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懷孕初期
孕婦可以吃火龍果嗎|孕婦吃火龍果要注意哪些方面
2019-07-15
火龍果又名紅龍果、青龍果、吉祥果。因為火龍果外表似蛟龍外鱗而得名。它是集水果和蔬菜的優點為一身的綠色保健食品。不僅具有很高的營養價值,味道極佳,而且所含糖分較少、熱量低,減肥瘦身效果十分理想。絕對堪稱為風靡...
孕期失眠怎麼辦|看完這些你就知道了
2019-12-13
孕期失眠有原因有調查顯示,78%的準媽媽在孕期有失眠和其他各種睡眠問題。造成失眠的原因可能有許多種,大致可分為心理原因和生理原因。心理原因對準媽媽來說,在懷胎的十個月中,不僅有著期待和喜悅,同樣也會有不少憂慮和煩...
孕婦可以吃狗肉嗎|孕婦禁忌食物清單一覽表
2019-07-27
孕婦可以吃狗肉嗎狗肉除含有豐富的蛋白質和脂肪外,還含有維生素A、維生素E、維生素B2、氨基酸以及鐵、鋅、鈣等微量元素。狗肉所含蛋白質量高質優,對增強機體抗病能力、細胞活力及器官功能有明顯作用。孕婦可以吃狗肉嗎...
游泳的好處|孕婦游泳的注意事項
2019-12-24
游泳,是在水上靠自力漂浮,借自身肢體的動作在水中運動前進的技能。這個大家肯定是知道的,但是孕婦游泳你知道多少呢?它有什麼害處呢?游泳前需要做哪些必要的準備呢?快來和小編一起看看吧!孕婦游泳(1)孕婦游泳的好處:懷孕期間遊...
快樂孕期|孕期該如何調節自己的情緒
2019-07-19
孕婦經常會莫名的大發脾氣,有時候也會突然的悲哀起來,可能你會在整個孕期都受著這樣情緒所控制。懷孕後怎樣做好心理保健,讓胎兒健康地生長髮育,在任何年代都是一件非常重要的事情。下面我們“盤點”3個時期的心理保健。...
孕期婦科炎症種類有哪些|孕期婦科炎症怎麼辦
2020-02-11
孕婦妊娠期的常見生殖系統炎症:1、黴菌性陰道炎極易發生在20、30多歲女性。據醫生估計,大約75%的婦女在可受孕期間至少會感染一次。多表現為:白帶增多:白帶為白色、黃水樣或膿樣,其中有白色凝乳樣或豆腐樣渣樣物,略帶臭味,或...
孕婦可以坐飛機嗎|孕婦坐飛機時需要注意什麼
2020-07-13
孕婦坐飛機注意事項1、選擇靠近過道的座位,方便孕婦起身活動。2、在飛機上每隔1小時走動一下,讓下肢血液迴圈暢通。也可定時做一些簡單的運動,如活動雙肢、轉轉腳踝。3、孕婦容易飢餓,事先多準備一點食物。4、穿寬鬆、柔...
孕婦感冒了能不能喝薑湯
2019-08-14
薑湯在民間主要用來驅寒、防治感冒,孕婦是個特殊群飲食需要特別注意,薑湯驅寒適用於病症較輕患者要是你感冒嚴重要即使去醫院看看以免造成對胎兒的影響。孕婦感冒了能喝薑湯嗎?感冒有風寒感冒和風熱感冒之分,喝薑湯適合...
孕婦飲食禁忌
2022-07-19
懷孕之後孕婦的飲食應該更加小心健康,來看看懷孕期間孕婦的飲食應該注意些什麼吧。1、要吃飽很多孕婦擔心懷孕會變胖,就刻意進食量,覺得吃的差不多就好了,這樣子營養會完全更不上胎兒的生長髮育,會導致生出來的寶寶不夠健...
“二胎孕前檢查專案有哪些|二胎孕前檢查的最佳時間是什麼時候?
2022-09-04
二胎孕前檢查指確保保夫妻雙方均有適宜生育二胎的體質,特別是生育史不好或一胎剖宮產者,生二胎前的孕前檢查就顯得非常重要。那麼,什麼是孕前檢查呢?二胎檢查專案?二胎孕前檢查的最佳時間是什麼時候?二胎孕前檢查的專案...
孕婦食譜|孕婦飲食助寶寶聰明倍數翻兩番
2019-12-24
孕婦孕期飲食是最重要的,可不僅僅為了填飽肚子,孕期吃什麼直接影響到胎寶寶的大腦發育。如果你想要寶寶將來更聰明,想要最大程度地激發孩子的潛力,那就要注意日常的飲食習慣,孕期的10個飲食要點媽媽必看:1、避免喝酒:即使是...
孕婦瑜伽|孕婦學瑜伽瞭解調息技巧
2019-11-01
孕期瑜伽有利於準媽媽和寶寶健康,孕期做好瑜伽可以放鬆媽媽們心情。那麼,孕婦瑜伽注意事項有哪些?孕婦如何學瑜伽進行養生保健?我們呼吸空氣沐浴陽光,飲水進食並從中吸收能量。瑜伽中這種控制身體的重要能量或生命力被稱為...
