娛樂圈各個女孩都是美女，都是精挑細選出來的，她們的保持自己美好身材都有着自己的獨特方法，比如徐若瑄就的瘦身方法就是拉丁舞瘦身法。
徐若瑄 玲瓏曲線拉丁瘦身
保持身材對明星來説非常重要，徐若萱也不例外，她説：“我喜歡運動，尤其是拉丁舞，在美妙的音樂聲中釋放自我，那種感覺實在太好了，不僅能有效塑身，心情也會變得美好起來。”
拉丁風情舞最大限度地賦予舞者自由和隨意。在着裝方面同樣如此，無論裙裝褲裝，無論波西米亞 的蕾絲層疊還是簡潔的緊身吊帶，只要能表達你的性感即可。但要切記：拉丁舞的重點在腰胯部，最忌諱用寬鬆的衣服把腰部曲線和動作完全遮蓋。
徐若萱説：“在服裝方面，如果穿着褲裝，最好選擇低腰、包臀、緊腿但褲腿散開的長褲，塑造出修長的身體和玲瓏曲線，另外，層層疊疊的項鍊、大耳環、野性十足的豹紋圖案......跳拉丁舞時可以配戴一些誇張的飾品，舞動起來別有風情。”
有人説，“拉丁”是催生愛情的魔法舞蹈；也有人説，“拉丁”很風騷、是穿着衣服的性挑逗，但這些都只是拉丁舞的附加功能，它本身是一項絕好的健身運動。
跳拉丁舞能充分釋放情緒、減輕壓力， 同時消耗大量脂肪，對身材塑形尤其是腰、腹、臀部曲線塑造作用明顯。
而且，拉丁風情舞學起來很容易，只要學會基本舞步和架式，就可以跳出自己的風格。如果要羅列出愛上拉丁的理由，想必Ｎ個人會有Ｎ種理由。但不可否認的是，拉丁舞特別適合女性，當音樂響起，身體隨着節奏嫵媚地擺動起來，那就是性感而真實的女人。
跳跳拉丁，你也可以擁有她一樣的身材！
