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在炎熱的三伏天裏，人僅僅只是去做一下艾灸，或者是早上的時候吃一點薑片，其實就真的是太過於無趣了昨天晚上，小編腦海中突然想到了自己所泡的青梅露酒，於是便倒了一小杯，可別説還真的挺好喝的。用心想一想其實在這三伏天裏，喝...

轉眼間春節馬上就要來了，那麼逢年過節的時候大家都要聚在一起吃上團圓飯,而國人過年最主要的就是圖個熱鬧、喜慶了，那麼準備一大桌子菜肯定也要花費不少的時間。趁着現在離過年還有一些時間，我們來學習一下年夜飯的菜譜，...

學會了麪包的做法早餐就再也不用擔心了，比如説做個三明治或者是直接塗抹醬料吃都是美味的選擇。那麼，接下來就讓我們一起來來學習一下面包的做法吧。麪包的做法步驟：1、首先要準備兩種麪糰食材。一種是高筋麪粉100g、幹...

隨着年齡的增長，膽固醇有升高的趨勢，這與高脂血症密切相關。如果不控制膽固醇的攝入，會極大地影響人的健康和生活質量，甚至危及生命。高密度膽固醇越高越好，高膽固醇我們指的是低密度的高膽固醇。但高低密度膽固醇會產生動...

桂花酒的製作方法聽過桂花酒，想必大家還知道一種桂花糕，這也是點心的一種，但是製作出來的桂花糕有着淡淡的清香，吃下去也能聞到濃濃的花香味。桂花不僅能夠製作有桂花酒、桂花糕，還能夠製作桂花餅、桂花鴨。那麼就先看看桂...

現在大家都更加關注健康，經常會進行體檢，膽固醇過高是很多人都會發現的問題。膽固醇本身無害，它是維持機體運作的重要成分。但是含量過高就會引發心血管一系列疾病。高膽固醇是怎麼產生的?它有什麼危害，看完這一篇你就知...

人們都希望自己活得快樂健康，爬山既是人對自然的挑戰，也是對自我的挑戰。爬山是一項有益身心健康的運動，不僅可以鍛鍊身體，而且可以陶冶情操。爬山運動有很多種好處，對糖尿病有很大的幫助。下面看一下爬山運動怎樣降低膽固...

膽固醇高的危害膽固醇的正常值是0-5.2mmo/L(0-200mg/dl)，超過這個值就是表現為膽固醇高，膽固醇高的危害主要有：1、會加快前列腺癌的生長速度，會引發腎衰竭脂類的腎臟疾病。2、會減少人的壽命，尤其是男性的壽命同時和血管有...

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膽固醇高是現代人常見的疾病，因為現在經濟條件好了，大家每天都可以吃到各種營養豐富的食物，過多膽固醇在體內積累，就會導致指數超標。膽固醇高的原因一、自身合成大部分的膽固醇都是自身合成的，所以素食者仍然有膽固醇高的...

冬日裏的香調，就彷彿是一件温暖的大衣，將你的周身包裹，為你營造綿綿暖意且優雅十足。日漸寒冷的秋日，那股高傲的香調也佈下了一場冬日裏的繁華盛宴，你可曾試過在這樣的氣息裏醉生夢死？一起來開啟奢華的包裝感受華麗馨香......

日漸寒冷的秋日，讓我們對温暖濃醇的香味越發迷戀。它們因味道的華麗而成為香水界中的奢華一族，也佈下了一場冬日裏的繁華盛宴，你可曾試過在這樣的氣息裏醉生夢死？奢華包裝生就一副貴族相近日香水界傳來一條振奮人心的消息...

提到膽固醇，人們往往都知道它對於我們健康的影響，卻並不知道它也會對我們的好身材造成影響。那麼，如何降低膽固醇呢？小編就為大家從運動以及飲食兩個方面來介紹下降低膽固醇的八大方法吧。熬夜抽煙→Change1→早睡早起、...

