又要到夏秋換季的時候，此時的天氣變化導致身體激素紊亂，很多女孩就會開始出現長痘等皮膚問題。今天小編和大家分享如何在過季的時候保護好自己的肌膚，減少痘痘的發生。
1、 做好清潔
潔淨的皮膚當然更不容易產生痘痘。沒有卸除乾淨的粧容最容易引發毛孔堵塞。換季的時候皮膚容易乾燥，如果用原來的洗面奶會出現倒拔乾的狀況。就是肌膚在提醒你需要乾淨換洗面奶了。氨基酸潔面相對比皂基潔面温和，洗完之後會減少緊繃感。
錯誤的洗臉方式同樣會傷害肌膚屏障，在洗臉的時候，需要減少摩擦的時間，更加不要大力地進行揉搓，只會增加細紋的產生。
2、 更換化粧品
夏天和秋天的冷熱温度和空氣濕度都有很大的不同。原來的化粧品可能就不再適合。原來控油型的粉底液就可能會產生幹紋的痕跡。原來的隔離和防曬霜也需要逐漸更換。可以採取一次換一種的方式，才能夠比較準確的知道是哪一種化粧品會導致自己長痘，以方便及時更換。
3、 護膚品選擇性使用
在換季皮膚敏感的時候，一些比較刺激性和強效型美白產品和刷酸產品可以先暫停使用。等到皮膚恢復穩定的時候再重新使用。但是一些基礎保濕的護膚品不能都停止。換季的時候肌膚更加容易缺水，補水護膚品是必不可少的。
4、 皮膚休息
換季的時候身體特別容易感到疲勞，皮膚也是一樣，容易爬上倦容。所以需要給皮膚多一些的自我修復時間。要特別注意飲食和作息的規律。想要讓皮膚呈現完美狀態，除了必要的護理，還可以減少化粧時間、回家及時卸粧，讓皮膚有更多的休息時間。
