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便祕就吃點香蕉|其實有的時候你可能吃錯了
2020-06-24
人體除了輸送血液的血管之外,還有負責消化食物的腸道。可能很多人對於腸道的重視較小,更多的人可能關注點是在腸胃上;其實如果人體的腸道出現問題也經常會導致一些身體不適,比較常見的是便祕;那麼關於便祕應該怎麼改善和...
為了自己的健康|最好要少吃這些東西
2020-09-05
不管是什麼東西都是有利有弊的存在,而且很多東西吃多了確實是對人體有不好的影響,那麼你知道為了健康,一般要少吃什麼東西嗎?如果你不清楚的話,下面就和小編一起來看看吧。醃製食物雖然醃製食物的味道確實很好,而且經常都...
喝什麼飲料有利於健康呢|這7種飲料最好少喝
2020-07-27
喝什麼飲料健康?果、蔬汁飲料這類飲料能保持原果肉和蔬菜的色澤和風味,原有的維生素類物質未被破壞。但果、蔬汁飲料畢竟在其中添加了水、糖液、酸味劑等成分,過多飲用後,其中糖和熱量對健康造成的傷害多過這些營養成分...
冬季如何預防氣血不足
2020-09-04
容易出現氣血不足的就是女性朋友,在冬季如果出現這樣的情況,就會表現在手腳變冷的症狀,那麼冬季要怎麼預防氣血不足呢?下面小編就來介紹幾個方法吧。多吃補血食物其實最好的方式就是選擇食補的方式,在冬季的低氣溫中,可以...
二陳湯的功效與作用|二陳湯什麼時候喝比較好
2020-07-27
二陳湯的功效與作用二陳湯源於宋代《太平惠民和劑局方》,由法半夏、陳皮、茯苓、甘草組成,是一種能燥溼化痰、理氣和中的中醫藥方。而二陳的由來是因配藥時,選取半夏和陳皮應以陳舊者為佳,故名二陳。二陳湯為祛痰基本方。...
睡前這些最好不要做|不然很容易就失眠
2020-07-02
每個人都會非常關注自己的睡眠質量,而且睡前的一些小動作,都會直接影響自己的入睡情況,嚴重的時候甚至會出現失眠的情況,那麼到底是什麼事情呢?下面就跟著小編一起來看看吧。睡前一杯咖啡不少人都會有這樣的習慣,在大晚上...
為什麼你會出現餓得快的情況|不是身體在發育而是因為這個原因
2020-05-19
是不是有的時候一些女性朋友在夏天的時候不知道為什麼會出現這樣的一種身體情況:就是可能你會發現自己明明好像剛剛吃飯的時候吃得挺飽的,而且也是吃得挺多的,但是為什麼你過了沒有多久就又開始感覺餓了?這是為什麼呢?難...
夏天食用冰涼可以降火可能是錯的|其實不僅無效還傷身體
2020-05-18
夏天的時候會不會很多女性朋友平時都會喜歡一些冰涼的飲料還有食物?可能很多東西你都是覺得無冰不歡的,沒有冰的你就覺得不夠過癮,而且整個人好像要冒火了一樣;那這樣的話,是不是一些女性朋友就會覺得喝一些冰水或者吃一...
甲亢症狀|甲減的症狀,甲亢和甲減都有什麼危害?如何治療
2021-11-05
提到甲亢和甲減,其實這是兩種不同的甲狀腺疾病。只是不管是發生了哪一種,都是具有一定危害的,許多人覺得甲亢要更為嚴重一些,但真實的情況果真如此嗎?到底哪一種更嚴重呢?接下來讓我們一起來了解一下。一、甲亢的症狀1、...
冬季養生記住這十點|冬天最佳補鈣食譜推薦
2020-05-30
冬季養生要記住這十點1、吃火鍋時喝點酸奶有好處:吃火鍋時喝點酸奶,可以保護胃腸道黏膜,預防因火鍋的油膩以及其它因素引起的腹瀉、腹痛等。2、牙齒保健:喝水是最簡單但卻很重要的牙齒保健方法。適量喝水能讓牙齦保持溼潤...
躺著看手機只是砸臉這麼簡單|對眼睛傷害巨大!
2021-11-05
相信很多人都有躺著玩手機的經歷,尤其是在經過一天的疲憊工作以後,睡前躺床上習慣性刷刷手機,不知不覺幾個小時過去了又開始了熬夜生活。經常躺著玩手機的你應該被手機砸過臉吧,別以為僅僅如此,躺著玩手機對眼睛的傷害可是...
在慢性病氾濫的當代|學會這個簡單動作讓你受益無窮
2020-07-12
現代社會雖然人們的生活水平得到了改善和提升,但是可能很多人也還是會容易去患上一些慢性疾病,而這樣的一些慢性疾病可能經常雖然不是很嚴重,但是卻總是會長時間的困擾著你,你可能也經常吃了很多藥都不會有什麼太好的效果...
經常放屁是什麼原因男性|(這四個因素有關需及時改善)
2022-02-24
正常情況下食物攝入後,消化道內會有一些氣體,這些氣體會通過放屁排出體外,這是健康人的普遍表現。如果每天放屁不斷,就要引起重視了,因為可能是一些健康問題或者不良習慣帶來的不良後果。如果不是腸道疾病的訊號,也要了解是...
