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寒冬保暖措施不可少|7招防心疾中風發作
2019-06-25
近日氣温驟降,當温度變低時,血液濃稠度就會增加、血壓容易不穩定,易致血液在血管內凝固機會,容易誘發心臟病、中風急性發作,衞生局呼籲民眾一定要加強保暖,如果民眾突然出現胸悶、胸痛、呼吸困難、臉部表情不對稱、單手無力...
荔枝的功效與作用|荔枝補心脾3招防上火
2020-06-30
到了吃荔枝的季節,小編要提醒網友的是:不是所有的人都能吃荔枝的。糖尿病人慎用荔枝;另外荔枝含有單寧、甲醇等,多食容易生內熱,陰虛火旺所致的咽喉幹疼、牙齦腫痛、鼻出血等症者忌用;除有上火症狀的人外均可食用,尤其適合產...
3招防止游泳傷發
2019-12-18
游泳很有趣,但是你的秀髮可能並不這樣想。我們都知道泳池中含有氯氣等對皮膚和頭髮有傷害的物質,很容易令染好的頭髮掉色。而海水中的鹽分同樣容易令秀髮乾燥脱水,變得暗黃乾枯。我們教你3招,如何保持你夏日戲水的完美髮...
春季防曬小妙招|春季如何防曬
2021-07-15
很多人以為防曬只是為防止變黑,其實並非如此,根據研究顯示,紫外線照射不僅會產生黑色素,還會令肌膚迅速老化。因此塗防曬霜也為了防止皮膚的老化和防止曬傷。那麼,春季該如何防曬呢?一、選擇合適的防曬霜春季可以不需要防...
預防牙周炎有妙招
2020-03-04
牙周炎是牙周組織發生了炎症,慢慢被破壞,形成牙齦袋,出現牙齦萎縮、牙槽骨被吸收等情況。預防牙周炎有妙招牙周炎的自覺症狀開始不太明顯,所以常常不為一般人注意,不被重視。但牙周炎會引起很嚴重的後果,會使牙齒鬆動、脱落...
夏天氣温這麼高|輕鬆掌握五招防暑妙招
2020-06-21
預防中暑小妙招一:脈點降温。許多人都有這樣的生活經歷和心理感受:那就是我們小時候生病時,媽媽會在自己的額頭上敷條涼毛巾。其實,這種方法與脈點降温的原理有異曲同工之妙。所謂的脈點降温法,就是間隔一個小時左右,讓涼水...
防止皺紋的8個小妙招
2020-01-15
1、注意眼部防曬。尤其是在烈日強光下,佩戴太陽鏡或遮陽帽。2、多做面部按摩。每天用少許按摩霜,以中指由眉心開始輕輕往外向下按壓,在皺紋易出現部位重複按摩6次。3、每次在清潔肌膚後塗上滋潤霜,並堅持每星期做一次面部...
如何預防流感|教你幾招
2021-06-20
流感是我們所説的普通感冒,流感給人們帶來的危害是很大的,做好預防流感工作是十分必要的,那麼如何預防流感呢?吃什麼可以預防流感呢?今天就讓小編為大家簡單介紹一下吧!如何預防流感教你幾招如何預防流感1、個人衞生首先...
如何預防中暑|夏日拉丁舞者防中暑防曬妙招
2018-09-23
作為多年來最熱的一個夏天,防暑防曬是最重要的。儘管烈日炎炎,大家都會堅持去上課、練舞、表演,因此防暑防曬的後勤工作,一定要做好。為大家整理好一些防中暑防曬的妙招,讓你不再害怕夏日的陽光。夏日體力保養...
冬季預防感冒十妙招
2019-12-29
冬季是感冒的高發季,在冬季預防感冒才是關鍵,預防感冒首先是防寒保暖,對於患有感冒的親人或朋友也要保持一定距離,畢竟病毒性感冒是會有一定的傳染性,一旦感冒鼻塞、流鼻涕、咳嗽也隨之而來非常難受,那麼,冬季有什麼辦法能有...
旅遊購物防騙妙招
2020-03-01
國慶假期就要到了,很多網友都有旅遊購物上當受騙的經歷.這裏告訴你一些防騙妙招希望幫助你逃脱“被宰”的厄運。最重要的一點是要有主見,不要被人忽悠暈了,千萬不要信導遊的話,在導遊領進的商店裏一定要捂緊自己的口袋。...
專家支招|預防心理感冒的六個小妙招
2021-07-17
12個標準,簡單判斷你有沒有患上心理感冒,如果你在生活中出現了以下困擾,就一定要警惕了:一、情緒低沉,悶悶不樂;二、對生活感到沒意思、沒勁;三、思維反應總是比平時慢半拍;四、遇事常自責、內疚,埋怨自己把事情搞糟了;五、...
防曬新招|堵上身體防曬盲區和死角
2020-04-27
炎炎夏日,驕陽似火,就算不是外出旅遊,上下班時間的日曬也已經足夠在我們嬌嫩的肌膚上留下印記。簡單塗抹面部防曬日霜顯然已經不夠了,那麼要怎樣做好全面的防曬準備呢?來看看我們的防曬全攻略吧,堵上身體防曬的盲區和死角,...
