女性尿路感染怎麼辦
一、調整好心態
由於尿路易復發，患者易產生焦慮，急躁等心理，患者應積極學習尿路感染疾病相關知識，掌握預防知識，積極配合治療方可痊癒。因此，應保持良好心態，樹立信心，如發生尿路感染應積極配合各種檢查和治療。
二、調整飲食
患者應多飲水，每日攝入量在2500ml以上，勤排尿(2～3小時排尿1次)，以促進細菌和炎性物質的排出，宜吃清淡，富含水分食物。
三、注意衞生
患者應注意個人衞生，每日要清洗會陰部，勤換內褲，同時要加強鍛鍊，提高機體抵抗力。
四、適當的功能鍛鍊
老年人因尿道括約肌鬆馳，應積極進行功能鍛鍊，可在每晚睡前在牀上做抬腿運動(仰卧、雙腿同時上抬90°)和肛門會陰收縮運動(腹部、會陰、肛門同時在吸氣時收縮)這些活動可促進鬆弛的尿道括約肌張力增加，收縮力加強，防止尿失禁，以減少尿路感染的發生率。
女性尿路感染的原因有哪些
1.治療不正規
現如今對於尿路感染最常見的治療方法通常都以抗生素治療為主，一般情況下如果是第一次發生尿路感染的話則可以用抗菌素治療三天，通常情況下就能得到有效的緩解以及治療。但很多女性第一次感染的時候通常只會感覺到輕微的不適，因此多半都沒有意識到是尿路感染，而等到再次感染的時候通常症狀就比較嚴重了。
還有的女性在發生尿路感染時通常會自己買藥吃，1-2天之後症狀稍微有些緩解就把藥停了，如此反覆幾次就很有可能會形成慢性膀胱炎。因此專家提醒，在出現小便下腹刺痛、尿頻等情況時，必須要儘早的去醫院進行有效的檢查以及治療。如果是自行服藥的話，也要注意必須要堅持服用，制止病情完全恢復。
2.不潔性生活
性生活是夫妻間必不可少的一種增進感情的方法，同時性生活也是人體的本能，但如果在性生活期間不注意衞生的話對人體的傷害卻是非常大的，尤其是對女性的傷害。專家指出，不潔的性生活很容易導致細菌入侵人體，從而誘發尿路感染、陰道炎、宮頸炎等各種疾病。
很多女性在治療尿道炎以及宮頸炎的時候，經常在治療期間仍然進行性生活，這樣一方面治療一方面感染只會導致炎症的反覆發生，同時治療效果也不好。因此專家提醒，在治療尿道炎期間必須要禁止性生活，尤其是不衞生的性生活。
3.過度治療
尿道炎是一種非常奇怪的病症，如果不治療的話就會導致炎症的加重從而誘發慢性膀胱炎。但如果如果過度治療的話，它不但不能恢復健康，甚至還會因此而導致病情更加複雜以及嚴重。因此專家提醒尿道炎女性患者，在治療期間應該注意正規的治療方法，如果反覆治療以及反覆用藥的話，最後只會導致菌羣失調以及黴菌感染，從而導致尿路感染的病情更加嚴重。
同時對於女性尿路感染患者而言，在平時生活中還應該養成多喝水的習慣，只有這樣才能幫助患者有效的起到更好的治療作用。面對女性尿路感染的原因，過度治療是其中最常見的一方面原因，我們在平時生活中應該多注意這方面。
4.潔具不衞生
這種情況一般都發生在學校以及一些集體羣居的單位宿舍，在集體宿舍居住的女性經常將洗漱用品都堆積在一塊，同時一年四季不見陽光。再加上宿舍內潮濕的環境，就導致各種細菌以及黴菌的大量滋生，因此而導致女性出現尿路感染等情況。
女性朋友四種尿路感染的治療
1.妊娠期尿路感染
包括無症狀性細菌尿、急性膀胱炎及腎盂腎炎，均需及時有效的治療。無症狀細菌尿採用單劑量療法，急性膀胱炎或腎盂腎炎採用聯合治療方案。由於妊娠的特殊性，應注意選擇相對毒性小、對胎兒無明顯致畸作用的抗生素，是女性朋友四種尿路感染的治療重要方法。
2.女性朋友急性膀胱炎
一般採用短程抗菌療法，常用3日或7日治療方案。3日方案是主要且常用的方案，適合於無其他合併症的患者。7日方案適用於合併糖尿病、近期有尿路感染病史及老年患者。無論3日還是7日方案均應採取聯合用藥，一般以喹諾酮類如氧氟沙星、環丙沙星為主。
3.女性朋友急性腎盂腎炎
對此應及時有效的治療，可先選用廣譜抗生素或聯合方案治療，療程宜長些，達10～14天。抗生素的選擇首推喹諾酮類，次為第2代或第3代頭孢菌素，並常以這兩類藥物聯合應用為常用方案，可減少耐藥現象，提高療效。開始治療時應為靜脈給藥，一般可在48小時內使症狀得以緩解。
4.老年尿路感染
由於年老體弱，抵抗力下降，細菌易上行侵入而引起無症狀性細菌尿或尿路感染性炎症。無症狀性細菌尿一般無需抗生素治療。如果有尿路刺激症狀，下尿路感染時給予3日方案，以複方新諾明和氧氟沙星為首選;如果繫上尿路感染，則應採取14日療程。對老年女性朋友尚可聯合短期雌激素治療，以提高治癒率。
