白髮過早地出現在年輕人頭上確實挺讓人鬱悶。於是，很多人一旦發現根兒白頭髮，就立馬把它消滅掉;但也有人擔心“拔一根，長三根”，不敢輕易去拔。對此，醫學專家表示，白頭髮形成的原因有很多種，只要對症下藥就能得到改善，最好不要隨便拔。年輕人長白頭髮可以分為先天和後天兩種原因。
年輕人長白頭髮可以分為先天和後天兩種原因。先天的一般是遺傳，也就是天生就有的。遺傳性白髮也分為兩種情況，一種是白化病，這種遺傳性疾病會導致人的頭髮、眉毛都是白的;還有一種遺傳是非疾病性的，它使得有些人在初高中的時候頭髮就花白了，也就是我們常説的“少白頭”。一般來説，這兩種遺傳性的白髮是很難醫治的，但後天原因形成的白髮經過治療，可以得到改善。 後天的白髮大多是壓力大和營養不良造成的。當工作或生活壓力大的時候，人的情緒會緊張，白髮也隨着增多。特別是一個人遭遇巨大的精神創傷，比如家庭突然出現重大變故等情況的時候，就會加速黑髮變白，歷史上伍子胥一夜白頭就是屬於這種情況。除此之外，營養不良、膳食不均衡、缺乏微量元素等，也會造成白髮早生。
黑髮的生長，主要是靠髮根的黑色素細胞形成的。隨着我們年齡的增長，在發囊根部的色素細胞會停止製造黑色素，白髮便因此形成。雖然強行把白髮拔掉並不會使它越長越多， 但卻會傷害發根，特別是拔得太多的話，還可能引起皮囊炎。
預防和治療長白頭髮可以從以下幾個方面着手：
①治療疾病
某些傳染病和慢性局部病灶性炎症，如齲齒、扁桃體炎、化膿性鼻竇炎等，通過細菌作用和神經反射，也能引起白髮;
②按摩頭皮
為了防治白髮，可堅持在早晨起牀後和臨睡前用食指與中指在頭皮上畫小圓圈，並揉搓頭皮;
③勤於梳頭
既能保持頭皮和頭髮的清潔，又能加速血液循環，增加毛孔的營養，從而達到防止頭髮變白的效果。
當你有一兩根白髮的話，拔不拔都無所謂，而如果你的白髮驟然增多的話，更不能一拔了之了。
