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為何以前的孩子天天捱打|卻很少出現心理問題?真實答案有點扎心
2023-04-25
過去的時代和現在的時代環境不同,人們的生活方式、思想觀念、家庭結構等方面都發生了變化,這些變化也會影響到兒童的成長和心理健康。過去的時代,家庭、社會以及教育方式相對較為保守,家庭對孩子的管教方式普遍比較嚴格,父...
感悟真愛|女人一生會經歷三段感情
2024-01-27
人生如同一場旅程,而愛情,就是其中令人難忘的三段經歷。在年輕的時光裏,或許你會遇到一個深深愛着你的男生,這時候,不妨去感受一場初戀的美好。在他的陪伴下,你將領悟被愛的滋味,體會到被寵愛的温暖。這段經歷,是為了讓你在年...
怎麼正確認識自己|自我認知是終身的命題。
2022-08-18
她很漂亮,因為她一直都在做自己。現在就很流行做自己,但是很多人究其一生都在尋找真正的自己,所以怎樣才算做自己的呢,又該怎樣去找到自己?自我覺知是一個非常漫長且悠久的事情,有很多人就算過了一生,卻都認不清自己到底是...
為什麼不敢再談戀愛|依戀損傷第二彈。(為什麼+解決方法)
2022-07-27
依戀損傷這種親密關係當中的心理創傷,對人的思維認知產生的影響是十分深重的。那麼為什麼會形成依戀損傷嗎?選對人就可以解決了嗎?一、依戀損傷的形成原因期待感。人總是會有各種各樣下意識的預期設想和期待感。有些人...
過度同情別人也可能造成傷害|女性同理心
2020-07-05
記得曾在高中的英語課堂上,老師提出這樣一個問題,他説如果你給了一位乞丐一些錢而當他拿這些錢殺了一個人的時候你怎麼想?當時年紀太小並不懂得這個問題真正意味着什麼,而今天,在有了更多的經驗和閲歷之後我才對此有所了...
我們生命中的重要他人如何塑造女性的關係自我?
2020-06-12
無論是在對自己的認知還是他人的認知上我們始終都在追求一種確定和穩定的人格特徵、行為習慣等。有時候我們在與他人的交往中會表現出自身面對不同情境和不同的人的時候的不一致,同樣也會驚訝於他人的多面性。而這種不...
女人的性|什麼是成熟的女人和性
2020-05-27
女人的性在文化的規範下往往很少被提及,但是它卻真實存在並且很多時候以一種相當糟糕的模式和狀態存在,這是因為女人的性首先是被壓抑的,她們不被允許主動索取或者表達自身的需求,而永遠處於等待和被動的狀態。同時女人的...
你也許錯解了積極情緒,五種積極的情緒,帶給單身女性生活更多力量
2021-03-26
當我們看到他人或者自己在自言自語的時候,總會覺得有點奇怪或者些許尷尬。因為我們傾向於將對話和兩個人以上的人聯繫起來,但是我們很少察覺自己幾乎每天都在以一種內在的方式進行自我對話,而這種自我對話對我們情緒的梳...
影響人類健康的第一殺手是什麼|就是情緒
2021-03-12
其實在人的生活中,往往會影響人類健康的因素,無非就是情緒、環境、飲食、起居、信念、愛恨、慾望等。大家要知道,情緒對於人的健康來説,是非常重要的,並且這兩者也存在着極其密切的關係,誇張點而言,這情緒便是影響人的健康的...
女性自我決定理論|用時間相信自己而不是懷疑自己
2021-11-24
我在和很多人的交往中往往會發現這樣一個事實,很多時候人們都將時間用來不斷的懷疑自己,她們對現在的自己有很多期望,想要做出改變,但是同時她們又懷疑和質疑自己是否能夠真正做出改變,而時間就在這樣的自我懷疑中流失了。...
黃褐斑怎樣才能徹底的去掉|這5個方法讓女人擁有亮白肌膚
2021-12-28
黃褐斑是由於黃褐色色素在臉上沉着而形成的斑塊,一般呈現對稱性蝶形,出現這種斑塊的原因一般與女性的雌性激素有關,因此當女性體內雌性激素有所增加的時候,臉上就很容易出現黃褐斑,如懷孕、長期口服避孕藥以及月經紊亂等。...
女性理想身材發展史|社會文化是如何造成女性的身體焦慮
2021-03-18
很多女性想通過一些減肥產品、健身等相關的運動方式改變自身的身體外形和身體狀態,外在方面使它看起來更加接近現今社會處於主流地位的女性外在形象,比如一些非常出名和影視女星的形象等,內在提高和改善自身的精神狀態,能...
