然而,根據深圳市康寧醫院臨牀心理科主任劉仁剛博士的臨牀實踐,有些人其實是病了,他們患有一種叫心境惡劣的情緒病。事實上...
出軌門 後姚笛情緒低落 片場無笑容
2018-09-28
防火防盜防小三,文章“出軌門”事件發生後,網友大呼對文章好男人形象的毀滅,一個真正陪你裸婚的人卻抵不過一個陪你演裸婚的人,這個世界究竟是怎麼了。作為另一個當事人的姚笛到現在都是沒有出迴應,微博同時也是拒絕評論。...
如何去擺脱不該有的負面情緒|教你幾個支招
2019-04-19
月亮會有陰缺陽圓的時候,所以人當然也是會快樂和悲傷的時候。當負面的情緒將我們佔據的時候,我們要怎樣才能去擺脱這些負面情緒呢?那麼你該運用下面的心理小方法,跟負面情緒説聲拜拜。方法一:去理髮當你理髮時是出於被動...
更年期的女人|更年期女性如何緩解情緒
2019-11-27
更年期是女性由性成熟期逐漸進入老年期的過渡階段。在這一階段,隨着卵巢功能的衰退、雌激素分泌水平的降低,女性會出現一系列的神經內分泌系統和植物神經系統功能失調症狀,很容易引發生理和心理上的不適應,危害更年期女性...
招遠血案民眾情緒複雜|目擊者愧疚
2019-06-23
“如果當時你在現場會怎麼做?”截至前晚9時,在百度招遠吧,這樣一則調查帖已收到1056個回覆,成為招遠“5·28”血案發生後的最熱門話題。也正是這場血案讓招遠這個不為人們所熟知的城市進入了國人的視野中。5月28日...
乳腺不怕癌變|怕的是情緒
2018-12-08
小編最近了解到一些乳腺增生的患者,她們在剛發現乳腺增生的時候,是非常積極地願意去治療的,只是在治療的過程中時好時壞的結果,卻又讓她們喪失了信心,她們身體的變化,使她們非常的擔憂,於是她們就會給自己提示,這個提示到底是...
冬季抑鬱並非真的抑鬱症
2019-02-23
冬季抑鬱症的典型症狀是睡眠增多,食慾旺盛,不喜歡與人交往,精神渙散,工作倦怠,注意力難以集中起來,情緒低落、不振。進入冬季以後,日照時間減少。人體腦內松果體分泌的褪黑素增多,這種褪黑素直接抑制腦內神經遞質“5-羥色胺”...
心情不好|這幾樣美食緩解抑鬱情緒
2020-06-05
葡萄柚葡萄柚不但有濃郁的香味,還可以淨化繁雜思緒,也可以提神醒腦。至於葡萄柚所含的大量維生素C,不僅可以維持紅細胞的濃度,使身體抵抗力增強,而且也可以抗壓力,使人精神愉悦。深海魚研究顯示,全世界住在海邊的人一般都比...
肝臟有毒素表現和排毒方法
2019-05-07
肝臟有毒素表現在:1、指甲表面有凸起的稜線,或是向下凹陷。中醫認為“肝主筋”,指甲是“筋”的一部分,所以毒素在肝臟蓄積時,指甲上會有明顯的信號。2、乳腺出現增生,經前乳腺的脹痛明顯增加。乳腺屬於肝經循行路線上的要塞...
生活裏,不要被情緒牽着走,多傾聽對方內心需求
2019-04-25
晚上下了班拖着疲憊的身體回到家,打開門一看是拿着拖把的丈夫開的門,還沒等我進門去,丈夫一句話丟了過來:快點做飯,我肚子餓了,現在去洗澡。我走進了裏屋,疲憊的躺在牀上,不一會兒,孩子回來了,我就和孩子在牀上玩,孩子講白天發生...
吃水果可調節情緒
2019-02-23
吃水果可調節自己的不良情緒。當情緒緊張時,可吃一些橙子或柑橘。這些水果顏色鮮豔、酸甜可口,所發出的氣味還有助於緩解心理壓力,能幫助緩解緊張的情緒,尤其是對女性的影響較大。當感到憂鬱時,可多吃些獼猴桃。獼猴桃中所...
恐懼症的心理分析與治療
2019-11-28
1恐懼情緒的處理2恐懼的防禦分析3恐懼的動力分析恐懼症個案治療時間的長短和效果,是視其恐懼的性質、程度以及個體的基礎情況(如人格素質、領悟力、經濟力等)而不同。一個較完整的療程包括三個階段:直面——恐懼症狀、...
什麼食物能振奮精神並趕走抑鬱
2019-03-22
早起不精神,人一整天都倦怠,怎麼辦?在你的早餐里加上蛋和奶酪,它們都含有豐富的鉻,能幫助人體克服與抑鬱有關的倦怠、對碳水化合物的渴望以及心理上的過度敏感。什麼食物能振奮精神並趕走抑鬱研究表明,鉻能幫助人體克服與抑...
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