東方女性站
首頁
母嬰健康
愛美
健康保健
生活
今日資訊
12星座
當前位置:
東方女性站
>
婦科
>
經期護理
>
經期護理
經期要注意勞逸結合
2018-10-13
正常情況下,月經期可以照常工作和勞動,但要注意適當休息,保證充足的睡眠,避免過度疲勞。這對於促進體內新陳代謝、改善盆腔血液迴圈、減輕盆腔充血、減輕小腹下墜及脹痛等是有一定作用的。此外,月經期間往往容易情緒激動、...
經期可以吃巧克力嗎|女性在經期如何保養
2021-03-14
巧克力屬於高熱量的食品,很多女性對它是又愛又恨。愛是因為喜歡吃,恨是因為吃怕胖。這個世界本來就是一個矛盾體,相信很多女生都希望巧克力是那種可以敞開肚皮吃又不長胖最好還能減肥!呵呵,有點貪心了哦,不過巧克力並不是...
月經期間同房了會怎麼樣|(這五個危害不可忽視及時補救)
2022-03-18
想要保持健康狀態的女性在經期不宜同房,因為經期的主要特徵是子宮內膜的脫落和陰道經血的出血。注意個人衛生,及時更換護墊,養成良好習慣,才能保證健康。避免月經期間出現不良症狀,如果此時還同房,很容易因為衛生條件差而讓...
經期吃香蕉益處多|既能美容還能瘦身
2018-10-19
眾所皆知,香蕉是許多人都喜愛的一種水果,有著清腸通便祕的功效。在忙碌的生活中,許多人都顧不上自己的飲食,導致飲食不均衡,不合理等現象。香蕉富含有許多的維他命以及礦物質,所以食用香蕉可以攝取許多的營養物質。而且在經...
這些月經前的症狀|提醒你大姨媽要來了
2018-10-14
月經來之前的症狀:1、很多健康的婦女也會有一些不舒服感覺和性情改變,自己就知道快來例假了,例如盆腔下墜感、腰痠背痛、頭痛、乳脹、浮腫、煩躁、易怒等,稱為經前不適。一般程度較輕,無需治療。但也有些女性月經前的症狀...
如何預防經前期緊張綜合徵
2018-10-16
所謂經前期緊張綜合徵,是指部分年輕女性月經前7〜14天,出現不同程度的乏力、煩躁、抑鬱、頭痛、嗜睡、不願做家務,甚至無原因地哭泣或大怒。輕者可以忍受,重則不理踩家屬與朋友,性格孤僻,臥床不起,常有乳房、小腹脹痛,...
來月經頭暈想吐是怎麼回事|三種原因導致月經頭暈想吐
2023-01-08
月經頭暈想吐是非常常見的症狀,可能是因為經期綜合症或者是飲食不當造成的,大家在平常應該要及時找到相關的應對措施,針對不同的病因進行治療。下面介紹的內容就是來月經頭暈想吐的原因,希望大家都可以針對自身的誘發因素...
選擇旅遊要避開經期
2018-10-13
女性旅遊應選擇合適時機,儘量避開月經期,這是因為:①月經期需要經常更換衛生巾或清洗外陰,而出門在外有諸多不便,長時間不換衛生巾或渚洗外陰,容易滋生細菌,引起婦科炎症,如外陰瘙癢等症s②患有經前期緊張綜合徵的女性會出現...
大姨媽來了吃什麼不長胖
2018-10-13
100個姑娘裡面有99個怕變胖,想著法子變瘦一點,再瘦一點。但眾所周知,想要瘦無非就是合理飲食,管住自己的嘴巴,平時多運動多鍛鍊,兩個瘦身必備項都那麼難以堅持,尤其是要捨棄愛吃的食物,姑娘們簡直痛不欲生。而據說在大姨媽來...
女性在特殊時期應該如何照顧自己|這幾個階段需要注意
2022-11-01
大多數女性在生命中都會經歷五個特殊階段,包括月經、懷孕、產褥期、哺乳期和更年期。這5個階段容易出現氣血不足,再加上生活瑣碎和不良情緒,會增加患病風險,影響終生健康。所以,這五個特殊時期要注重做好保健,維護好自己的...
