雖然我們都會花很多的護膚品在臉上，但是女人身上的每一處皮膚其實都和臉一樣重要。在關注臉的同時，也不要忘了呵護你的身體皮膚。
我們會發現小孩子的手肘部位是沒有發烏的皺褶的，侄女每次都摸着大人手肘的漩渦問是什麼，那簡直就是女生的年輪，象徵着衰老。尤其是膝蓋部位的黑色，什麼短裙穿起來都黯然失色了。關節之所以會隨着年齡的增長顏色越來越深，是因為在長年累月的活動中，身體會排除廢物、皮膚會受到摩擦鬆弛，關節首當其衝。這就是我們經常所説的角質。厚角質阻擋了物質的交換，廢物難以排出，身體乳難以吸收，只會越來越黑。
想要擁有雪白的肌膚，首先要為關節去除角質。分享給大家幾個步驟來完成身體的換膚。
首先，選擇一款身體磨砂膏或者浴鹽。磨砂膏比浴鹽的效果更強烈，所以不能經常使用。浴鹽更加温和，可以頻繁使用。大家自己自行選擇。選擇磨砂膏的小夥伴們將身體浸濕之後，用手心的温度慢慢將磨砂顆粒摩擦開來。停留一會兒之後沖洗乾淨，觸摸時就會感到關節皮膚明顯變柔軟。
然後身體還比較温熱潮濕的時候，在浴室直接塗抹好身體乳。身體乳的濃稠程度可以根據個人喜好和季節來選擇。對於學生黨來水，便宜大碗是真理。對於懶癌人士，噴霧型乳液更加方便容易堅持。含有果酸的身體乳可以幫助身體更快去除角質，將美白精華參入身體乳則可以增強功效。
可以經常性地給身體皮膚補充額外的營養，比如將敷好的面膜平坦地貼在關節上，可以讓肌膚獲得保濕。但是也一切也需要在去角質的前提下才更加有用。
