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趙奕然|原地跑步減肥視訊教程
2020-05-02
趙奕然:原地跑步減肥視訊教程...
空中瑜伽——劉濤保持身材、緊緻面板的祕訣
2018-11-18
劉濤每次出現她的精神氣都會讓人為之一振,洋溢著青春氣息。雖然闊別演藝圈幾年,但是再回到熒幕中,也沒有接一些婆婆媽媽的戲。霓凰郡主英姿颯爽,但是她和梅長蘇之間的兒女情長,忐忑的少女心事也不禁讓人落淚。讓劉濤成功演...
樑洛施泡溫泉提代謝減肥
2018-11-21
到了秋冬季節減肥就變的越來越難了,但是明星們卻各有招數。樑洛施的秋冬加快新陳代謝的方法就是泡溫泉。泡溫泉,會加速你血液的迴圈,讓身體的廢物加速新陳代謝,從而輕易地減肥。樑洛施——泡溫泉泡溫泉只需...
不愧是超模熊黛林身材管理真絕|六塊腹肌馬甲線清晰可見讓人佩服
2018-08-02
說起模特大家的腦海中會想到誰?是大表姐劉雯,還是何仙姑何穗,或者是辣媽奚夢瑤?其實,在這些知名的模特中,熊黛林這位成熟的女性給人的印象是超深刻,每次出場都會給人一種大佬的女人既視感,讓人難以忘記。近日,辣媽熊黛林罕見...
睡覺也能夠減肥 女星陳庭妮保持苗條身材全靠 睡
2018-11-24
▲陳庭妮以前臉型較圓潤,後期嬰兒肥消失後擁有小V臉。減少澱粉量、補充維他命B與膠原蛋白平時在飲食上並沒有特別控制,有時候太餓甚至還會大吃兩個便當,但是會降低澱粉的攝取量。如果當天攝取過多的熱量,她也會利用騎腳踏...
巧用減肥產品|黃莉月速瘦十斤
2018-11-18
想減肥卻又無從下手,讓我們來看看名模黃莉Lea的瘦身祕方吧!減肥產品,是黃莉的最愛。不僅能輕鬆消脂,還省時省力。今天我們就來看看一個月快速減肥十斤,讓她完美變身的減肥產品吧!大推!!超有效保養小偏方相信我,「酵素」真的...
TOP崔勝賢減肥前辛酸史|教你快速減肥方法
2018-11-19
韓國天團Bigbang現在可謂是紅遍世界,不論是在亞洲還是在海外都擁有超高人氣,而成員TOP崔勝賢的減肥經歷更是猶如神話般的存在,讓人膜拜。據悉,TOP崔勝賢為了出道,在短短一個月內減掉了40斤,實力驚人,有不折不扣的大胖子減成...
宋慧喬檸檬水代謝減肥法
2018-11-18
《浪漫滿屋》中宋慧喬可愛的形象和魅力身材給眾多觀眾留下了深刻的印象。以往有著可愛嬰兒肥的她臉頰明顯消瘦許多,雙腿也比以前纖細不少,有N多的女孩子都向她討教苗條祕方。那麼如此有瘦身經驗的她在秋冬季節食如何進...
小S從 牙套妹 變成性感辣媽靠的是他
2018-08-17
在很多人心中小S是完美體態、苗條辣媽的代表,近一百六十公分的她,雖然已經是三個孩子的媽,卻仍嚴格地要求體重維持在四十公斤左右,因為她說這個體重數字讓她在鏡頭前最完美。記得十年前,大小S一同闖蕩演藝圈時,還曾數度被批...
名模林可彤現身破解4個減肥誤區
2021-11-05
Q1:我已經吃很少又有開始運動了!為什麼我還是沒有瘦?!其實這是我最害怕聽到的問題(>___...
這才是細腰|7位超腰瘦女星讓人好崩潰
2018-11-18
韓國女團個個比臉蛋、比人氣、比火辣,連超乎常人的纖細腰圍也能拿出來比一比!她們在舞臺上表演常讓人看得入迷,但鏡頭只要一移到腰部...「媽啊!」瞬間逼死螢幕前的廣大女性~23吋小蠻腰擁有者:SNSD潤娥、4minute泫雅潤娥是...
姜素拉如何減肥48斤|脫去脂肪華麗變身
2018-11-21
美麗的身材幾乎是全世界所有女性共同追求的事情,儘管文化上有差距,在減肥健美上,女生們永遠有共同的話題。尤其是對於影視劇的年輕女演員來說,大銀幕無形中會將臉放大,精緻立體的五官顯然對於演戲來說是更加有利的。某種程...
林志玲教你吃番茄瘦身新法
2020-02-14
其實番茄瘦身美容的功效早已為許多明星的苗條身影所證實:身材一直保持得很好的林志玲,其減肥妙方是吃水果餐,在運動的同時,用番茄和其他水果輪換著充當每餐的主食。“番茄瘦身”提倡飯前吃一個番茄,其中含有的食物纖維不為...
