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只会用藕煲汤|快来看藕的做法大全
2019-11-30
今天小编要为大家介绍的是藕的做法大全。莲藕是秋冬进补的状元菜,但关于莲藕的做法大全你知道多少?不要老是用莲藕煲汤,其实莲藕的其他做法也很简单,做出来味道也不错,你还在等什么呢?快来看看藕的做法大全。赶快拿出小本本...
香菇的做法|告别香菇炒肉的生活
2020-05-30
香菇是一种几乎所有的家庭都会买的食材,它不但口感好,而且对身体十分的有益,尤其是对于糖尿病病人来说。可是小编发现家里面买来香菇最多的就是拿来炒肉、煮火锅或者是烧鸡、鸭,吃了这么多年都吃烦了。所以小编接下来就为...
盘点三款营养鲫鱼豆腐汤做法
2019-11-30
鲫鱼豆腐汤是一道营养丰富的汤品,日常生活当中也是多数人的选择,那想要吃上怎么营养丰富的鲫鱼豆腐汤,怎么办呢?会做就行了!那么鲫鱼豆腐汤怎么做呢?下面跟着小编一起了解和学习下!鲫鱼豆腐汤做法一,鲫鱼豆腐汤材料:鲫鱼,内脂豆...
剁椒鱼头的做法|最正宗的做法调料为主这些要选对才够味儿
2019-11-17
说到剁椒鱼头,它是一个很出名的湖南特色菜了,在湘菜之中算是比较好吃又开胃的一道菜,而且超级下饭。那么现在就让我们学习一下剁椒鱼头的做法吧。【剁椒鱼头】步骤:1、首先准备好所需的食材。鱼头,剁椒,山椒,葱花,葱姜等等。2...
秋风起|家常9种大闸蟹做法赶紧学起来
2019-12-03
一.清蒸螃蟹做法:1.用小刷子仔细刷净蟹壳外部。2.蒸锅中放入适量清水,把洗净的螃蟹放入蒸屉盖上锅盖。3.大火烧开锅中的水,水开后15分钟左右即可关火。4.螃蟹盛盘,把少许黄酒、糖、醋倒入姜末中,蟹肉沾食即可。二.香辣炒蟹...
炖鸡汤好喝又营养的方法|放入六种好食材熬汤又白又浓
2020-11-15
鸡汤是女性滋补最好的药膳,它具有温补的功效,在秋冬之际喝上一碗,能够让身体全都暖和起来。一碗又白又浓的鸡汤看起来就非常有食欲,鸡肉暖嫩,汤水咸香,是家里就可以制作的补汤。鸡汤怎么炖好喝又营养,放入这六种配料食材让你...
大明虾的营养价值介绍|营养丰富好食材
2020-01-03
大明虾又叫对虾,此虾肉质细嫩,味道鲜美,是高蛋白营养水产品,下面一起来了解大明虾的营养价值吧!大明虾的营养价值分析,共有七大营养价值:1、众所周知,虾富含蛋白质。虾中含有20%的蛋白质,是蛋白质含量很高的食品之一,是鱼、蛋...
鹌鹑蛋怎么煮好吃|原来它的做法有怎么多
2019-08-30
鹌鹑蛋小小一颗,吃起来一口一个,带来满足感。它的营养高而被当作一种滋补品,所以是非常适合女性的。作为飞禽的蛋,它的功效有很多,能够美容亮肤,调解女性贫血和神经衰弱,想要获得美丽,你一定要学会怎么吃鹌鹑蛋。一、水煮鹌鹑...
拌面届的爱马仕|蒜泥龙虾要不要?
2020-02-11
话说,世界上非常多的人极其钟爱小龙虾,可以说在现在的这个社会中,若说自己没有吃过小龙虾都会觉得不好意思,这一点儿也不夸张,并且非常多吃货都是为了它而口水直流的,而它就是蒜泥龙虾。大家要知道,小龙虾只有被开过背,才能在...
年夜饭的海鲜阵容|女性减肥低脂的佳肴
2019-10-08
减肥是女生长久以来一直备受关注的话题,但是到了一个时间,它就会被女生隐藏和屏蔽起来,也就是春节的时候,但是很多自律的女生,在年夜饭的时候仍旧不能胡吃海喝,因为什么?怕长肉啊!但只要选择了低脂食物,这一点其实一点也不用...
虾和什么一起吃最好|这些搭配都很不错
2021-11-17
虾是许多人都很爱的一款美食,做法多样,营养又丰富。下面要给大家分享的内容是:“虾和什么一起吃最好这些搭配都很不错”,一起来看下吧!首先来看下虾和什么一起吃最好:虾仁+卷心菜虾仁具有补肾壮阳、滋阴健胃的功效。卷心菜...
麻辣香锅火锅够辣够味|食材是炖的还是炒的
2021-12-29
说起麻辣香锅相信大家都不陌生,生活中很多人喜欢吃。但是,它究竟是不是火锅,里面的食材是炖的还是炒的?大家对此一直都傻傻分清楚。那么,你觉得麻辣香锅是火锅吗?麻辣香锅是炖的还是炸的?接下来,大家就和小编一起来看看吧...
