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更年期吃什麼好|8種食療方助你調理陽虛體質
2018-10-13
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第一次見男方家長禁忌|第一次見男方家長鬚知
2021-04-15
第一次見男方家長有什麼要注意的?下面為大家整理了第一次見男方家長禁忌,一起來看看吧!希望可以幫助到你。第一次見男方家長禁忌 親暱舉動與男(友)坐一起,應避免手拉手、擁抱親吻等親熱行為。對方父母當然知道你們處於...
避孕藥什麼時候吃有效|女性緊急避孕須知四件事情
2018-08-13
避孕藥是一種現代避孕方式,它的使用方法簡單方便,不會影響到正常的性生活。避孕藥的使用時間非常重要,會直接影響到避孕效果。但是女性吃避孕藥並不能亂吃,它也有一些副作用會引發身體不適,使用避孕藥你必須知道這五件事情...
須知|食用油過期後還能這麼用
2020-03-14
食用油過期能吃嗎?專家提醒說,食用油與其它食品一樣,也有保質期,而食用了過期的食用油會對人體產生危害。從外觀看,優質油顏色適中,味道清淡柔和,這是通過精心選料、合理加工而成的。相反,油品顏色深並不代表油濃,而是精煉程...
經期能吃火龍果嗎|水果的四性須知
2021-03-15
火龍果是水果當中較為多人喜愛的一種涼性水果,火龍果含有膠質性的物質,火龍果中的白蛋白有著具黏性,而且火龍果對於重金屬中毒有著很好的解毒效果,起到保護胃壁的作用。可是許多女性都在疑惑經期能吃火龍果嗎?下面是...
職場白領須知的美容攻關計
2019-10-15
當下最火的職場修煉小說《杜拉拉昇職記》講述的是一位沒有特殊背景,但受過良好教育的女孩杜拉拉,靠個人奮鬥取得成功的外企草根故事。如果你還是職場新人;如果你也有著和女主角相似的故事......那麼女主角的“杜拉拉式職...
養生之道|女性須知的最佳養生保健時間
2019-10-05
養生需要找對時間,保健需要找準方法,才能發揮更大的效力,而食物的營養成分本身就為我們的機體健康做好了各項的準備,不同的食物,營養成分也是各不相同,為了我們的健康,一定要注重每種營養成分的攝入,重要的前提就是為了健康,看...
鍼灸減肥誤區須知|鍼灸減肥的副作用有哪些
2021-03-19
很多人覺得只要是中醫就不會對人體有害,這其實是一種很大的誤會。就拿中醫鍼灸來說,很多人覺得鍼灸減肥是沒有副作用的,但是根據科學的資料顯示,中醫鍼灸減肥也是存在副作用的。儘管中醫確實是根據人體的五行需求,用最符合...
須知|新生兒什麼樣的睡姿才是正確的
2018-11-28
正確的睡姿不僅可以使寶寶健康成長,而且對於寶寶的頭型也有很重要的影響。因此說了解寶寶正確的睡覺姿勢是各位新生爸媽所必須掌握的!方法/步驟側臥睡姿:側臥最好採用右側位,能避免心臟受壓,又能預防吐奶,特別是剛吃完奶後...
養生須知|早上一杯水怎麼喝最健康
2019-12-11
早上一杯水應該怎麼喝?小編為你詳細介紹。早晨起床後喝一杯水非常必要,晚上睡覺時,人體會通過尿液、面板、呼吸會消耗大量水分,早晨起床後喝水,身體會處於缺水狀態。起床後喝水可及時補充身體代謝失去的水分。但是,應該喝什...
減肥食譜一週瘦10斤怎麼做到的|食物的選擇和用量須知
2018-12-30
提到減肥食譜許多人的第一反應就是餓肚子或者是節食,但要知道這樣吃可是拿身體健康當威脅,而且對於女性來說更會容易造成內分泌失調,從而引起月經不調等問題。那麼減肥期間到底怎麼吃呢?這些誤區你要先知道,這樣才可以順...
孕早期營養食譜指南|孕早期須知7個注意事項
2019-07-27
孕早期營養食譜西芹腰果蝦仁食材:西芹適量、蝦仁適量、腰果適量、食鹽5克、雞粉2克、姜5克、胡椒粉2克、植物油適量。做法:燒熱鍋,倒一點油,用小火慢慢地不斷翻炒,將腰果炒熟炒香。蝦仁洗淨擦乾水分後,用少許料酒、白胡椒粉...
秋季養生|大眾人群的養生須知
2019-10-14
立秋後空氣乾燥,人們很容易煩躁不安,在秋季後應該如何養生呢?秋季的飲食都有那些對身體有益呢?下面小編就帶大家一起來看看秋季大眾應當吃些什麼吧!男人吃喝口味別太重秋天,紅燜羊肉、羊蠍子、肥牛火鍋都是男士們的最愛。盡...