準媽媽必看 孕婦不能吃什麼 四種魚孕婦不能吃
2019-12-13
魚類被廣泛公認是健康食品,有些魚還含有保護心臟的脂肪。然而,不同種類的魚體內會積聚著不同量的汞,這是一種對人體有害的天然元素。最近,美國食品和藥物管理局提醒孕婦及計劃懷孕的婦女,要避免吃鯊魚、鯖魚王、旗魚及方頭...
孕婦孕期常見4種症狀|可食療解決
2020-07-19
在懷孕期間引起的各種不適症狀,但透過飲食或生活習慣的改變,更能加強消解不適感的作用。配合孕婦較常發生的症狀,以下提出各種建議,請務必在日常生活中實踐看看。貧血懷孕時,為了傳送充足的血液給寶寶,血液的迴圈量會增加。...
孕婦補鐵的食物有哪些|鈣和鐵可以同補嗎
2019-08-03
孕期缺鐵性貧血很常見懷孕期間,孕婦腸道從食物中吸收鐵的能力較未孕時明顯提高,但還是有約1/3的孕婦無法獲得充足的鐵,因而患有缺鐵性貧血。鐵是合成血紅蛋白的關鍵原料。血紅蛋白是血液中負責運輸氧氣的主要載體,孕婦及...
臍帶繞頸怎麼辦|研究顯示別太在意
2020-05-16
臍帶繞頸怎麼辦?這是很多孕媽媽關心的問題,大家在去門診做彩超時,常被要求看胎兒是否有帶繞頸帶繞頸,因為很多孕婦擔心臍繞頸可能會造成胎兒缺氧,甚至死亡。其實臍繞頸大多隻是暫時的,絕大部份不會任何影響,造成胎死腹中的...
孕婦能吃山藥嗎|懷孕哪些食物不能吃呢
2019-07-22
專家明確指出,孕婦在孕期當然是可以吃山藥的。孕婦雖然需要補充營養,但是同時也要控制孕期的體重,不要讓自己過於肥胖,因為肥胖會導致孕期一些列的不良疾病,影響孕婦和胎兒的健康,同時對分娩也會造成一定的困難,那麼在孕期吃...
孕婦練習瑜伽的好處以及不能做的九個動作
2019-11-17
一、孕婦練習瑜伽的好處孕婦練習瑜伽可以增強體力和肌肉張力,增強身體的平衡感,提高整個肌肉組織的柔韌度和靈活度。同時刺激控制荷爾蒙分泌的腺體,增加血液迴圈,加速血液迴圈,還能夠很好地控制呼吸。練習瑜伽還可以起到按...
孕婦禁忌有哪些|孕婦不能做得事情你知道多少
2020-05-06
1.不宜多聞汽油味汽油作為一種燃料,廣泛用於航空、汽車、摩托車等運輸行業,但汽油對人體有一定的危害,尤其是對孕婦的危害更不容忽視。難聞的汽油味會使孕婦感到頭暈、噁心、嘔吐,煩躁,不僅會影響食慾而且會嚴重地影響孕婦...
懷孕的時候人越來越容易睏乏怎麼辦|有什麼辦法可以緩解這種睏乏嗎
2019-07-25
很多懷孕的媽媽們應該都會有發現,當我麼的寶寶在身體裡面越來越大的時候我們的身體會越來越容易累容易犯困。有時候還感覺自己經常渾身乏力,無精打采動都不想動。這樣子的感覺會伴隨大家的整個妊娠期。這個時候有什麼方...
懷孕可以吃泡麵嗎|揭泡麵對孕婦的危害
2019-07-16
1、造成營養的缺乏方便麵中的維生素、卵磷脂以及各種礦物質的含量都非常低,而這些營養元素是是維護大腦正常功能的必要元素,專家指出,蛋白質、糖、鈣、卵磷脂、維生素a、維生素c、維生素e以及b族維生素是大腦發育必需的...
孕婦在懷孕初期孕吐很嚴重怎麼辦|可以緩解孕婦孕吐的方法
2022-08-13
很多孕婦在懷孕初期都會孕吐,這是一種正常的妊娠反應,但是如果孕吐非常嚴重的話,就可能會導致無法進食,那麼這樣下去不僅會對孕婦的營養帶來損失,寶寶也很容易造成營養不良,應該如何緩解孕吐呢?接下來教你可以緩解的方法。1...
備孕成功有什麼表現?
2022-10-28
對於在備孕的人群來說,我們就要知道這個期間段的知識,瞭解和知道自己成功受孕的表現。那麼,備孕期間怎麼知道自己懷孕了呢?接下來就讓小編給大家總結一下受孕成功的六種前兆,出現這些表現可能就說明成功受孕了!第一:姨媽期...
孕婦胎停的症狀表現|胎停育後還可以保胎嗎
2019-07-22
胎停的症狀備孕的媽媽前期應該要了解胎停育的症狀是什麼?這樣才能成功孕育一個健康的寶寶。那麼胎兒停止發育後,媽媽會有什麼感覺呢?最明顯的就是孕婦所有的妊娠反應都會慢慢消失。若一旦確認胎兒停止發育,應儘快做手術...
孕婦在懷孕初期孕吐很嚴重|緩解孕吐需要知道原因
2021-11-02
許多孕婦在懷孕初期都會孕吐,這只是一種妊娠反應,但是有的孕婦卻在懷孕初期什麼反應都沒有,這到底是為什麼呢?懷孕出現孕吐確實不好受,很多孕婦也是因為這個原因打死也不要二胎,再也不想生孩子了,那麼到底為何會出現孕吐呢?...
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