身體上不知道什麼時間積累了如此多的膽固醇，大家知道應該怎麼辦嗎?膽固醇偏高不僅僅影響着健康，容易患高血壓、心臟病，更會影響着你的好身材。想要獲得窈窕身段，今天一起來學學降低膽固醇的減肥方法吧，小編告訴大家幾種減...

膽固醇又稱膽甾醇。一種環戊烷多氫菲的衍生物。早在18世紀人們已從膽石中發現了膽固醇，1816年化學家本歇爾將這種具脂類性質的物質命名為膽固醇。膽固醇廣泛存在於動物體內，尤以腦及神經組織中最為豐富，在腎、脾、皮膚、...

膽固醇又分為高密度膽固醇和低密度膽固醇兩種，前者對心血管有保護作用，通常稱之為“好膽固醇”，後者偏高，冠心病的危險性就會增加，通常稱之為“壞膽固醇”。血液中膽固醇含量每單位在140―199毫克之間，是比較正常的膽固醇水...

護膚品孕婦禁用成分表，包括重金屬、酒精激素以及化學防腐劑等。這究竟是怎麼回事?護膚品成分對孕婦真的影響很大嘛?孕婦護膚品成分具體都有哪些是禁用的?丁二醇和丙二醇對孕婦有害嗎?孕婦使用護膚品會不會導致胎兒畸形...

膽固醇又稱膽甾醇。一種環戊烷多氫菲的衍生物。膽固醇攝入多了，就會引起高膽固醇血癥，進而形成冠狀動脈粥樣硬化性心臟病等所謂的“富貴病”。膽固醇高吃什麼好？膽固醇高不能吃什麼？膽固醇高可以吃些降低膽固醇食物，還必須...

鬆醇的功效：1）對II型糖尿病具有良好的功效2）通過增加胰島素敏感性控制血糖3）是控制血糖的膳食補充劑4）運動營養品能促進糖代謝的功能5）提高了對葡萄糖的利用效率，增加肌肉糖原水平將提高耐力和提高肌肉豐滿。鬆醇有刺激胰島...

膽固醇高其實是一種代謝慢性病，它會引起血液濃稠導致心血管疾病，因此大家都要良好得控制自己的膽固醇含量。為什麼會產生高膽固醇?它有哪些危害?女性患有高膽固醇就要注意這些飲食禁忌。一、膽固醇高的原因之所以人的膽...

膽固醇又分為高密度膽固醇和低密度膽固醇兩種，前者對心血管有保護作用，通常稱之為好膽固醇，後者偏高，冠心病的危險性就會增加，通常稱之為壞膽固醇。血液中膽固醇含量每單位在140―199毫克之間，是比較正常的膽固醇水平。危害...

一般都知道，脂類物質主要分為兩大類。脂肪（主要是甘油三酯）是人體內含量最多的脂類，是體內的一種主要能量來源；另一類叫類脂，是生物膜的基本成分，約佔體重的5%，除包括磷脂、糖脂外，還有很重要的一種叫膽固醇。那膽固醇高的人能...

相信大家都發現了，市場面很多抗衰老、祛痘的產品中都添加同一種成分，即：視黃醇視。那麼，視黃醇到底是什麼?黃醇護膚品的功效與作用有哪些?視黃醇對皮膚多重要有刺激嗎?接下來，大家就和小編一起來看看吧。視黃醇視黃醇，一種...

談到膽固醇，不少人會認為它不是好東西，是人們健康的“黑煞星”。其實不然，膽固醇也有它好的一面，對人體有重要的生理功能。人們對它應該有一個客觀、正確的認識和應對辦法。膽固醇是人體血脂中的一種脂類成分，是維持細胞生...

膽固醇也是血脂，高膽固醇也是高血脂的一種，稱為高膽固醇血癥。在心血管疾病的防治中，膽固醇比甘油三酯更重要。膽固醇是一種蠟狀的脂肪樣物質，存在於人體的所有細胞中。膽固醇也是人體制造激素、維生素D、消化酶等物質的...