據資料統計，大約有70%的女性不滿意自己的身材，而不滿意自己臉型的比例也越來越接近這個數字。
要知道，臉部的輪廓線增加1釐米，就相當於腰部增加10釐米的視覺效果!如果你的臉部比較圓潤，贅肉較多，那麼就算你身材再好也逃不過大家都覺得你比較胖的宿命。
瘦臉，已經跟減肥一樣成為女性生活中一件刻不容緩的大事！
其實，在日常生活中，好多小細節只要我們稍加註意，也能達到瘦臉的效果，還免去了手術的痛苦和費用。
記住，瘦臉8大原則：
1.進食時慢慢咀嚼食物，以鍛鍊臉部肌肉。
2.用温水冷水交替洗臉，來促進血液循環及新陳代謝。
3.多吃薏仁，幫助身體水分的新陳代謝。
4.多喝咖啡以幫助排除多餘水分。
5.遠離煙酒，煙酒會破壞維生素C，對皮膚彈性構成威脅。
6.改變高枕睡覺的習慣。
7.定期保養肌膚，防止皮膚因為失去彈性而鬆弛。
8.太誇張或面無表情的講話方式都需要改善。