霍思燕減肥紅豆薏米水|四個月狂瘦80斤堪稱整容
2021-12-16
都說女人的美三分長相七分身材,生活中很多女生乍一看容貌並不驚豔,但其出眾的魔鬼身材,卻讓她的氣質顯得特別高階。比如:女星霍思燕,在身材好的時候和身材發胖的時候,可以說完全是判若兩人!眾所周知,女人孕育生命是一件很奇...
肉肉女變身性感女神|劉品言暴瘦8公斤的祕密原來是這個。。。
2018-11-20
大家小的時候應該都迷過偶像吧!像文秀以前就很喜歡5566和Energy,那時候可是他們兩大天團的天下!除了男偶像之外,妙麗也滿欣賞年紀超輕的SWEETY,可愛的模樣讓她們在女團界也有一席地位呢!但經過單飛後,兩位正妹可都是有非...
看明星們減肥絕招如何減掉大象腿
2018-11-19
出道時的林賽羅韓就不胖,只是略顯豐滿。不過大腿圍略寬而顯的腿部粗壯,好在青春期一過就不停在減肥的她還是回到了比較標準的狀態。後期的很多大片裡都能看到她的腿部曲線日趨完美,還有越來越瘦的趨勢。天后級的人物,同樣...
小嫻婚後急瘦身|成功擁有迷人曲線
2018-11-19
小嫻在2012年成為人妻,前幾年不重視健身,被戲稱“包子”,為了擺脫“包子”稱號,與老公何守正婚後積極健身,在短時間內急瘦15公斤,最近更是練出迷人的11字腹肌,腰間幾乎沒有任何贅肉,今天本站小編就來看看小嫻如何成功瘦身!▲...
學明星金喜善蜂蜜減肥法|三日減10斤
2019-08-02
在一日三餐中,只要加入一些蜂蜜,就可以避免脂肪在人體中積聚下來,可起到減肥的功效呢。蜂蜜是一種天然的營養品,性和,潤肺潤腸。它包含可以燃燒人體能量的優質糖分、維生素以及礦物質等。並可以消除人體內的垃圾,使人體恢復...
韓國明星們的超給力減肥瘦身法
2019-11-02
韓國風靡街舞,韓國明星們更是擁有人人羨慕的好身材,他們的魔鬼身材是怎樣練就的?趕快來偷師學減肥吧。吉健、高恩雅、洋蔥、宋慧喬無條件地不吃,以飢餓精神減肥是她們的方法。吉健、高恩雅、洋蔥、宋慧喬都屬於只要稍微一...
日本女明星常用的三個減肥方法
2018-11-23
都知道明星擁有好身材,但是大家瞭解她們是怎麼做的嗎?下面我們就來看看這些日本女明星都有哪些新鮮的減肥方法吧!宇多田光生食辣椒減肥去年夏天,歌手宇多田光首次舉行大型巡迴演唱會,看來健康的她,途中突然身體不適,因而取...
一日不見又胖一圈|都是奶茶的過!周董、林允都中招了
2018-11-14
奶茶既算是甜品也屬於飲料,在我們的額日常生活中太常見了,走過大街小巷順手買一杯邊走邊喝,不知不覺中咱們就胖了。曾幾何時,我們熟悉的周董也是這樣中招的,不知道是不是因為代言了某奶茶廣告才開始愛上奶茶,經常喝奶茶的他...
賈靜雯靠 清淡飲食法 產後兩個月曝瘦5公斤
2018-11-19
誰說姐弟戀不一定會有好結果?演藝圈中羨煞眾人的金童玉女-修杰楷和賈靜雯,兩個人在不久前順利產下了愛女「咘咘」,並且時常在個人粉絲團上PO出兩個人恩愛的照片,但是賈靜雯產後神速瘦身,也讓粉絲相當驚訝。▲賈靜雯成功成...
10大女明星的瘦身減肥私招
2020-01-29
黃聖依:運動減肥與工作兩不誤運動不像吃飯那樣,是必須的,對於運動,你需要有意識地分配時間,合理安排運動。這樣也可以避免因為其他事情而耽誤運動。運動的好處只有你在運動後才能感覺到。運動時,你會覺得自己更有活力。而當...
好身材吃出來|看看韓國女星的減肥餐
2018-11-20
女生對自己身材上的要求總是很嚴苛,現在世俗的審美觀點,還是多少脫離不了「瘦」。尤其女生老是不停地要求自己,因此「減肥」就成了一生的課題。一般人已經如此,女明星對自己的身材更是刁了,今天要和大家介紹三位韓國女藝人...
學明星陳好的獨家減肥方法|擁有完美S型身姿
2018-09-19
一說到陳好,大家都會想到她那完美的S型身姿,那麼陳好是如何保持完美的身材的呢?今天,本站就為大家介紹陳好的減肥方法,快來看看吧!一有時間,陳好就會到健身房,常做的三樣運動是跑步、游泳和打羽毛球。在跑步機上堅持慢跑40...
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