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10大北影校花超有效瘦身秘诀大PK
2019-01-30
传说中的北影校花,你知道有哪些吗?今天小编就带你进入校花的世界,看看他们是怎么保养自己的身材的。想知道的话,就跟着过来看看吧NO1.赵薇校花指数:★★★★北京电影学院96级表演系,赵薇,不用说,家喻户晓的小燕子。性格大大咧...
彭于晏、陈建州、罗志祥、魏大勋都曾经是不折不扣的胖子
2018-11-18
每年的六一儿童节,都有诸多人到中年却冒充儿童的大人出来凑热闹,今年也不例外,很多明星的童年照主动或被动被放到网上,惹得网友们大呼怎么可能,那个小胖子怎么会是我男神?!娱乐圈中俊男靓女不少,随便拉一个出来都是颜值爆表...
奇异果美白又瘦身|蓝心湄靠它轻松减重5公斤
2018-11-20
奇异果算是水果中的美白大王,很多人都知道,早上起床后吃两个奇异果,能补充体内的维他命C,算是养颜美容时必吃的食物,但是你可知道,奇异果除了能够美白之外,其实不少人会利用奇异果来维持身材,像是《女人我最大》的蓝心湄与李...
林志玲教你吃番茄瘦身新法
2020-02-14
其实番茄瘦身美容的功效早已为许多明星的苗条身影所证实:身材一直保持得很好的林志玲,其减肥妙方是吃水果餐,在运动的同时,用番茄和其他水果轮换着充当每餐的主食。“番茄瘦身”提倡饭前吃一个番茄,其中含有的食物纤维不为...
闫妮减掉小肚子后重返青春|瘦身就要这么练
2018-11-21
闫妮在饰演完佟掌柜虽然大火,但是大妈的气质一直难以抹去,即使和小鲜肉在剧中谈恋爱也会有一种违和感,让人难以产生共鸣。但是闫妮瘦下去之后,演艺道路似乎有了新的转机。原本的的闫妮其实也并不胖,只是岁月的痕迹比较明显...
大S减肥方法|节食加营养减肥法
2018-11-23
大S的微博被广大减肥好友们疯狂转播,原因就是,她平生第一次亲自公开了自己的真实体重,并声称自己的减肥计划获得了显著成功。而且,更让博友们兴奋的是,她还把这减肥成功的秘诀大公开,透漏了娱乐圈里秘而不宣的减肥方法&mdas...
女星尹恩惠靠三日泡菜减肥餐暴瘦9公斤
2018-11-19
每每在电视上看到韩星,总是高挑又纤瘦,很多人以为,韩国女生天生就是这种身材,但其实韩国人爱吃泡菜,泡菜就成了她们维持身材的秘密,像是韩国女星尹恩惠,也曾经使用过泡菜减肥法,在短时间内瘦了9公斤,到底泡菜减肥法有什么样的...
6大韩国美腿女王|瘦腿秘籍
2018-11-18
直而均匀的腿型、光泽感十足的肌肤,这就是标准美腿的定义。韩国《instyle》杂志据此评选出8位韩国美腿明星,还揭秘她们的美腿秘诀。赶快来参考一下明星的美腿必杀技吧!韩国六大美女星,都有着修长的美腿,他们被誉为“美腿...
蔡依林减肥健身操|瘦得轻松又健康
2019-01-29
蔡依林使不少粉丝的钟爱,想要和蔡依林一样瘦得轻松又健康,不妨学一些简易的健身操,随时随地运动起来。现在就来看看吧!A动作双脚分开与肩同宽,手指交叉掌心向上,手臂向上举起,眼睛看着手背。吸气的时候踮起脚跟,摒住呼吸数秒...
伊丽莎白泰勒生前一周减肥餐曝光
2018-11-18
导语:有“玉婆”之称的好莱坞常青树伊丽莎白泰勒虽然已逝去,但生前给人永远光彩照人的感觉,这与她的保养有很大关系。很多人不知道,她有一度曾经非常的胖,后来经过努力,终于成功地减了重,她的减肥餐是些什麽呢?牛奶加豆腐是...
好身材全靠动起来|跟这些女明星一起运动吧
2018-11-24
娘娘的锻炼方式在女明星中也算得上是独树一帜啦!专业教练辅导的拳击健身对于身体协调和灵活性的训练非常有效果呢~空中一字马难度可比你想象中要大呢!看娘娘的完成质量应该也是常练吧~刘涛其实是个健身迷哦~而且最爱p...
香蕉减肥法三天瘦6斤|天后李玟极力推荐的减肥方法
2018-11-18
一、香蕉减肥法三天瘦6斤利用香蕉减肥法三天瘦6斤的人是李玟。为发新专辑李玟称自己严格控制饮食,一天一餐以香蕉为主食,加上适时补充水分以及营养素,李玟利用香蕉减肥法3天瘦6斤。二、香蕉减肥法三天瘦6斤详解普通人不...