月經期衛生與保健
2021-03-14
很多女性在月經期間,身體會有不適感,而且女性在經期前後因抵抗力下降容易受到黴菌、滴蟲、致病微生物的侵害,因此要特別注意經期衛生與保健。①避免房事月經期陰道酸度降低,防禦病菌的能力大大降低。如果此時行房,會將細菌...
經期可以吃藥嗎|女性經期飲食注意什麼
2018-10-14
經期可以吃藥嗎婦科專家指出,女性經期吃藥必須謹慎,要充分考慮用藥的安全性:一方面,部分藥物可導致月經不調;另一方面,經期出血也會影響到藥物的療效。下面,小編將具體介紹女性經期吃藥需要注意哪些藥物:1、止血藥。如安絡血...
月經週期怎麼算排卵期|準確計算排卵日讓你好孕連連
2018-10-13
女性從青春期性發育的時候就開始來月經,此後的幾十年中月經都會伴隨著我們。月經對女性生殖健康是有重要意義的,卵巢分泌激素排出子宮內膜,週期性的出血相對是比較穩定的,這就形成月經週期。通過月經週期可以計算出排卵期...
如何消除經期異味
2021-03-14
經期出現異味是件非常讓人尷尬的事情,其實避免經期異味並不複雜,只要做到如下幾點即可:①月經期別把自己包裹得太密實,這樣會造成汗液儲積,引起經血期的惡臭味。②要勤更換內褲,且應選擇較透氣的棉質內褲。③要勤於更換衛生...
月經後幾天排卵|推薦月經期間九大保健食療
2018-10-14
現在很多的備孕女性或者避孕的朋友都在為排卵期的具體時間而困擾,一般排卵期為這次月經第一天開始算,向後數第14-16天,卵子自卵巢排出後在輸卵管內能生存1-2天,以等待受精;男子的精子在女子的生殖道內可維持2-3天的生命力...
女性生理週期的四個階段
2018-10-14
正常育齡女性每個月來一次月經,從本次月經來潮開始到下次月經來潮第一天,稱為一個月經週期。一個月經週期一般為28〜30天。女性生理週期分為月經期、卵泡期、排卵期和經前期四個階段。①月經期是指發育成熟的女性...
月經前後幾天是安全期|安全期避孕要注意什麼
2018-10-13
月經前後幾天是安全期除了月經期和排卵期,其餘時間均為安全期。女性安全期又分為排卵前安全期和排卵後安全期。從月經乾淨那天到排卵期開始的前一天的那段日期為排卵前安全期。從排卵期結束後的第一天到下次月經來潮的...
月經不能吃什麼|揭祕女性經期正確的護理法
2018-10-13
經期不能吃的食物1、茶:女性經期過後會流失大量鐵質,應多補鐵。而茶中含有30%以上的鞣酸,這在腸道中易同鐵離子結合,產生沉澱,妨百腸黏膜對鐵離子的吸收;會使乳房脹痛,同時更消耗體內儲存的維他命B,破壞碳水化合物的新陳代謝...
來月經能洗頭嗎|女性經期要注意7大要點
2018-10-14
相信女生都有過這種疑問,月經期間可以洗頭嗎?大人常說:女生不能頻繁洗頭,尤其是在月經期間,更是不能頻繁洗頭,現在來看經期洗頭的潛患問題。1、西醫認為經期不能洗頭是沒有醫學根據的,但中醫的理論就不然。中醫認為頭為六陽...
月經期間吃什麼排汙血|經期八大禁忌千萬別碰
2018-10-15
月經期間應該吃什麼排汙血?1.木耳月經期腎臟發揮排毒最大作用,注意保暖,不要著涼,別吃生冷的東西,黑色的東西大多是利於排毒的,月經時多吃黑色的東西,比如說黑木耳,海帶也是是非常好的。2.紅豆我們月經來潮的時候因為失血而...
月經期會懷孕嗎|經期間同房有什麼危害
2020-04-27
月經期間會懷孕嗎月經期間會懷孕嗎?一般情況下,月經期間同房是不會懷孕的。因為月經期間不會有排卵出現,沒有卵子和精子結合成為受精卵,所以月經期間同房不會懷孕。月經期間包括月經期、排卵期和安全期。女效能懷孕,主要...
合理食療改善你的月經量
2018-10-13
“是藥三分毒”,且民間素有“藥補不如食補”之說,不少閉經婦女希望通過尋求食療方式改善自己因閉經引起的不適。據瞭解,民間的食療方法,對治療閉經有重要的作用。女性朋友不妨也試一試。①桂圓粥幹桂圓肉9克,薏苡仁30克,紅...
