美容養顏是每個女人無時無刻所追求的，尤其對於那些經歷過歲月洗禮的女人，更加註重自己的容貌。那麼，對於女人來説，生活中是不是隻能靠護膚品來保持自己的美麗?其實不然，平時常喝下面這五種茶也能起到美容養顏的作用哦!
揭祕一：玫瑰花紅茶
喝茶並不是隨意的和，喝茶也是有健康養生的道理的，您就要注意自己的喝茶方式。紅茶總是適合體寒的女人們，放一包袋茶在辦公室抽屜裏，方便隨時沖泡，一點不麻煩。如果再放幾朵玫瑰花，一杯芳香又養顏的茶飲就OK了。另外，在玫瑰紅茶中放入適量蜂蜜或冰糖調味，還可舒肝解鬱，放鬆心情。
揭祕二：菊花茶
很多養生的方法在我們生活中層出不窮，健康的飲茶也是一種很好的美容方法。菊花具有降血壓、消除癌細胞、擴張冠狀動脈和抑菌的作用，長期飲用能增加人體鈣質、調節心肌功能、降低膽固醇，適合中老年人和預防流行性結膜炎時飲用。對肝火旺、用眼過度導致的雙眼乾澀也有較好的療效。同時，菊花茶香氣濃郁，提神醒腦，也具有一定的鬆弛神經、舒緩頭痛的功效。
假如是您感覺自己的眼睛很疲勞，在生活中可以適當的喝一點菊花茶。菊花對治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效，中國自古就知道菊花能保護眼睛的健康，除了塗抹眼睛可消除浮腫之外，平常就可以泡一杯菊花茶來喝，能使眼睛疲勞的症狀消，如果每天喝三到四杯的菊花茶，對恢復視力也有幫助。
揭祕三：茉莉花茶
淡淡的茶香，不僅會讓人感到精神的放鬆，同時，也會有一定的美容功效。茉莉花茶，窨花茶中之名品。茶中加入茉莉花朵熏製而成，故名。茉莉花茶是眾多花茶品種 茉莉花茶中的一種，所謂茉莉花茶就是用含苞欲放的茉莉鮮花加入綠茶中窨制而成的.用不同的綠茶品種去做茶胚，例如用龍井茶，用茉莉花去窨制就叫龍井茉莉花茶，如用玖瑰花朵去窨制的，就叫龍井玫瑰花茶，以此類推.茉莉花茶，有“在中國的花茶裏，可聞春天的氣味”之美譽。
揭祕四：百合紅茶飲
進行健康的飲茶，就要從調理自己的身體情況出發，這樣才會有健康的身體。菊花具有降血壓、消除癌細胞、擴張冠狀動脈和抑菌的作用，長期飲用能增加人體鈣質、調節心肌功能、降低膽固醇，適合中老年人和預防流行性結膜炎時飲用。對肝火旺、用眼過度導致的雙眼乾澀也有較好的療效。同時，菊花茶香氣濃郁，提神醒腦，也具有一定的鬆弛神經、舒緩頭痛的功效。
揭祕五：金桔薄荷茶
想要美麗就要由內到外，尤其是要注意自己身體內的排毒，這樣才能有美麗的容顏。如果感到嗓子不爽利，可以用新鮮的金桔和薄荷葉，一起用80度熱水沖泡。加少許冰糖和花茶，喝起來清涼、酸甜，飲後嗓子裏還留有絲絲涼意。這款茶飲不僅清咽利喉，還能清爽口氣。鮮豔的金桔和綠色的薄荷葉片搭配在一起，還是視覺上的享受。
以上就是一些健康的養生措施，希望會幫助您儘快的實現美容養顏的效果。想要有美容的最好效果，不僅僅是靠喝茶，平時注意自己的生活，也是一種美容的良好方法。美容覺對於女性的健康也是很重要的。最後，小編祝您美麗又健康。