范冰冰6招瘦身秘诀|消除身体水肿
2018-11-23
谁都希望自己身轻如燕、轻盈纤细,可是身体水肿,就令人显得非常的沉重而笨拙,感觉整个人都没有精神。想了解如何去除身体水肿,那么我们先来了解一下身体水肿的原因吧。然后看大牌明星范爷是如何去水肿的。机体性水肿倘若身...
国际巨星克莉丝汀s身型饮食密码
2020-02-15
大家知道克莉丝汀是国际巨星,她有着完美的S型身材,她是当今辣妈的代表。那么她如此好的身材是如何实现的呢,下面小编就为大家揭秘国际巨星S身材的的实现秘诀。christinaaguilera克莉丝汀饮食瘦身秘诀soft(软食)布丁、粥、...
孙俪轻松瘦身的秘密|就是在这一杯清晨饮品中
2018-08-02
到了夏天又到了女生减肥的时候,为了穿上漂亮的小裙子,女生都开始在减肥上下功夫。经历过减肥的女生都知道,通过节食而达到的暴瘦并不持久,而且还会导致肌肤变差,月经不调。健身房锻炼是比较健康的方式,但是能够达到减肥强度...
袁姗姗真人秀暴露的这个减肥秘诀|女孩都应该学起来
2018-08-17
袁姗姗最近参加的一档明星真人秀,让她的生活看起来更加接近大众,她的减肥方式同时也展示了出来。袁姗姗前几年用马甲线征服了挑剔的网友,这也不是一天炼成的。在节目中可以看见她早上六点钟起床就开始锻炼。除了跑步,还要...
李冰冰减肥法|随时随地减肥
2018-08-17
说起运动,我们时常抱怨没有时间去健身房,没有时间持之以恒,其实,运动可以“无孔不入”。每一个等待的片刻——机场候机、地铁候车、超市排队、遭遇堵车等,都可以成为你的“运动时间”。抱着积极的运动态度众所周...
减肥成功|郑欣宜的绝杀方法
2019-05-16
郑欣宜(JoyceChengYanYee),1987年5月30日出生,是香港着名艺人郑少秋与沈殿霞所生的女儿,从小在加拿大温哥华成长及接受教育,直至高中毕业。郑欣宜曾经体重226磅,经过一个漫长的减肥计划,终于减到了120磅左右。成功减掉了差...
巧用减肥产品|黄莉月速瘦十斤
2018-11-18
想减肥却又无从下手,让我们来看看名模黄莉Lea的瘦身秘方吧!减肥产品,是黄莉的最爱。不仅能轻松消脂,还省时省力。今天我们就来看看一个月快速减肥十斤,让她完美变身的减肥产品吧!大推!!超有效保养小偏方相信我,“酵素”真的...
青春活力 杜小月 的瘦身绝招
2018-11-21
很多MM都很关注明星的减肥方法,主持人陈鲁豫在博客上公开了自己塑身期间的瘦身食谱,与大家分享减肥经验。但是明星减肥餐单真的管用吗?下面就让专家来为我们点评这位名人的减肥食谱功效。虽然对于陈鲁豫的瘦身绝招,不少网...
莫文蔚 周彦宏 杨丽菁等明星瑜伽姿势大PK
2019-09-06
莫文蔚的动作要比周、潘二人到位1、为了拍好音乐剧《北京女孩》,潘美辰在莫慧萍的指导下,学习瑜伽的基本动作。第一天上课,她就得到老师不少夸奖。2、周彦宏为某杂志创刊拍摄了一组瑜珈造型。平时坚持做瑜珈的周彦宏认为...
女星产后减肥3绝招大公开|喂奶也是
2018-11-19
今年怀孕生子的名人真不少,昆凌、隋棠、徐若瑄、陈海茵都生了超Q萌宝宝,而且她们都有喂母奶!网路传言,妈咪喂母奶就会瘦很快,难道这就是女明星的产后瘦身祕诀?!中医师证实,喂母奶真的瘦得快;营养师也说,多数妈咪光靠哺乳,平...
蔡依林独家减肥秘笈|五秘笈速减到39公斤
2018-11-21
体重只有39公斤的Jolin,并非出道时就这么“完美”,甚至有些婴儿肥,但现在身材近乎完美的她到底是怎样减肥的呢?现在就来揭开的她独有的减肥控重哲学吧!1、减肥秘笈一:给自己一个期望值蔡依林的身体结构是不是异于常人?怎么能...
李孝利的生食节食秘诀
2018-11-23
生食节食秘诀1.生食的维生素和矿物质含量丰富,但因为它是由食物性食品构成的,因此吃两餐生食时,另一餐必须补充鲜鱼、鸡蛋、瘦肉等蛋白质。2.当三餐都吃生食时,由于卡路里太低,食用5~7天短时期后,一定要补充摄取野菜或煮地...
十大女明星肥胖尴尬时刻
2020-05-05
虽说娱乐圈美女大都苗条纤细,但是也不乏一些明星胖的尴尬。光天化日,大庭广众之下,众女星打扮火辣:三点式的,真空装的,露肚脐的......女星们敢露,观众敢看吗?水桶腰、大象腿外加层层叠叠的赘肉,还真不敢看。布兰妮在泳池中戏水...
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