為什麼月經期間容易疲倦|經期怎樣調養
2022-10-29
女孩每個月都有月經。如果月經紊亂,或者出現不適症狀,那會很令人害怕。其中,有些女性在經期會感到非常疲倦、昏昏欲睡,同時食慾不振。在這樣的環境下,女人們總會很焦慮,害怕自己有什麼病。其實,女性在月經期間會感到疲倦,這和...
生理期注意事項一覽表|這9件事危險係數都很高
2018-10-13
生理期注意事項一覽表1、不宜過性生活月經期間,宮頸口處於微開狀態,在經期性交,容易將外陰及會陰周圍的病菌帶入陰道、子宮頸甚至進入子宮,引起子宮內膜炎或急性附件炎(包括輸卵管及卵巢)及盆腔腹膜炎。另外,經期性交也可...
經期頭痛是什麼原因|經期頭痛怎麼辦
2018-10-13
經期頭痛是什麼原因經行頭痛是由於氣血虧虛、血淤、肝火偏旺引發的,而氣血虧虛是最主要的致病因素。女性行經期間,經血大量流失導致氣血虧損。氣血虧損導致血氣執行不暢,血淤則不通,不通則痛,如果不能及時治療,就會轉化為周...
上一頁
2
3
熱文推薦
1
唐氏綜合症篩查|唐氏篩查主要專案
2
吃柑橘可以美容嗎
3
臉上老長痘痘怎麼辦|推薦8種的祛痘方法一定能幫助你
4
我和丈母孃的十年戰爭分集劇情介紹1|30集大結局
5
夢見狗、小狗
6
國家發改委:7月日用發電量7刷記錄|清潔能源發電
7
《王牌特工2|黃金圈》(暫譯)預告引爆粉絲
8
如何預防眼部脂肪粒
9
熬夜的危害|女性如何補救熬夜給身體帶來的損害
10
男子遭3名美女性侵|受傷男子身心備受打擊
11
紫薇皮的功效與作用及藥用價值
12
《新天龍八部》穿幫鏡頭是誰動了桌子上的杯子
13
凌亂花苞頭讓女生活力滿分|原來紮起來這麼容易
14
金剪刀的功效與作用及藥用價值
15
幹鍋手撕包菜的做法|大家一學就會
猜你喜歡
1
sk2神仙水精華液|補水保溼美白淡斑修護青春嫩膚
2
電視劇《穆桂英掛帥》分集簡介《穆桂英掛帥》劇情簡介(21|30全集)
3
枸杞根的作用有哪些呢|枸杞根作用大全
4
宋小寶帶傷迴歸《笑聲傳奇》|示愛觀眾:想死
5
濰柴:邁向高階|科技創新護航
6
經常嘴脣化妝總是困擾你|這種神奇產品瞭解下
7
大花糙蘇的功效與作用及藥用價值
8
肉中刺分集劇情介紹第31集
9
蓮藕怎麼做好吃|加點五花肉吧!
10
馬雅舒吳奇隆有孩子嗎|揭吳奇隆馬雅舒離婚原因
11
手撕臘魚
12
林子祥過生日太太葉倩文沒影
13
瞭解九大婦科常識減少婦科病的發生
14
夫妻生活小百科|8大技巧讓性愛更瘋狂
15
女性私處瘙癢可大可小
友情連結
:
命理
菜譜大全
熱點
最新遊戲經驗分享
宮崎駿經典語錄
房產交易
農村養殖
主食大全
精闢造句
白羊座和什麼座最配
家用電器
人生哲理名言
家裝選材
客戶端模擬遊戲
學習的名言
情感語錄
新生兒
疾病預防
國學文化
生男生女預測表
國小生句子造句
電影電視劇
五年級上冊作文
男士護理
英語學習方法
盆景的製作
寫景的作文
手繪畫
安全生產月活動總結
書信範本
詞典
學歷
編髮
釣魚方法
整容
職場生存法則
數碼照相機
護膚的正確步驟
美容養生
知識科普
演講稿格式
綜藝
周公解夢大全查詢
朋友圈說說
女性情感
如何化妝
男士褲子
美容護膚
同房多久能查到懷孕
命理
特色美食
熱點
單機遊戲經驗
一句話經典語錄
房產交易