“一白抵三醜”的觀點經典流傳
但如果臉上有斑，
如何淡化斑點?
先來分析原因，你是因為平時缺少防曬導致的曬斑，還是長期面對電腦，受到輻射引起的暗黃，膚色不均?這些是外界原因，而真正的內在原因是以下幾點。
1、不良的生活習慣
偏食、睡眠不足等不良的生活習慣，會降低皮膚新陳代謝的速度，導致黑色素的不斷增加，形成色斑。
2、壓力過大
人在面臨壓力的時候，會分泌大量的腎上腺素來對抗壓力。如果長時間處於高壓狀態，人體的新陳代謝平衡就會遭到破壞，導致皮膚所需要的營養供應趨於緩慢，促使色斑形成。
3、摩擦刺激
很多人都有經常抓撓皮膚的習慣，可對於皮膚來説，抓撓是一種刺激，它會加速黑色素的形成，引起色素沉澱。
4、內分泌失調
女性在處於經期和妊娠期的時候，體內的激素水平會發生變化，很容易出現內分泌失調的情況，從而影響新陳代謝功能，引起色斑。
5、偏愛濃粧
化粧品中的化學成分具有吸光的作用，如果長期使用含鉛、汞較多的，或添加香料的化粧品，很容易引起皮膚出現色斑問題。
如果因為這些內在原因，就對症下藥，改掉這些習慣就會得到改善。
如果因為外在條件的原因，就需要做一做美白管理，平時做潔面，補水保濕，防曬等。日常的清潔肌膚，用洗面奶清潔肌膚上的灰塵和細菌，在定期的清潔角質，要適當的清潔角質，不能過分的清潔臉部，會使臉部的屏障功能受損。