睡前吃什么减肥最快|吃对5种食物不怕胖
2021-11-07
为了维持身材的苗条,很多女生就算饿到不行也会进食。其实只要你吃对了东西,不用担心会长肉肉的哦。那么睡前吃什么减肥最快呢?下面就为你推荐5种不怕胖的食物哦。蜂蜜蜂蜜中所含有的脂肪酸能够加快肠道的蠕动,还有调理肠...
营养早餐的搭配 健康均衡才够 味
2020-05-31
营养早餐的搭配一:豆奶+蛋白粉+火腿面包=增长精力豆奶:250毫升。豆奶的口味多种多样,可以根据自己的喜好随意选择。当然,热热的鲜豆浆也有相似的营养价值。蛋白质粉:1勺(约10克)火腿面包:1个。可以购买西饼屋的火腿面包,也可...
女性头发干皮肤干|滋阴就喝椰子鸡汤
2022-12-20
话说,最近小编的皮肤真的是干燥得非常厉害,不仅如此就连鼻子、喉咙、眼睛也是干燥到无比绝望。除了小编会出现这样的情况以外,小编的姐们小娜也是如此,她除了皮肤干燥,还患有脾湿的症状,一看到她的舌头,就可以目睹她那黄腻腻...
鸡胸肉的做法|健身餐吃不腻的四种吃法
2019-11-14
鸡胸肉是减肥达人不能缺少的日常原料,鸡肉脂肪低,鸡胸肉部位肉质紧致,肉丝纤维紧致。但是总是吃煎鸡胸肉,你还没有吃腻吗。分享四种鸡胸肉的做法,每天换着吃,让你享受美味又能获得好身材。一、青椒鸡胸肉青椒营养丰富带来清...
了解糖醋丸子的做法|做美味的糖醋丸子
2019-08-30
糖醋丸子是一道色香味俱全的特色传统名菜,属于鲁菜系。此菜做法虽然简单,可也是需要用心。所有材料洗净,青椒、红椒切菱形片状、凤梨片切成4小块,葱切段、蒜头拍碎备用。将扬丸放入油锅中油炸片刻再捞起沥干油份,锅中留少...
小龙虾吃多了会怎么样|消化不良感染寄生虫
2019-11-29
小龙虾味道太好,很多人吃了总是还想再吃,其实小龙虾吃多了不是很好喔。下面要给大家分享的内容是:“小龙虾吃多了会怎么样消化不良感染寄生虫”,一起来看下吧!首先来看下小龙虾吃多了会怎么样:感染寄生虫小龙虾属于杂食...
酸菜炖排骨是什么地方的菜|揭酸菜炖排骨做法
2020-07-06
酸菜炖排骨是一道东北菜,它属于一道炖菜,将排骨的营养加入酸爽的酸菜里面,炖出来的味道非常香,肥而不腻,既有了酸菜的清香,又有排骨的美味,堪称人间极品。这道菜非常适合冬天食用,冰冷的空气中,透露着浓郁的香气,那就是家的味道...
薏仁这种普遍食物也可以吃出新花样
2019-11-20
薏仁是常用的中药,又是普遍、常吃的食物,性味甘淡微寒,有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹和清热排脓等功效,为常用的利水渗湿药。那么下面小编就来给大家详细的介绍一下这个薏仁吧!一、薏仁的吃法大全1、薏仁冬瓜排骨汤材...
黄鳝怎么做好吃
2019-11-28
黄鳝是一种看着比较恶心的动物,可是它也是可以吃的而且营养价值也挺高的,今天我们就来介绍一下黄鳝怎么做好吃。一:黄鳝鳝鱼又名黄鳝、长鱼、无鳞公子、海蛇、蛆鱼、黄蛆等,味鲜肉美、刺少肉厚。鳝鱼体型似蛇,圆筒状、头粗...
炸带鱼怎么做酥脆好吃|(家常炸带鱼的方法步骤)
2022-02-23
带鱼的肉质细嫩,风味十足。由于是深海鱼类,无法人工养殖,其营养价值远高于市面上的普通鱼类。尤其是过年的时候,我们经常吃干炒章鱼。外皮酥脆,肉质鲜嫩可口。吃了一块就停不下来了,带鱼是一种深海鱼,鱼腥味比较淡,鲜味很浓,所...
豆角炖土豆|我怀念的
2020-02-11
豆角炖土豆可是我们小时侯到了夏天最爱吃的一道菜啊,用东北的油豆角炖土豆那真是香啊。不知道读者们有没有吃过这道美味的豆角炖土豆呢?下面就让天天营养网小编Timi来为大家介绍一下豆角炖土豆的做法吧。一、豆角炖土豆...
孕妇怎样去火|推荐三款食谱
2019-11-21
相信很多孕妇都受上火的困恼吧,那么孕妇要怎么去火呢?从饮食下手的话,孕妇吃什么能去火?哪些水果是能够帮助孕妇去火的呢?不妨跟着小编来好好的了解下吧!家里有孕妇要收藏起来哦!孕妇去火食谱一,清淡去火汤材料:文蛤200克,豆腐1...
想吃鸡肉又担心禽流感|那就自己来做白斩鸡吧
2019-08-30
最近H7N9泛滥,弄得人心惶惶,在外面都不敢怎么吃鸡肉了。那很久没有吃鸡肉的你是不是有点想念呢?干脆自己来做吧!今天,就让我们一起来学学白斩鸡的做法吧!白斩鸡的做法一材料:三黄鸡1只、香葱1棵、生姜1小块、大蒜6瓣、香油2...
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