孕前應避免的生活習慣

　　想要擁有一個健康的孩子，就開始着手改變你的不良生活習慣吧!

①忌過多地騎車：騎車時，往往會使前列腺和其他附性腺充血和受到慢性勞損，影響它們的功能及加重慢性炎症，進而影響生育力。

②忌過頻洗熱水浴：過頻、過久的熱水浴是不適宜的。當想要寶寶時，準爸爸從準備懷孕前3個月開始就不能洗桑拿了。

③忌電腦前久坐：電腦輻射會使精子質量下降，從而影響懷孕。

小貼士：懷孕前或懷孕中，孕婦最好少用美白祛斑霜等含鉛量過高的化粧品。美白效果越好的化粧品含鉛量越高，如果孕婦體內含鉛量多，會增加寶寶的患病概率。