選擇洗髮水時，一定要針對自己的髮質來選，頭皮屑髮質就選用抗頭皮屑的洗髮水，油性發質就選深層清潔或深層控油的洗髮水，配合修護柔順型的護髮素使用。日常洗髮護髮都是使用洗髮水+護髮素的，這是基本的頭髮護理，因為在洗髮時，髮絲的毛鱗片會打開，會得到比較好的清潔，護髮素不僅可以很好的讓髮絲的毛鱗片閉合，並令髮絲內部的水分和營養不流失，同時還有很好的滋養髮絲、起到潤髮的作用。
應該選擇滋養型的洗髮水，幫助滋養頭髮，使頭髮柔順，出油要清潔，但不需要天天洗2-3天洗一次就行。不然就把頭髮紮起來。經常使用一些護膚倒膜也有利於滋養頭髮，不過不要讓它接觸頭皮，不然會使頭髮變油污。
控油洗髮水洗頭注意事項：
1、洗頭時應用温水洗。
2、強力去油脂洗髮水不可日日用，只適宜一星期用一次。
3、一天洗頭勿多過兩次。清潔過後頭皮會分泌一層油脂作保護，洗得越多，分泌次數亦多。
4、護髮素放在髮尾上可免油膩。應放在髮尾部分，避免放在頭皮表層。
油脂分泌過多的人，最好一天洗兩次頭，並且選用合適的洗髮精，然後以少量徹底的清洗，如果使用護髮乳，只需在髮梢塗上少許護髮乳即可。