女性職業倦怠|如何找回工作的意義
2020-05-26
前段時間非常流行的一部電視劇中的幾個女主角,她們的工作狀態非常具有代表性,從剛剛進入社會打拼感到迷惑的職場小白,到温水煮青蛙的職業倦怠者,到積極熱血的創業者,再到事業有成的女強人,這副畫面似乎描繪了大多數女性的工...
做自己是什麼意思|自我認知是終身的命題。
2022-08-18
她很漂亮,因為她一直都在做自己。現在就很流行做自己,但是很多人究其一生都在尋找真正的自己,所以怎樣才算做自己的呢,又該怎樣去找到自己?自我覺知是一個非常漫長且悠久的事情,有很多人就算過了一生,卻都認不清自己到底是...
過度教養是如何毀掉一個女性的?
2020-05-10
和外國朋友相處的過程中我發現就我所認識的中國人身上所普遍缺少的是對自己以及對他人合理的批評,而且這種對自我和對他人的合理的批評存在兩個完全不同的極端,這導致了我們對自己和對他人所截然不同的態度,而這背後的原...
社交中的隱形人|女性如何避免與社會評價相關的焦慮
2020-08-05
社交場合中的隱形人指的是那些為了避免他人評價所帶來的焦慮在和他人的交往中避免引起其注意並且會因為他人的注意而感到不適、焦慮等負面情緒的人。相關研究表明,這樣的狀態對個體會產生許多不利的影響,比如過大的壓力...
一見鍾情是戀愛腦|成熟理智的愛情觀更重要
2024-01-27
《怦然心動》述説了一段感人至深的愛情故事。女主角朱莉,出身貧困,熱衷於攀爬街道梧桐樹,卻在一次的抬頭間深深愛上了男主角布萊斯。她展開了堅定而熱烈的追求,布萊斯卻一再拒絕她。隨着時間的推移,朱莉逐漸反思並學會剋制...
絕對安靜比音樂更神奇|沉默是如何女性提高專注力減緩壓力的
2021-03-11
在一項研究對比幾種不同的音樂對人們的放鬆所起到的作用的時候,研究人員意外發現了音樂之間短暫和安靜的的間歇所帶來的放鬆的效果甚至高於那些減壓和放鬆的音樂。這個發現讓我們對絕對的安靜和沉默對人類的好處有了更...
容易接受他人的否定|投射性認同對女性的影響
2020-08-16
為什麼有的人在面對他人與自身品行並不相符的惡意評價的時候總是會暴跳如雷,火冒三丈?而有的人則雲淡風輕,淡定從容?這是因為後者的內心更加強大嗎?還是僅僅是一種故作鎮定表現?生活中很多人都會傾向於用自身的喜好評價...
簡單按摩手法|助你遠離失眠早入夢
2020-07-08
失眠數綿羊,越數越醒神。怎麼辦?彆着急,伸出你的雙手,專家教你以下幾招簡單的按摩手法,幫你“揉走”失眠早入夢。1.按壓心包經:循着雙側上臂內側中線,由上向下按壓,痛點再重點按壓,每日1~2次。2.點揉神門穴:神門穴位於腕橫紋肌...
焦慮型依戀人格丨越愛越慌亂?
2022-07-20
每個人都有自己的內在模式,這個內在模式可能是天生的,也可能是在原生家庭以及後來的生在環境中塑造而成的。學會了解自己的內在模式,認識自我,才能活出真我。焦慮型依戀人格在親密關係中的狀態是什麼樣的呢?如何自我調節?...
七個男人成就女人幸福一生
2021-11-14
人的一生説長也長,説短其實也不是很短的,區區幾十年而已,在童年和未看透一些東西的時候在懵懂和憧憬中度過了很長一段時間,等到自己懂了,才會真正的開始生活,面對生活的壓力,那麼你選擇怎麼去面對呢?作為女人,一生中和這七個男...
看色情片讓我學會了什麼|他停止看色情片的理由
2021-03-18
在最近看的一個演講上,一位男性分享了自己看色情的故事以及他為什麼放棄看色情片的原因。看色情片就像看任何一個無營養的電視節目一樣,它都能夠潛移默化帶給我們很多影響,這位演講的男性舉了自己生活中的一個小例子,有一...
拯救成癮|女性如何避免成為過度付出者
2020-09-07
一段關係的發展和穩定需要雙方的投入,但是有的時候,很多女性往往成為關係中過度付出的那個人,這樣的女性雖然付出很多,最後很可能無法得到任何的回報,反而受到更大的傷害。今天就和大家瞭解一下為什麼有的女性會傾向於過度...
緩解期盼性焦慮的4個妙招
2020-08-18
①開懷大笑:人在開懷大笑時,處於緊張心態的心臟、軀幹和四肢會得到迅速放鬆。在開心笑過之後,由於血壓、心跳和肌肉的緊張有些緩和,全身有一種如被卸掉重擔似地格外輕鬆感。②和盤托出:將心中的焦慮坦率地説出來,能使你感到...
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