談起瘦身經驗。大s自曝從14歲時就開始關注減肥。但是青春期也是最容易犯減肥錯誤的時期，對健康的觀念比淡薄，單純追求減肥效果。據大s自己介紹，她國中時曾經用過蘋果酸奶減肥法以及吃瀉藥的減肥方法，後因過度飢餓，腸胃不適而幾度被媽媽送進醫院。最後媽媽命令她“不準減肥了”。
進入演藝圈以後，開始慢慢地意識到，減肥應該是不能犧牲健康的。大s告誡眾多想減肥的姐妹，特別是青春期的女孩子們，想減肥一定要均衡營養，多吃膳食纖維，多吃水果和蔬菜。
此外，還要多喝水，大s説“女人是水做的”，補水不足，即使瘦下來，皮膚也變差了。
此外，除了飲食上的搭配，大s還比較注重運動，她每週都會抽空做一些小運動。如果實在忙得沒有時間，也會抽空走走路。避免長期久坐不動。
除了美容瘦身，大s還提起，前段時間上映的《大內密探零零狗》讓她看到了自己的喜劇天分。不過，她將來的戲路依然以情感戲為主，也很樂意嘗試武打戲。
蕭薔在她的《蕭薔的愛美主義》中公開了她的養生料理，其中包括以川貝冰糖燉梨來潤喉養肺、豐胸養顏的養生方法。冰糖與梨共同作用時，可有效清潔呼吸通道，讓你的呼吸更加堅實、有力！
常吃百合
肺主全身之氣，百合被中醫專家稱為最好的“清肺補氣”食物。據説在法國影星蘇菲·瑪索的廚房裏，總擺着一小袋百合，一旦她需要上演牀上戲，就要提前幾天服用百合湯，因為百合不光能提高真皮細胞的攜氧能力，讓她皮膚光滑、富有彈性，還可幫身體補氣，讓她呼吸有力、胸部高聳，而且還有個祕密作用，聽説可以對於乳暈漂紅也有效果！