簡單3招有效防止反彈
2019-07-06
一、運動加節食,一個都不能少。有的人貪吃美味佳餚,節食時間一長,就想大吃解饞。認為只要多運動,便能把它消耗掉。不過僅靠運動減肥效果並不明顯,研究表明,即使每天打半小時籃球,只要多喝一兩罐甜飲料或多吃一碗飯,辛辛苦苦的...
如何預防兔脣|預防兔脣的小妙招
2019-05-20
如何預防兔脣?每個孩子對於父母來説都是上帝所賜予的最好的禮物。父母都希望自己的孩子能夠幸福快樂的成長。近些年,出現兔脣的情況有所增加。下面就來看幾個預防兔脣的小妙招吧。如何預防兔脣1營養平衡:在懷孕期,均衡而...
寶寶防蚊|10招全面防蚊攻略
2024-03-05
夏天來臨,與之而來的還有無處不在的蚊子。蚊子特別容易攻擊寶寶,讓寶寶又癢又難受,只能哇哇大哭。所以蚊子絕對是媽媽們的心頭大患。那如何給寶寶防蚊?讓可恨的蚊子遠離寶寶。小編蒐集了十招,希望能幫到媽媽們。寶寶防蚊1...
防衰老的妙招|每天搓搓
2020-03-30
相信每個女人都怕自己衰老,經常搓手不僅可以增加雙手的靈活性、柔韌性和抗寒性,還能延緩雙手的衰老。為了抗衰老,小編今天為大家帶來一個防衰老的妙招,每天搓搓以下八大部位,就能輕鬆預防衰老哦。搓手:雙手先對搓手背50下,然...
寶寶防蚊|10招全面防蚊攻略
2021-04-16
夏天來臨,與之而來的還有無處不在的蚊子。蚊子特別容易攻擊寶寶,讓寶寶又癢又難受,只能哇哇大哭。所以蚊子絕對是媽媽們的心頭大患。那如何給寶寶防蚊?讓可恨的蚊子遠離寶寶。小編蒐集了十招,希望能幫到媽媽們。寶寶防蚊1...
梅雨季節|地板防潮防黴三妙招
2019-02-14
中國東部有一個雨期較長、雨量比較集中的明顯雨季,大體上呈東西向主要雨帶南北位移所造成,是東亞大氣環流在春夏之交季節轉變。一、選防潮性能地板防潮性能是木地板最重要的技術指標。防潮性能不好的地板,在地熱長時間的...
預防嘴脣乾裂的妙招
2020-08-13
如何預防嘴脣乾裂?人的脣部皮膚沒有角質層,相當於處在不設防的狀態。專家稱,空氣中的濕度下降,首先帶走嘴脣上的水分。所以冬季護脣很重要,從一些小的生活細節着手,給嘴脣以最佳保護。選擇成分簡單的脣膏:現在市面上的潤脣膏...
怎樣防脱髮|冬季防脱髮妙招
2019-04-18
冬季脱髮嚴重雖然不是什麼嚴重的問題,但可能是因為不正確的生活習慣造成,下面小編給大家介紹下冬季防脱髮的正確方法,一起來看看吧!一、冬季防曬預防脱髮很多人認為,冬季沒有必要防曬,紫外線的含量明顯比夏季少多了,這種認識...
陝西省招辦|考生謹防招生詐騙
2021-02-25
新華社西安6月24日電(記者許祖華)陝西省招生委員會辦公室24日公佈了2017年全國普通高等學校招生陝西省各批次錄取最低控制分數線,並提醒考生謹防招生詐騙。陝西省招辦新聞發言人張軍利説,每逢高考,總有一些中介組織和...
防反彈|冬季預防肥胖有絕招
2019-05-15
減肥易反彈的高危險羣1、減肥方法中沒有包括運動光靠節食或其它方法來減肥的人容易復胖,多數是因為基礎代謝率的下降使得減肥得成果不易維持。運動可以提高基礎代謝率,是維持體重最好的方法,有將運動納入減肥項目的人因...
盛夏防脱粧絕招揭祕
2020-04-01
盛夏時節,愛化粧的美眉一定有過脱粧的煩惱。每天精心畫的美美夏粧,不到一天就面目全非,大花臉。不用着急,小編將為大家介紹一些夏日化粧的小技巧,快學起來吧!Tips1冰水降温底粧更持久想要擁有一個完美的底粧,粧前必須做好保...
防蚊殺蚊的絕招
2019-04-09
物理驅蚊第一招:消滅蚊子生存環境有的居住環境差,周圍死水多,需要經常噴藥,這不僅滅蚊難度大,還會因此花費很多錢。所以不妨用一些物理方法滅蚊。解決辦法:及時清理垃圾,不要留死水。物理驅蚊第二招:肥皂水關上門窗,在窗前放置...
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