血壓多少正常
血壓多少正常
計算血壓的單位一般有毫米汞柱(mmhg)和千帕(kpa)，兩者之間是可以換算的，他們之間的比例大約為7.5：1，換算時就可以簡單的用毫米汞柱乘以4再除以30，就得到血壓的千帕值，反之也可以。
正常的血壓範圍是收縮壓在90-140mmhg(12.0-18.7kpa)之間，舒張壓在60-90mmhg(8.0-12.0kpa)之間，高於這個範圍就可能是高血壓或臨界高血壓，低於這個範圍就可能是低血壓。
關於血壓的幾種範圍要注意什麼：
如果您的血壓正常範圍之外，請控制飲食，不要過多的攝入高鹽、低鉀、低鈣、低動物蛋白質類食物，少食含有較多的飽和脂肪酸的動物脂肪，戒長期飲酒、吸煙、精神高度緊張，如果工作壓力大，要作好自我調節多參加體育鍛煉。
如果您的血壓正常範圍之外你可能會有頭暈、頭痛、發眼黑、易疲勞、乏力等症狀，飲食要注意營養豐富。
高血壓的健康檢查主要選擇項目有：血壓、心臟彩超、頸動脈彩超(檢測動脈硬化)、血尿常規(如果出現貧血、血尿、蛋白尿等，應考慮為腎性高血壓，或者高血壓病導致了嚴重的腎功能損傷)、血生化(可以瞭解患者有沒有心腦血管疾病的其他危險因素)、心電圖(有利於瞭解高血壓病患者有無高血壓病所致的心肌肥厚、心律失常或心肌缺血)、心肺檢查以及神經系統檢查(瞭解有無高血壓所致的心腦血管併發症)、用眼底鏡觀察視網膜病變(視網膜動脈的變化可以反映高血壓病人外周小動脈的硬化程度)等。
血壓多少正常
如果您的血壓正常範圍之外，容易產生心血管及腎臟等方面疾病。以確認身體是否存在相關疾病，達到儘早排除和治療疾病的目的。
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