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过敏体质怎么调理|4大注意事项须知
2019-11-01
具有过敏体质的人,无论吃什么,玩什么都异常的小心,就怕一不注意,身体就开始有过敏反应。一般情况下,过敏体质的人主要出现过敏鼻炎、过敏细支气管气喘及皮肤炎等症状。一般过敏体质的人都是因为遗传,另一方面与饮食、压力过...
须知|新生儿什么样的睡姿才是正确的
2018-11-28
正确的睡姿不仅可以使宝宝健康成长,而且对于宝宝的头型也有很重要的影响。因此说了解宝宝正确的睡觉姿势是各位新生爸妈所必须掌握的!方法/步骤侧卧睡姿:侧卧最好采用右侧位,能避免心脏受压,又能预防吐奶,特别是刚吃完奶后...
新妈妈须知|孕妇必吃的12种食物
2019-07-29
准妈妈孕期必吃12种食物1、富含VC果蔬2、蜂蜜3、鱼类4、黄豆芽5、鸡蛋6、冬瓜和西瓜7、南瓜8、葵花子9、新鲜酸味水果10、芹菜11、马铃薯12、动物肝1.富含VC果蔬——预防先兆子痫先兆子痫是孕晚期容易发生...
须知|选择正确的避孕方式是种生活态度
2018-11-05
在我国存在着有避孕效果的药物中,紧急避孕药仍然是主流,之所以保持着主流的位置,是因为紧急避孕药不需要像短效避孕药长期的按时服用,紧急避孕药,从字面上理解就是在男女双方发生性行为后,紧急避孕药起到避孕的效果,...
养生健康小常识|做健康女人须知的10大要点
2020-09-30
养生健康小常识1.手机响5秒再接:只要短短的5秒,就可以大大降低得脑癌的风险。手机在拨出号码和刚接通时,信号传输系统还不稳定,电磁辐射的功率最大。因此,接听电话最好等上5秒钟,再将手机贴近耳边,会减少很多辐射。2.想发火...
糖尿病的早期症状|患上糖尿病之后用药须知合理控血糖
2018-10-02
我们知道患上了糖尿病之后需要长期坚持吃药,但其实有一些情况是不需要吃药的,你知道吗?那么接下来就让我们一起来了解一下吧。一、糖尿病不吃药的情况1、妊娠期比如说女性在妊娠期患上糖尿病是不需要吃药的,这是因为大多...
游泳运动的好处有哪些|游泳的几个注意事项须知
2021-01-07
游泳是很受欢迎的健身运动项目之一,适当地游泳锻炼,不仅能给人带来心理上的愉悦,塑造流畅、优美的体型,还能够增强心血管系统的机能,增强体质、提高协调性。游泳是劳损和损伤率最低的体育运动,因此,游泳是一项可以终身进行的...
避孕药什么时候吃有效|女性紧急避孕须知四件事情
2018-08-13
避孕药是一种现代避孕方式,它的使用方法简单方便,不会影响到正常的性生活。避孕药的使用时间非常重要,会直接影响到避孕效果。但是女性吃避孕药并不能乱吃,它也有一些副作用会引发身体不适,使用避孕药你必须知道这五件事情...
须知|5大家庭生活小窍门分享
2019-03-28
节电小窍门1、家用电器用品需定期保养、擦拭,可提高使用效率,亦可延长使用寿命。2、选购高效率(高EER值)之冷气机,效率愈高愈省电。3、电冰箱开门启用后随手关门,并减少开门次数。4、以日光灯取代白炽灯泡,可省2/3电力;日...
引起闭经的原因有哪些|三大危害须知
2018-10-14
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母乳喂养注意事项|母乳喂养6小技巧宝妈们须知
2019-03-05
由于当今的食品安全问题,很多的家长坚持使用母乳喂养宝宝,但是在用母乳喂养宝宝中我们又遇到了很多的问题,比如说宝宝拒绝母乳、母乳不足等现象的出现。下面就为妈妈介绍一下成功喂养的技巧,让每一位宝宝都能吃上母乳。母...
补钙的最佳时间表|补钙须知的三大注意事项
2021-03-27
钙对人体很重要,缺钙对人的身心健康影响很大,缺钙的人容易引起反应迟钝、供血不足和头晕乏力等症状,严重的甚至危及生命。那么,补钙的最佳时间是什么时候呢?补钙的食物有哪些呢?下面小编给大家介绍一下吧。补钙的最佳时间...
女性健康|女性经期使用护垫须知
2019-03-18
很多女性朋友都喜欢在月经的后几天使用护垫,护垫很薄,深受喜爱,但是护垫使用不当很容易引起各种妇科疾病。那么,女性朋友在使用护垫时该注意些什么?护垫能不能经常使用呢?赶紧跟着小编一起往下看吧!经期用品的清洁卫生特别重...
