我們都知道人體的衰老在現代科技下是不能避免的，但是在延緩衰老，尤其是防止面部肌膚老化，卻有很多的研究。
在BBC的一個紀錄片中，揭示了衰老的最大元兇其實是陽光。魚尾紋、法令紋這一些難看的皺紋，陽光的在形成因素中居然站到了百分之七十五。而紀錄片中展示的部分護膚產品，對面部狀況的改善能力幾乎是小之又小的。
陽光中的UVA可以穿透玻璃，在女性皮膚上產生作用，所以即使是天天帶來辦公室的女性，也不能掉以輕心。紀錄片中提到一個人如果從不曬太陽，那麼肌膚老化問題一定是非常輕微的。
所以雖然歐美的女生喜歡太陽浴，但是她們一定會做好防曬措施，在均勻小麥膚色的同時減小對於皮膚的刺激。
既然知道了歲月的痕跡很多是由陽光帶給我們的，那麼就應該要將防曬霜作為護膚的第一要點來護理。如果沒有防曬霜的加持，那麼再多的抗老護膚都是空談。日系防曬指數主要是用PA來表示，歐美類有的就會直接標出UVA。
相比化粧，防曬霜經常被女生忽略或者用含防曬值的化粧品代替。防曬霜在塗抹足量時的屏障才能夠阻擋UVA。所以考慮到化粧品的用量，是完全沒有辦法產生功效的。有很多女生覺得塗抹防曬霜有很重的粘膩感，肌膚不夠清爽，連粧容都會受到影響。那麼你可以選擇更換一款主打控油清透的防曬霜，嘗試在塗完防曬霜十分鐘之後再上粧。成膜之後比較不會用濕潤的感覺，粧容才能夠更加貼合，而不要徹底放棄防曬。防曬霜是女性持久青春亮麗的祕訣，不管什麼時候都不能忽視。
