女生在護膚中很多都是“談油色變”，因為肌膚太油而導致的長痘、脱粧讓人非常困惱，不僅長痘暗沉，而且上粧也不服帖。油簡直成為了女生護膚最大的敵人，在選擇護膚品中也會條控油、清爽的產品。但是結果往往是肌膚油還容易乾燥脱皮。到了夏天之後，對於出油更是無從下手。
首先要告訴油皮女生的是不需要太驚慌，油皮並不是一無是處的，油脂旺盛普遍户比干皮更顯年輕，皺紋出現更慢。所以長久地來看，油皮更具有美麗優勢。但是現下的護理也不能缺少。很多油皮的女生就不敢用油潤的產品、比如面霜，甚至會在夏天將連乳液都沒塗，只用控油爽膚水，這是非常錯誤的做法。肌膚水分蒸發，只會讓肌膚更容易暗沉。其實油皮也是可以用一些護膚油來調整肌膚狀態。
護膚油可以改善暗沉，因為油脂性親膚所以吸收快，很快就可以看出效果。現在很流行的安瓶實際上也算是護膚油的一種。護膚油的延展性非常好，只需要少許就可以延展到整張臉，女生平時要按摩臉部的時候也要用它來潤滑。
對一些皮脂膜已經受損的女生，很多護膚品都沒有辦法產生作用甚至會敏感，但是護膚油是幫你從基礎修護好屏障，讓你的肌膚產生自我保護的作用。這也就是年齡越大的女生越喜歡用護膚油的原因，因為她們本身的肌膚修護能力下降了。
對於護膚油的選擇，剛開始可以選擇一些成分純粹的，具有單一的保濕效果就足夠了。等到肌膚適應之後，再使用一些高營養全面修護的產品。即使吸收好，但是白天使用仍然會有負擔，在晚上使用會更好。