補鈣的最佳時間表|補鈣須知的三大注意事項
2021-03-27
鈣對人體很重要,缺鈣對人的身心健康影響很大,缺鈣的人容易引起反應遲鈍、供血不足和頭暈乏力等症狀,嚴重的甚至危及生命。那麼,補鈣的最佳時間是什麼時候呢?補鈣的食物有哪些呢?下面小編給大家介紹一下吧。補鈣的最佳時間...
麥冬的六大功效與作用|女性食用前須知副作用
2018-09-10
麥冬是傳統中草藥,在《神農本草經》就記載了它有養生長壽、滋陰養肺的作用。現代藥理發現它有獨特的抗疲勞作用,非常適合現在緊張工作下的女性。麥冬是一種常見的草本植物,不過它對於人體的作用卻不小。麥冬有哪一些功效...
甘草的三大功效和作用|女性用藥須知的三個禁忌
2019-01-06
夏天天氣炎熱,大家都需要喝水補充水分。有的人喝開水,有的人喝飲料,這個真的不推薦,有的人杯子裡泡著菊花、茉莉、或者甘草片。乾草也是日常生活中常見的一種中藥了,甘草的功效多,很多藥方中都能看到它,但是有中醫開藥時會...
乳腺癌的早期症狀有哪些|兩大要點須知
2018-12-01
乳腺癌是發病率較高的一種惡性腫瘤,威脅著女性的生命。從而可以看出,乳腺癌的殺傷力有多大,所以如乳房出現任何異樣,都需重視,做到早發現早治療,以免給自己帶來更大的傷害。那麼,乳腺癌的早期症狀有哪些?下面就快隨本站小編...
吃火鍋時須知的注意事項
2019-11-03
火鍋雖味美,但也暗藏傷害,不得不防,因此,吃火鍋要注意:器具清潔新鮮為上普通的銅火鍋在停用後,易生一層薄薄的綠色銅鏽,這是銅與殘留水或溼氣、鍋上沾留的調料醋酸、空氣中的二氧化碳發生化學反應生成的鹼式碳酸銅或醋酸銅,它...
女性健康|女性經期使用護墊須知
2019-03-18
很多女性朋友都喜歡在月經的後幾天使用護墊,護墊很薄,深受喜愛,但是護墊使用不當很容易引起各種婦科疾病。那麼,女性朋友在使用護墊時該注意些什麼?護墊能不能經常使用呢?趕緊跟著小編一起往下看吧!經期用品的清潔衛生特別重...
引起閉經的原因有哪些|三大危害須知
2018-10-14
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預防子宮內膜異位的方法有哪些|4要點須知
2018-12-12
婦科疾病是女性朋友的最大敵人,因為平時的不良習慣加上壓力大,導致自身的身體狀況下降,子宮內膜異位症則是其中的一種。子宮內膜異位症是婦科中最複雜的疾病之一,所以應該做好預防措施,那麼,預防子宮內膜異位症都有哪些呢?...
宮外孕怎麼辦|宮外孕須知飲食禁忌
2020-05-01
婦科疾病中,宮外孕的出現是很多見的,宮外孕對女性生殖系統的損害較大,因此及時的治療宮外孕很重要,宮外孕患者在治療以及康復階段,都應尤為注意飲食調理,遵循以下飲食禁忌。1、忌食不易消化食物藥物治療宮外孕期間,患者應注...
秋冬進補吃什麼好|冬季養生保健須知的5個小常識
2021-03-18
冬季進補,往往與疏通經絡、調和氣血有關,所以,冬天雖然寒冷易生病,卻是女性養生的最佳季節。但是冬補也要防過猶不及,譬如膏方中的當歸等藥材,女性經期就不宜服用,以免造成月經量增大。冬季養生應順應自然界的閉藏規律,以斂陰...
須知|低血壓的治療與飲食注意
2020-08-09
低血壓的治療與飲食(一)西醫西藥治療1.生理性低血壓狀態一般不需要治療,只需要調整一下自己的飲食和作息,但也要時刻預防,因為某些所謂生理性低血壓狀態在一定情況下,可能轉變為低血壓病,也可能原屬病理性低血壓病,只是早期...
養生須知 7個惡習最讓人 傷心
2019-12-03
養生須知:7個惡習最讓人“傷心”1、吸食毒品專家指出,吸食可卡因的人,患心臟病的風險是常人的23倍。2、性生活縱慾過度專家稱,適度、愉悅的性生活會讓人心情舒暢,但放縱的性慾會讓心臟衰竭。過度興奮時,心臟血管會突然痙攣,...
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