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當歸的功效與作用|及當歸的食用方法

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當歸的功效:

用治中風不省人事、口吐白沫、產後風癱。抗缺氧作用;調節機體免疫功能、具有抗癌作用;護膚美容作用;補血活血作用;抑菌、抗動脈硬化作用。

用法與用量:

炒黑,共研細末,每用9克,水1杯,酒少許,煎服。6~12g。化學成分含基本內酯(ligusiilide)、正丁烯酰內酯(n-butylidenephthalide)、阿魏酸、煙酸、蔗糖和多種氨基酸,以及倍半萜類化合物等。性味性温,昧甘、辛。功能主治:補血活血,調經止痛,潤腸通便。用於血虛萎黃、眩暈心悸、月經不調、經閉痛經、虛寒腹痛、腸燥便祕、風濕痺痛、跌撲損傷、癰疽瘡瘍。

當歸的功效與作用 及當歸的食用方法

當歸的吃法

1、主要以輔療形式添加到粥、湯中。

2、一般生用,為加強活血則酒炒用。又通常補血宜當歸身,破血宜當歸尾,止血宜當歸炭,酒制可增活力之力;和血(補血活血)用全當歸。

3、心肝血虛而見面色萎黃、脣爪無華、頭暈目眩、心悸肢麻者,可與熟地、白芍、川芎配伍,則補血之力更強。

4、月經不調,屬肝鬱氣滯,經來先後無定期者,可與柴胡、白芍、白朮等同用。

5、年老體弱、產後以及久病血虛腸燥便祕者,可與火麻仁、枳殼、生地等配伍。