對完美的浪漫的愛情的追求是每個人生活目標和嚮往之一，但是如果我們仔細想一下這裏的愛情到底意味着什麼的時候，我們會毫不驚訝的發現人人所夢想的愛情其實更多的代表着被愛，代表尋找到這樣一個伴侶：一個像母親或者像父親一樣關注、照顧、支持以及愛自己的親密、忠貞的伴侶。既然這就是愛情面紗下的真正面目，那大多數人的愛情夢想的幻滅也實屬正常了，因為畢竟一個像父母一樣的特殊存在只有父母本身。
被愛是一種幸福也是一種幸運，就像一個始終生活在無微不至的關照中的個體一樣，這種温和的環境所培養出來的很可能往往也是具有同樣環境屬性的天真、幸福的個體，她通常具有更多的接受和索求的特質。而愛則是完全不同於被愛的，它是更為主動更為有力量的存在。
愛與被愛之間並不是相互對立的，一個人可以被愛也可以愛，但是也可能一個人沒有愛他人能力，只有不斷的索求愛及它所帶來的其他的附屬物，從而造成了個人以及這段關係中愛與被愛不平衡。
經典的愛情故事中所表演的浪漫愛情的典型往往是男女主角之間同時所萌生的強烈的情感吸引和衝動，我們稱之為愛情。這種愛情的體驗和感受程度似乎在兩人之間往往是平衡的，雙方都願意為了彼此出生入死，無論是西方的羅密歐與朱麗葉，東方的梁山伯和祝英台。雙方愛與被愛的似乎一樣深也一樣多。
但是現實中並不總是出現這樣完美的均衡的感情，並且往往情感之間的不均衡代表着個人人格的不均衡以及彼此雙方在這段關係中權利和地位的不均衡。一位朋友説自己在上一段關係中總是主動的那一方，無論是吃飯、打電話還是一起出去玩她似乎都是主動詢問者和
提出者。但是這種看似主動的表現卻讓她覺得自己處在一種非常被動的位置，沒有受到對方的在意和關心。
很多人可能會説在這段感情中這位女性相比男性一定愛的更多，付出的更多，所以她覺得不公平，不平衡。但是事實上，這位女性所表現的是被愛的渴求而不是愛的能力。換句話説在那段關係中她所在意的是自己被愛的程度而不是自己所體驗到的愛的程度。
如果被愛和愛並不是對立的，這會帶來什麼樣的影響?我們更應該看重被人愛還是愛人的能力?當我們在一段感情中所主要渴求的是被他人所愛的時候，意味着對方以及這段關係已經成為滿足我們需要的功能性的存在，也意味着我們將愛情完全或者大部分建立在被愛的基礎上。而這會讓我們以自身的需要、要求以及想象解讀對方和這段關係，因此這樣的關係永遠也無法成為人們所想象的承載、滋養以及安放真實自我的庇護所，反之成為剝削、索取、束縛甚至是奴役和虐待的來源。也就是説這樣的關係已經失去了它本身的意義性所在，無法避免走向終結的結局。
愛情的幻滅並不來源於愛情本身的幻滅，而是我們所想象和構建的愛情概念的幻滅。真正的愛情所需要的首先愛和給予的能力，而不是索取和接受。而愛的能力又建立在自身的完整性和獨立性之上，建立在對所愛的特殊對象的瞭解、關心、尊重和責任之上。這需要我們充分的認識自身、實現自我同時也有能力以他人的意願和角度客觀的認識對方，幫助對方實現自我，彼此共同進步成長。
所以，對於女性來説，愛的能力遠遠重要於是否被愛。
