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精油的使用方法|正確的使用精油才能有效果

生活常識 閲讀(2.44W)

基礎油

基礎油,也稱作基底油或調和油,是由各種植物的種子、果實經壓榨、萃取的非揮發性油脂。因為純精油的刺激性十分強烈,直接擦在皮膚上,會造成傷害,所以精油在皮膚使用前,一定要先稀釋。而基礎油具有很高 的營養價值和很好的療效,同時性質温和,容易被人體吸收,因此在芳香療法中被選為稀釋精油的媒介。當然,基礎油也可單獨使用,可作為皮膚保養的用油,也是製作按摩油的基礎油。身體有了它就能產生熱,它是蛋白質的絕佳來源。我們可以利用植物基礎油來稀釋精油。

單方精油

單方精油是從具有香氣的部位提取單一植物精華為單方精油,不是任何植物都可以萃取的,是必須具有藥療性的植物,通常以該植物名稱或植物部位名稱命名,一般具有較為濃郁的本植物氣味,並且具有特定的功效及個性特點。

複方精油

精油的使用方法 正確的使用精油才能有效果

精油的使用方法

複方精油指已搭配好,可供立即使用的配方精油,經組合調配後製成成品,使用上較為方便,猶如配好藥方的成藥。 是它由多種植物精油根據其不同的特點性質調配而成的,她主要用於對人體潛在的病灶等方面的改善。要根據人體的具體症狀,以適當的單方精油和基底油及劑量的控制,做一定的複方搭配才能達到預期的效果。

以上就是精油的三種主要類別,而對於愛美的女性,更想要了解的應該是利用精油的美容護膚的方法。下面我們就針對不同的護膚需要,來介紹下如何使用精油吧。當然,精油的使用方法並不僅僅只有以下這些,喜歡精油的女性可以在生活中多多的發現。

美白

適用精油

馬鬱蘭、鼠尾草、薰衣草、檸檬、橙花、玫瑰。

馬鬱蘭1滴+鼠尾草1滴+玫瑰1滴+小麥胚牙油10ml。

抗衰老

適用精油

肉桂、香茅、香橙、乳香、絲柏、茉莉、玫瑰。

玫瑰2滴+肉桂1滴+橄欖油10ml。

乳香1滴+肉桂1滴+玫瑰1滴+橄欖油10ml。

收斂毛孔

適用精油

肉桂、佛手柑、絲柏、天竺葵、杜鬆、檸檬、廣藿香、玫瑰、鼠尾草。

絲柏2滴+天竺葵2滴+依蘭1+荷荷芭油10ml。

佛手柑1滴+天竺葵1滴+玫瑰1滴+荷荷芭油10ml。

對於精油,還需要我們注意的是,就是避免使用中的誤區。精油雖然已經成為了一種很普遍的美白用品,但是對於精油的用法也出現了很多的誤區。想要真正的利用好精油,我們就必須遠離誤區,正確的掌握精油怎麼用,那麼下面就一起了解下精油的誤區吧。

誤區1:精油只是美容保養品而已

很多消費者認為精油只是一種純天然的肌膚或身體的保養品,認為精油可以美白、去皺、減肥、豐胸,等等。

但實際上,精油所具有的功效可遠遠不止如此呢!精油對肌膚的幫助是由內而外的,是從心靈的健康向外擴展到身體的健康,再外擴到肌膚的健康和美麗,這是任何昂貴護膚品都無法做到的。

誤區2:口服精油對美容更有效

不但不能口服精油,直接使用純精油也是不可以的純精油由於濃度很高,是絕對不允許直接接觸肌膚的(只有茶樹、薰衣草精油除外),必須經過稀釋後方可使用。

所以按摩或保養使用的精油一定是經稀釋調配後的複方精油,複方精油才可以直接用於肌膚上。

誤區3:精油可以加入面霜中使用

自做主張地將精油加入面霜中,後果很有可能就是一瓶好好的面霜變質了——油水分離了,味道不對了!

原因何在呢?問題出在面霜裏,由於精油是純天然植物性的,如果遇到化工合成的物質或人工香精就會有反應,造成以上現象。所以在自行調配的時候,要選擇同樣是天然成分的面霜產品才可以。

在精油中,玫瑰精油是認知度最高,也是使用最普遍的一種。不過很多女性買了玫瑰精油之後,卻因為不會使用,就將之束之高閣,那麼玫瑰精油的使用方法有哪些呢?下面就讓我們一起來學習一下吧。通過對玫瑰精油使用方法的瞭解,讓我們能夠更好的去利用玫瑰精油。

玫瑰精油的使用方法:薰香

利用薰香燈或薰香器,將玫瑰精油數滴加入水中,利用薰香器具加熱水温,使精油散發於空氣中。

玫瑰精油的使用方法:沐浴

將玫瑰精油數滴或50-100ml玫瑰原液(香水)——加入熱水池中,先充分攪拌後再進入池內,水温控制在 39 ℃ 左右,無須太熱,由於玫瑰精油不易溶解於水中,可先將精油加入基礎油、牛奶、蜂蜜、浴鹽中,以便與水混合。

玫瑰精油的使用方法:泡腳

精油的使用方法 正確的使用精油才能有效果 第2張

精油的使用方法

在盆子中加入熱水(水温約為 40 ℃ 左右)約至腳踝高度,滴入精油1滴,或50-100ml玫瑰原液(香水)——浸泡水中。

玫瑰精油的使用方法: 皮膚保養

每天早上洗臉時,把一滴玫瑰精油滴於温水中,用毛巾按敷臉部皮膚,可延緩衰老,保持皮膚健康亮麗。

玫瑰精油的使用方法:皮膚按摩

把玫瑰精油2滴,檀香精油2滴滴在5毫升按摩底油中,每週1- 2次作臉部皮膚按摩,可使皮膚滋潤柔軟,年輕有活力。如作全身按摩,可製造浪漫激情,令全身肌膚滋潤水嫩,輕鬆柔軟。其香氣具有催情作用;更可延緩衰老。

玫瑰精油的使用方法:月經痛

用玫瑰花、天竺葵各4滴滴於一盆熱水中,浸濕毛巾熱敷下腹部半小時,可治療經痛。用玫瑰花 2滴、天竺葵2滴於5毫升按摩底油中,以順時針方向輕柔地按摩下腹部,可解除經痛。

玫瑰精油的使用方法:浪漫玫瑰香花浴

倒一浴缸温水,滴入8-10滴玫瑰精油,在浴缸中泡浴15 - 20分鐘,使全身每一個細胞都得到玫瑰的滋養,鼻子吸入玫瑰的香氣,可增加浪漫情趣,凝聚植物的生命能量。玫瑰浴後先不要把衣服穿上,用浴巾包裹身體,靜坐15分鐘做深呼吸,使身體得到更好放鬆,可延緩壽命,提升個人氣質,玫瑰花浴可每週1-2次。

以上就是小編給大家介紹的精油的使用方法,大家都瞭解了嗎?大家千萬別小看生活中一些小常識,有可能就解了你的燃眉之急。