職場媽媽生完孩子如何調整狀態回到職場？首先，工作前處理好孩子的相關事宜。這對於寶媽來説，並不是一件容易的事情，但重在克服。當育兒和工作難兩全的時候，如何正確應對，一起來討論看看這個有關於女性問題的兩面性。
孩子的吃喝拉撒問題都解決後，媽媽再拿出時間來工作。以免在工作過程中持續被打斷。當然，孩子的事情永遠也做不完，媽媽儘量合理安排瑣碎事務，做好準備工作。
其次，給孩子一個緩衝的時間。
孩子已經習慣了時時刻刻能陪在他身邊的那個媽媽，突然有一天，媽媽抱着個電腦，全神貫注地對着電腦，對自己不聞不問。孩子以為你不喜歡他了，把對他的愛轉移到電腦上了，所以，才會有這樣大哭大鬧的反應。
媽媽要給孩子一個緩衝的時間，讓他接受媽媽工作的這個事情。
如果媽媽剛開始工作，建議時間控制在1-2個小時之內。工作前，媽媽要和孩子講清楚，媽媽要工作，暫時不能陪他玩，等工作完成，媽媽會陪着他。不管孩子什麼反應，開始工作就好。在工作時，抽空滿足一下孩子的需求。
接下來的第二天，媽媽要和孩子做同樣的溝通，工作時間可以延長半個小時左右。此時，孩子開始明白，媽媽工作的時候，沒有時間陪自己，但是完成工作後，媽媽還可以像以前一樣陪着我。
第三天，還是如此，時間慢慢再延長。但是在家工作，如果沒有其他家人陪伴孩子，孩子的承受時間是有限的，最多三個小時左右，孩子就會不耐煩了。所以，媽媽控制好時間很重要。
最後，媽媽學會合理規劃時間，利用起零碎時間。
寶媽邊帶孩子邊工作，本身就有很大的挑戰。寶媽要學會合理規劃自己的時間，比如，將重要的工作安排在孩子睡覺之後，午覺或晚上睡着以後的時間。相對不重要的工作則利用零碎時間完成。
每天的工作按照輕重緩急做好分類，有計劃有步驟地進行。不可眉毛鬍子一把抓，到最後孩子也沒照顧好，工作一團糟。
當孩子習慣你每天都要工作這個事情後，就不會哭鬧不止。他不會打擾媽媽，尊重媽媽的這個時間。媽媽也要盡最快的速度完成工作，顧及到孩子。
