纖腰裊裊不盈握，弱柳扶風曳生蓮 --這種境界幾乎是所有女人所向往的，在"漢方"引領潮流的今天，中草藥更為女性所青睞，這些神祕古老的東方藥材讓終其一生追求美麗的女人們趨之若騖，於是，越來越多的自配減肥藥草茶層出不窮，殊不知，藥有温熱寒涼之分，同一藥不同人食之，在此為聖藥者在彼可勝砒霜。
本文介紹了中醫減肥茶的飲用知道，不能為了美麗胡亂用藥，俗話説是要三分毒。
1、潤腸通便作用，能治療大便燥結。
網絡盛傳的食用方法：決明子+綠茶，開水沖泡，日飲多次至味淡，可減肥。
此款茶的確具有清熱平肝、降脂降壓、潤腸通便、明目益睛之功效，但飲用初期易有腹脹、腹瀉和頭暈噁心感，長期飲用決明子輕則引發月經不規律，重則使子宮內膜不正常。另外它畢竟是一種瀉藥，長期吃對身體不好，會損傷身體的正氣。
2、減肥誤區之甲--大黃
姓名：大黃
【性味】味苦，性大寒。
【功能】瀉熱通腸，涼血解毒，逐瘀通經。
【應用】 1、用於大便燥結，積滯瀉痢，以及熱結便祕、壯熱苔黃等。
2、用於火熱亢盛、迫血上溢，以及目赤暴痛，熱毒瘡癤等。
3、用於產後瘀滯腹痛，瘀血凝滯、月經不通，以及跌打損傷、瘀滯作痛等。
【宜忌】凡表證未罷，血虛氣弱，脾胃虛寒，無實熱、積滯、瘀結，以及胎前、產後，均應慎服。
網絡盛傳的食用方法：大黃+金銀花，開水沖泡代茶飲，一日多次，可減肥。
利用大黃減肥，主要用其通便功效，但其瀉下力極強，加之性本寒涼，所以寒者用之無異於火上澆油。再則，大黃雖有通便之效，但乃先下後斂之藥，長期服用容易形成依賴性，久而久之，不服大黃便則不出。
大黃所含蒽醌成分具有肝毒性，能對肝臟造成損害。臨牀上，有乙肝患者因為服用含大黃的中藥，導致病情加重，因敗血症和多種器官衰竭而死亡的報道。大黃含蒽醌成分同時具有腎毒性，在動物實驗中，能導致大鼠腎小管上皮細胞的腫大和變性。
2、減肥誤區之乙--決明子
姓名：決明子，草決明
【性味】苦，微寒。
【功能】清肝，明目，通便。
【應用】1、用於目赤腫痛、羞明多淚。
3、減肥誤區之丙--蘆薈(有毒)
姓名：蘆薈
【功能】清熱瀉火
網絡盛傳的食用方法：生食，代茶飲，各種品牌的蘆薈膠囊，排毒通便。
蘆薈排便效果顯着，但對於體質虛弱或者脾胃虛寒者應謹慎服用。對於吃了蘆薈鮮葉後就嘔吐，或引起劇烈腹痛和伴有腹瀉者也應禁止食用。蘆薈是一種清熱解毒峻下之藥，對強體質(即實證型)比較適宜，而對弱體質(即虛證型)，效果可能就不理想，只有瞭解適應性後，才能更好地發揮作用。妊娠和經期的婦女應避免服用蘆薈。
蘆薈中有不少成分對人體皮膚有良好的營養滋潤作用，且刺激性少，用後舒適，對皮膚粗糙、面部皺紋、疤痕、雀斑、痤瘡等均有一定療效。但蘆薈鮮葉汁內含有一定量的草酸鈣和多種植物蛋白質。
有一些患者，皮膚特別敏感，在外用新鮮蘆薈葉搽抹後，皮膚有癢的感覺或發出紅色小疹斑點，一般不會太嚴重，半天時間就可褪去。遇到皮膚過敏者，可以將蘆薈鮮葉汁用冷開水稀釋後應用，過敏嚴重者應立即停止使用。
發現小疹斑點或有癢的感覺，可用温水沖洗，千萬不要用手指去抓，以免抓破皮膚，造成新的感染。
經常服用瀉藥反而能夠引起藥源性便祕。這是因為習慣了用瀉藥通便，會減弱直腸反射的敏感性，以後即使有糞塊進入直腸，也不足以產生導致排便反射的神經衝動，就造成了便祕。所以，不瞭解藥性藥理的情況下，萬不可隨便服用。是藥三分毒，切記遵醫囑。
