各部位斑點成因：
▲面頰的斑點：多見於肝臟疾患，日曬、更年期老人，副腎上腺機能減弱者面部也有顯現。
▲太陽穴、眼尾部斑點：和甲狀腺功能減弱、妊娠、更年期、神經質及心理受到強烈打擊等原因相關
▲眼周圍斑點：多見於子宮疾患、流產過多及激素不平衡引起的情緒不穩定者。
▲髮際邊斑點：和婦科疾病有關，如女性激素不平衡等。
提醒：有些人喜歡使用性激素來治月經不調，她們認為這挺簡單，看看藥盒上的説明書就能用藥。結果常使病情加重或引起副作用。
需要特別注意的斑點：
▲月經疹：有的女性月經要來的前幾天會出現面部紅斑，身上也會有，這醫學上叫“月經疹”，隨着月經結束而消失，不需特別治療。
▲病變斑：值得注意的是盆腔炎、內分泌失調等綜合因素引起的“病變斑”，往往長時間不退，還伴有臉色發黃、發灰、發暗的症狀。比如30歲以上女性，有經期延長或間歇性閉經、肥胖、便祕等症狀，如果臉上的青春痘總好不了，那就應去做一次婦科B超檢查，看看是不是多發性卵巢囊腫。
▲黑眼圈是特殊的斑：特別把黑眼圈作為一類特殊的斑。如果發現從內眼角向下方約呈45度角的棕褐色或淺灰黑色月彎形條狀，那可能是月經不調、功能性子宮出血及性生活不節制等引起。一般年輕時不明顯，到中老年時期開始走向外上方一直達到外眼角，呈半圓形，很難消退。
三款自制淡斑面膜分享
當歸活血淡斑
▲自制中藥淡斑面膜
配方：當歸、桃仁、丹蔘、白芷、白附子、白及各等量，玫瑰、乳香精油各2滴，蛋清半個。
功效：當歸、桃仁、丹蔘活血淡斑； 白芷、白附子增白淡斑； 白及美白除皺淡斑； 玫瑰、乳香精油活血淡斑、緊膚除皺。
適用者：此組配方有美白淡斑、緊實除皺的作用。適用於暗沉、黑斑、細紋、鬆馳、衰老的肌膚。四季皆宜。
製作步驟：
(1)將以上6種中藥粉各50克，混合後裝瓶備用。
(2)然後取瓶中混合好的中藥粉1小匙，放入碗中。
(3)加入蛋清適量調成糊狀。
(4)再加玫瑰和檀香精油各2滴混勻。
用法：用小刷子將面膜均勻的塗於臉上，20-30分鐘後洗淨，每週2-3次。
注意：皮膚敏感的美眉要小心哦！
玫瑰花水保濕潤膚
▲自制玫瑰淡斑面膜
配方：當歸、桃仁、白芷、綠豆、白茯苓、白及各等量，玫瑰精油3滴，玫瑰花水適量。
功效：當歸、桃仁活血化瘀淡斑； 白芷、綠豆、白伏苓、白及美白潤膚，玫瑰精油活血淡斑、美白活膚；玫瑰花水保濕潤膚。
適用者：這組配方有活血淡斑，增白滋養的功效，適用於各種膚質的活膚美白保養，四季皆宜。尤其適合於暗沉、黑斑、萎黃的膚質。
製作步驟：
(1)將以上6種中藥粉各50克，混合後裝瓶備用。
(2)然後取瓶中混合好的中藥粉1小匙，放入碗中。
(3)加玫瑰花水適量調勻。
(4)再加玫瑰精油3滴混勻。
用法：用小刷子將面膜均勻的塗於臉上，20-30分鐘後洗淨，每週2-3次。
注意：100﹪純玫瑰精油價格昂貴，5ml的零售價大約10000元左右。用植物油稀釋過的玫瑰精油，價格就相對便宜很多，在此也可以用稀釋過玫瑰精油。但讀者在購買時一定要問清楚稀釋的比例，因比例不同，使用時的劑量與效果也不同。
蜂蜜滋潤肌膚
▲自制蜂蜜淡斑面膜
據説這種面膜是印度一位王妃發明的，可淨化、滋潤肌膚，使肌膚變得白皙透明、柔軟細緻。
所需材料：蜂蜜15毫升，雞蛋一個，脱脂牛奶50毫升，檸檬汁一茶匙，麪粉少許。
自制方法：製作方法很簡單，就是先在麪粉中加入雞蛋，攪拌均勻，後加入牛奶、蜂蜜以及檸檬汁再次攪拌即可。
使用方法：均勻塗於臉上，15分鐘後先以温水沖洗乾淨，再用冷水洗臉。温水、冷水可反覆交替數次，這樣更有助於收縮毛孔。
面膜功效：能有效祛除皮膚上的黃斑，使皮膚潤澤光滑。
注意事項：本款自制面膜適合油性皮膚使用，由於製作方法容易方便，每次最好少做一點，即用即做。
