千斤拔的功效：
千斤拔為豆科千斤拔屬植物千斤拔，千斤拔別名蔓性千斤拔、一條根、吊馬墩、吊馬樁、老鼠尾、釘地根、金牛尾、箭根、土黃芩、鑽地風，千斤拔有祛風除濕、舒筋活絡、強筋壯骨、消炎止痛的功效，千斤拔有治療腰腿痛、腰肌勞損、風濕性關節炎、白帶、跌打損傷的作用。
千斤拔的功效與作用
藥名：千斤拔
別名：蔓性千斤拔、一條根、吊馬墩、吊馬樁、老鼠尾、釘地根、金牛尾、箭根、土黃芩、鑽地風、咳嗽草、百咳草。
性味：甘辛，温。
功效：祛風利濕，消瘀解毒。
主治：治風濕痺痛，慢性腎炎，跌打損傷，癰腫，喉蛾。
白藥：根治風濕關節炎，腰肌勞損，血崩，白帶，跌打損傷《滇藥錄》。
苗藥：根治風濕骨痛，腰肌勞損，偏癱，及慢性氣管炎，乳腺炎，小兒麻痺後遺症，毒蛇咬傷《湘藍考》。
壯藥：根治風濕骨痛，腰骨疼痛，軟困目眩，四肢無力，消化不良，食慾不振《桂藥編》。
侗藥：根治風濕骨痛，腰骨疼痛，軟困目眩，四肢無力，消化不良《桂藥編》。
瑤藥：用於風濕骨痛，腎炎，支氣管炎。
彝藥：根治瘡瘍膿腫《桂藥編》。
用法與用量：內服：煎湯，0.5——1兩。外用：磨汁塗或研末調敷。
來源：千斤拔為豆科千斤拔屬植物千斤拔，以根、全草入藥。
千斤拔的作用：
千斤拔有祛風除濕、舒筋活絡、強筋壯骨、消炎止痛的作用。
1、千斤拔治黃腫：千斤拔一兩，酒磨服。 （《湖南藥物志》）
2、千斤拔治風濕筋骨痛及產後關節痛：千斤拔每次七錢至一兩，同豬蹄一隻，以酒、水各半燉爛，去渣，食肉及湯。（《江西中醫藥》）
3、千斤拔治蛇咬：千斤拔，水磨搽患處。（《湖南藥物志》）
4、千斤拔治慢性腎炎：千斤拔一至二兩，水煎服。（《新療法與中草藥選編》）
5、千斤拔治牙痛，牙癰：千斤拔一至二兩，蜂房三至五錢，水煎服。（《福建中草藥》）
6、千斤拔治咳嗽：千斤拔鮮根一至二兩，水煎服。（《新療法與中草藥選編》）
7、千斤拔治腫毒：千斤拔，酒磨搽患處。（《湖南藥物志》）
8、千斤拔治跌打損傷：千斤拔七錢至一兩，酒、水各半煎服。（《江西中醫藥》）
9、千斤拔治喉蛾：千斤拔研細末，吹入喉內。（《湖南藥物志》）
10、千斤拔治婦人白帶：千斤撥七錢至一兩，同豬精肉二、三兩，寬水同燉，去渣，食肉及湯。（《江西中醫藥》）
11、千斤拔治舒筋活絡，強腰壯骨。治腰肌勞損，偏癱痿痺，氣虛腳腫，勞傷久咳，咽喉腫痛。 廣州部隊《常用中草藥手冊》
12、千斤拔補氣血。《植物名實圖考》
13、千斤拔祛風活血。治風濕骨痛，瘡疥。《廣西藥植名錄》
14、千斤拔祛風去濕。治手足痺痛，腰部風濕作痛，理跌打傷，能舒筋活絡。《嶺南採藥錄》
15、千斤拔治腎虛陽痿，泡酒服。《貴州民間藥物》
16、千斤拔壯筋骨，去瘀積。治跌打損傷，風濕骨痛，四肢痠軟無力，黃疸。《南寧市藥物志》
千斤拔的食用方法：
千斤拔杜仲煲豬尾
功效：舒筋活絡、強腰壯骨、去除勞倦。
