到了現在這種寒冷的季節，相信不少的女生都感覺到了活動或少的肌膚刺痛的感覺吧，不管是每天剛剛起牀的感覺，還是在肌膚護理的時候，總是有這種感受。所以不少的女生就會去嘗試通過敷面膜來達到緩解肌膚瘙癢的症狀，不過我們會發現這種情況好像並沒有得到多少的緩解。而且嚴重的人，甚至還會感覺到肌膚開始刺痛難耐，這其中究竟是因為什麼呢?
可能大部分的女生都會將其歸咎為是因為肌膚過敏了，不過我們可以發現，我們所使用的面膜並沒有更改，依然是以前的哪一款款式，以前根本沒有任何的不適出現。那麼原因可能就出現在其他地方了。接下來就讓小編來為大家解析一下吧。
在敷面膜的時候卻出現了肌膚刺痛的情況，其實很有可能首個原因就是外界温度的變化，一般在季節改變交替的時候，就是我們身體出現各種狀況的時候。我們可能一時之間還沒適應了外界環境的變化，比如秋冬季節的氣候就是比較乾燥的，這很容易導致我們肌膚開始變幹，如果不去加以緩解，就會導致肌膚極度缺水。而在這樣的缺水裝太之下，我們的家服就會變得脆弱，對外界的抵禦能力也會大打折扣，特備是你的肌膚本就是敏感肌膚的時候，這種被刺激的概率就會大上不少。
我們的肌膚缺水，其實也説明我們的肌膚角質層的含水量極地，無法起到很好地鎖水能力，而如果我們將肌膚碎屑放置在顯微鏡下觀察的話，1就會觀察到，這些肌膚碎屑都佈滿了一個個的小六兒口，可謂是觸目驚心。
這樣的乾燥碎裂肌膚，肯定無法起到很好地保護作用，更不用説會對人體造成刺痛、泛紅和瘙癢等等這些不良反應了。
而如果要緩解這些原因所造成的症狀，其實也很簡單，只需要採用一些小技巧就夠了：
第一、選擇保濕舒適的面膜
相信面膜絕對是女生們最喜歡使用的一個護膚品了。不少的女生雖然可能在化粧上不太在行，但是對面膜的使用上，卻可能早已就是老手了。而且通過面膜來補水，絕對是最為方便和受女生喜愛的一份方法。不過我們也要注意到，面膜的選用如果不正確，也可能會造成比較嚴重的危害。
有一些嗎面膜的性質其實比較的刺激，不是很實用每個人，所以小編建議大家選擇那些具有保濕效果，而且性質比較温和的面膜。先選用一些來進行使用，以免因為面膜中的某些刺激成分，造成肌膚比較嚴重的刺痛感和瘙癢等等不良症狀。而且相對來説。面膜的陳鋒越是複雜，就越是能夠對肌膚造成刺激，因此越是簡單的成分的面膜，越是適合用來舒緩肌膚。
第二、選擇高保濕鎖水的面霜
除了面膜之外，1其實面霜也是一個比較好的護理品。對不少的女生來説，平時生活中最做的護理方式就是對肌膚進行補水。但是雖然不適的措施做了很多牡丹石卻忽略了對肌膚所進行的鎖水保護。只補水卻沒有對肌膚進行鎖水，就像往空瓶子裏面倒水，就算水倒的再説，但是卻沒有將水留在瓶子裏，最後也只是總無用功。而這裏所推薦給大家的面霜，就是為這個瓶子增加的一個瓶底，這樣水分就能長久的停留在肌膚深處了，對肌膚的護理效果達到更好的增強作用。
所以高鎖水保濕面熟的作用的重要性不言而喻，如果你的肌膚是油性的，那麼在除了以上的特點之外，你還可以多選用那種清爽型的面霜，這樣效果才會更阿基顯著。
第三、日常使用的保濕噴霧
一般我們都會難免要出門，這裏就免不了要遭受陽光以及外界物質的侵襲。特別是在秋冬季節，寒風吹到我們臉上的時候，就可能會刺激面部肌膚，所以小編建議大家去購買一些保濕噴霧。
這些保濕噴霧的作用就是可以在必要而是會，比如肌膚被風吹得乾燥刺痛感的時候，拿出來對面部肌膚進行噴灑，以此達到緩解肌膚乾燥。補充肌膚水分的作用。一般要保持肌膚水嫩不緊繃，這樣才能避免肌膚開始老化和蜕皮。
在使用保濕噴霧的時候，一定要記得使用技巧，那就是要採用鋼琴指，在面部肌膚上進行輕揉按摩，這樣的作用就是可以促進噴霧被肌膚吸收的效率。讓保濕噴霧的作用發揮到最大。因為我們一定要要避免讓保濕噴霧在臉上自然風乾。自然風乾的保濕噴霧不僅沒有促進作用，相反，這樣只會讓肌膚變得更加緊繃和乾燥。因為保濕噴霧會發的時候會帶走肌膚上的誰跟，還會加劇肌膚的乾燥程度。這就需要我們多這種情況多加註意了。
第四、保持日常飲食的營養均衡
當然，除了前面所説的依靠護膚品來達到護理效果之外，通過簡單的飲食控制來達到調流效果也是很不錯的。我們要在每天多攝入遊戲誒像蔬菜。水果之類的健康食物之外，也要多吃含有豐富蛋白質、脂肪和糖類的食物，所有不能僅僅依靠所謂的健康餐來達到護理效果。一定要肉菜兼具。
像魚肉、雞蛋以及肉製品等等，都是人體每日必須的，它能為身體提供每日必須的蛋白質和能量，多攝入，可以版主身體補充蛋白質，也可以促進膠原蛋白的形成，讓肌膚更加細膩白皙。因此，一個好的飲食是絕對重要的，它是從內之外的健康護理良策。