养生须知|全球公认的18个延年益寿秘诀
2019-03-18
延年益寿是每个人的梦想。以下是全球公认的健康的有助于延年益寿的18个秘密。养生须知:全球公认的18个延年益寿秘诀1.保护DNA。会随着人体衰老而缩短的端粒(染色体末端)越短,人就越容易生病。合理饮食和锻炼等健康生活...
珠宝切割方法|5种宝石爱好者须知工艺
2018-10-09
一颗宝石的价值会取决于三个方面,一是它本身的净度,二是它的工艺,三是产地。一位好的宝石切割师会为宝石选择最合适的切割方式,让宝石的美最大限度的展示出来。喜欢宝石的女性一定要知道珠宝切割方法,这样能够挑到最合适的...
黑枸杞有什么功效|女性喝黑枸杞泡水的禁忌须知
2018-10-29
黑枸杞的功效和外形和枸杞差不多,只不过它是黑色的,那么黑枸杞有什么功效呢?接下来就让我们一起来了解一下吧。一、黑枸杞有什么功效1、补肾黑枸杞是一种比较珍贵的中草药了,主要有补肾的功效,同时还可以滋阴壮阳;2、美容...
点痣后的注意事项须知|五要点需做好
2019-09-21
点痣的方法有很多种,但是每个点痣的人心里都抱有一种点完痣之后,痣会完全消失不见且不留疤的想法,无论是激光去痣还是药水去痣,稍有不慎可能就会留下疤痕!特别是在去掉脸上的痣,下面就跟大家分享一下,点痣之后要注意些什么,...
身材虚胖女生应该怎么在选择衣服上下功夫|这几个要点须知
2018-11-11
我们如果穿薄衣服必须首先要基于对自己身材优劣的了解。为不同的身材问题选择合适的项目可以增强自身的优势,并且避免他们的弱点暴露出来。这也就意味着一旦我们选错了衣物,那么可能就会让我们显得更胖。想到这里你是不...
服用短效避孕药的危害|5大后遗症须知
2018-11-05
短效避孕药对一些女性来说,并没有起到期待的作用,然而还会出现一些不良的反应,女性则应该加以重视,采取必要的措施,做好防护工作,尽量的避免药物对身体的一些伤害,那么,服用短效避孕药的危害有哪些?应该如何做好防护?...
自然减肥瘦身9大常识须知
2019-01-21
要想做自然瘦美人的你,以下这九个减肥常识你必须要知道哦。不吃早餐体脂肪会增加以摄取热量相同为例,一天进食两餐的人会比一天三餐的人容易胖。因为进食的间隔太长,身体会发出饥饿信号,当再次进食时,食物就很容易消化成脂...
果酸的使用方法须知|果酸使用需注意的事项
2019-09-22
使用果酸保养皮肤是很好的美容方法,那么我们如何使用果酸美容呢?在使用果酸保养皮肤过程中需要注意些什么呢?我们一起来了解关于果酸的使用吧!使用果酸的注意事项。1、皮肤敏感者使用前可以先做贴布试验,或是涂抹在手臂内...
子宫内膜薄怎么调理恢复快一点|女性须知是什么原因造成
2018-08-03
子宫内膜几乎是女人的全部!为什么这么说呢?很多人将月经看做是女性最重要的一个特征,有人认为没有月经也就不能称之为女性了。尽管这么看有些偏颇,可能也存在一定的争议,但是月经来潮确实是女性生殖器官完整、功能走向成...
孕早期营养食谱指南|孕早期须知7个注意事项
2019-07-27
孕早期营养食谱西芹腰果虾仁食材:西芹适量、虾仁适量、腰果适量、食盐5克、鸡粉2克、姜5克、胡椒粉2克、植物油适量。做法:烧热锅,倒一点油,用小火慢慢地不断翻炒,将腰果炒熟炒香。虾仁洗净擦干水分后,用少许料酒、白胡椒粉...
宝宝饮食|妈妈须知宝宝的12个饮食禁忌
2018-12-05
宝宝的健康一直是爸爸妈妈们关心的话题,为了宝宝们的健康,婴幼儿的饮食方面,妈妈们还应多多注意。宝宝的饮食和生活都有那些需要我们来特殊对待呢?又有那些事情是绝对不允许的呢?禁忌食物一:3个月内不要盐3个月内的婴儿从母...
电热水器使用须知
2019-09-17
生活小贴士:电热水器使用须知1.无论使用何种电热水器,使用之前都要安装可靠的地线,并应定期检查地线是否接触良好,接地电阻不得大于0.1欧姆。2.使用速热式电热水器时,应当先打开进水管龙头,再接通电源。这样较为安全,以免水...
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