材料：千斤拔20克、杜仲15克、豬尾1條、生薑2——3片。
做法：
1、先把杜仲置微火的鍋上，灑上少許鹽水，炒片刻取起；豬尾去毛、洗淨，千斤拔洗淨，略浸泡片刻。
2、然後與生薑一起放在瓦煲內，加入清水2500毫升（約10碗水量）。
3、先用武火煲沸後，改用文火煲2個小時，調入適量食鹽便可。
用法：此量可供2——3人飲用，豬尾撈起加醬油佐餐。
千斤拔豬腳湯
功效：活血化瘀、理氣止痛，於瘀血腰痛。症見腰痛如刺，痛有定處，輕則俯卧不便，重則不能轉側，痛處拒按，日輕夜重，舌質紫暗，或有瘀斑。
材料：豬腳1只，千斤拔60克
做法：
1、豬腳刮洗乾淨、斬件；
2、千斤拔洗淨，與豬腳一齊放入砂煲內，加清水適量。
3、武火煮沸後，放後文火煲2--3小時，調味供用。
千斤拔牛骨湯
功效：活血化瘀、理氣止痛、舒筋活絡、強筋壯骨。
材料：牛骨500克，千斤拔30克、牛大力30克，生薑5片。
做法：
1、選鮮牛骨洗淨，斬碎。
2、千斤拔、牛大力、生薑洗淨。
3、然後把全部主料放人鍋內，加清水適量。
4武火煮沸後，文火煲約3——4小時，調昧供用。
千斤拔狗脊煲豬尾
功效：治療頸椎綜合症緩解期：急性症狀緩解後，肩、臂、手指等用觸電、沉重、發涼感覺，肩關節活動不靈等症狀存在，但無明顯劇烈疼痛，舌質暗紅有瘀點，苔白，脈弦細。
材料：千斤拔50克，狗脊30克，豬尾1條。
做法：水5碗煎至1碗，飲湯吃豬尾。
千斤拔花生雞腳湯
功效：提神解疲、強筋健步的功效，常用於治腎虛腰痛。
材料：千斤拔、花生各200克、雞腳8只、豬瘦肉150克、紅棗6個、生薑3片。
做法：
1、千斤拔、花生、紅棗洗淨；
2、雞腳洗淨，去爪甲、皮，用刀敲裂；
3、豬瘦肉洗淨，整塊不用切。
4、一起與生薑放進瓦煲內，加入清水3000毫升（約12碗水量）。
5、武火煲沸改文火煲3個小時，加適量鹽便可。
合掌消千斤拔燉肉
材料：合掌消根30克，千斤拔根9克，瘦豬肉200克，酒、清水各半，葱、生薑、精鹽、味精各適量。
做法：
1、將合掌消根、千斤拔根洗淨，切碎，同裝入紗布袋中，紮緊口；
2、將瘦豬肉洗淨切片，與紗布藥袋共置入沙鍋內，擺上葱節；
3、薑片，加入酒水各半同燉45分鐘，撈出葱節、薑片和紗布藥袋，加入精鹽、味精調好味即可。
千斤拔紅棗雞腳湯：
功效：強筋健骨，用於風濕痺症日久、肝腎俱虛之下肢痠軟；或產後氣血兩虛之下肢痿軟無力；或中風後遺之步履困難、雙膝痠軟乏力。
材料：雞腳6只，紅棗10枚，花生仁100克（連衣），千斤拔100克，春根藤60克。
做法：
1、千斤拔和春根藤洗淨切碎，雞腳過開水燙後去硬膜及爪甲；
2、將全部用料一起放入鍋中，加清水適量；
3、武火煮沸後轉文火煲3小時，然後加入上等魚露和味精調味。
用法：飲湯，吃雞腳、紅棗和花生仁，千斤拔和春根藤不要吃。