陽虛體質吃什麼好|這些溫補腎陽的祕方趕緊收起來
2020-05-30
陽虛體質的症狀表現陽虛體質指陽氣虛衰的病理現象。陽氣有溫暖肢體.臟腑的作用,如陽虛則機體功能減退,容易出現虛寒的徵象。常見的有胃陽虛、脾陽虛、腎陽虛等。陽虛主症為畏寒肢冷、面色苔白、大便溏薄、小便清長、脈...
心梗的前兆是什麼症狀|這五個症狀早知道早防範請重視
2022-05-10
心肌梗死是威脅人們生命的常見疾病,心肌梗死的發病有時很突然,所以很多人沒有得到及時的治療。這是一個非常令人擔憂的結果,其實在心梗發作之前,身體會給我們一個訊號。但是很多人不注意這些細節,猝死就發生了。所以為了更...
體質虛寒的症狀表現|女人體質虛寒應該怎麼調理
2020-05-30
體質虛寒是什麼意思?虛寒體質是指具有抑制、偏寒、多靜等特點的體型型別。體質特徵為:形體適中或偏胖,但體質較弱,容易疲勞;面色偏白而欠華;食量較小,消化功能一般;平時畏寒喜熱,或體溫偏低;脣舌偏白偏淡,脈多遲緩;性格內向...
奕凱達阿基侖賽注射液有什麼功效|120萬一針的抗癌藥靠譜嗎
2021-02-11
這兩天,不少人可能看過一則天價抗腫瘤藥物的新聞,聽說一針120萬癌細胞直接清零。這究竟是怎麼回事?這個被刷屏的抗癌藥到底是啥?120萬一針的抗癌藥靠譜嗎?真的能一針即可實現治癒癌症?奕凱達阿基侖賽注射液都有什麼功效...
腎炎是怎麼引起的|這五個因素導致要提前謹防
2022-04-26
腎炎是一種常見的腎臟疾病,如果一直得不到正確的治療會越來越嚴重,有時甚至會引發其他腎臟疾病,如腎衰竭、腎積水等會對身體造成很大的傷害。為了避免腎炎對身體的危害,我們應該及時掌握腎炎的致病因素。腎炎的發生與許多...
什麼食物化痰效果好|老中醫化痰食療偏方推薦
2020-06-06
老中醫食療偏方推薦一、枇杷葉蜜棗湯食材:枇杷葉、桔梗、杏仁個15克,蜜棗10顆調味料:冰糖做法:1、所有食材清洗乾淨備用;枇杷葉用布包包起來紮緊;2、鍋中倒入三碗清水,放入備好的所有食材,大火煮開,改小火慢煲;3、當鍋裡的水...
去除燙傷疤痕小竅門有哪些|日常生活要如何預防疤痕
2020-07-27
1、其實要知道的是,生活中難免會有些意外的事情發生,所以無論在什麼時候,都應該做好預防的工作,避免發生一些燙傷的現象,這樣就不會讓面板有傷害產生。2、去除燙傷的疤痕應該在被燙傷的時候就進行的,如果燙傷不嚴重的話,應該...
女人氣血不足吃這些就對了
2020-09-05
很多女人都會出現氣血不足的情況,而且對於女人來說這是直接影響健康的一個問題,那麼你知道要怎麼調理氣血不足嗎?下面小編就介紹一些調理的食物吧。核桃其實核桃除了有補腦的效果之外,對於女人的調理氣血不足的症狀也是...
尿酸高有哪些症狀|(這五個症狀說明高尿酸趕快降尿酸)
2022-04-02
隨著生活水平的提高,飲食結構與以前相比發生了很大的變化,飲食的變化也會給人帶來一些疾病,比如高尿酸血癥。但由於尿酸在人體內的堆積,隨著時間的推移,它們會變成許多小晶體留在關節內。關節間的潤滑劑減少,運動時就會產生...
腰椎間盤突出的症狀是什麼|這五個症狀表現要及時改善治療
2022-04-09
腰椎是日常工作生活中最活躍的部位,它承受著來自上肢和軀幹的所有重力。對於久坐不動、工作辛苦的人來說,很容易患上勞損和外商。腰椎間盤也是一個脆弱的部位。隨著傷病的積累,腰椎間盤突出最終會找到自己。腰椎間盤突出...
女性跑步肚子疼是因為岔氣這種問題|而它竟是由於一個小細節引起
2021-11-21
可能對於跑步這件事情,很多平時熱愛體育鍛煉和健身的女性朋友都是較為熟悉的,而且也會在一次又一次的跑步經歷中,知道了不少的關於跑步的一些健康常識,比如說可能跑步之前最好不要去喝大量的水,不然容易在跑步過程中出現肚...
如何保持口腔健康|這些常識你應該要知道
2020-08-17
口腔健康也是屬於我們身體的一部分,而且很多的生活習慣都是和口腔的衛生有關,可見這是非常重要,那麼你知道要如何保持口腔健康呢?下面小編給大家介紹一些常識方法,一起來看看吧。養成早晚刷牙的習慣刷牙是我們每天都要做...
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