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建立品牌忠實度|職場女性的高效生活習慣
2021-11-05
秩序、平衡的生活不僅是我們熱愛和諧和統一的大腦所熱衷的,同時也是能夠在不確定的外部環境下帶給我們更多的掌控感,能夠然我們更少的阻力不費事力的應該和解決生活中的各種瑣事。而要想做到這些,只需要改變生活中的三個...
黃褐斑怎樣才能徹底的去掉|這5個方法讓女人擁有亮白肌膚
2021-12-28
黃褐斑是由於黃褐色色素在臉上沉着而形成的斑塊,一般呈現對稱性蝶形,出現這種斑塊的原因一般與女性的雌性激素有關,因此當女性體內雌性激素有所增加的時候,臉上就很容易出現黃褐斑,如懷孕、長期口服避孕藥以及月經紊亂等。...
做個看着溫柔實際不好惹的女人|成爲一個不好惹的女人需要具備的特質
2024-01-27
小時候,電影《渴望》風靡一時,劉慧芳的形象深入人心,被譽爲國民好媳婦。現實中的生活並非如此簡單。這並非真實故事,只是一段虛構的插曲,但它引發了對於現實中女性處境的深刻思考。生活中,善良似乎並非總能得到好報,有時候反...
四種應對壓力的模式|你知道多少?
2020-07-07
壓力是每一個人都會揹負的東西,每個人在壓力面前也會展現出不同的樣子,例如有人越挫越勇,有人丟盔棄甲、長吁短嘆。科學研究發現,面對壓力時人們通常有四種應對模式,快來看看你經常運用的是哪種吧。1、戰鬥(fight)在面對壓...
女性獨立則天地皆寬|告別啃老,不做米蟲
2024-01-27
在這個如影隨形的母女關係中,年過三十的小雨與63歲的母親之間時常爆發矛盾。小雨渴望獨立,她對母親的干涉感到厭煩,而母親卻認爲自己的關心是出於對女兒的好。這母女之間的分歧,不僅侷限於衣食住行的瑣碎細節,更深層次地涉...
保守的性觀念同時對男性和女性有利|對女性來說什麼是正確的性觀念
2020-07-28
試想這樣一個問題,如果性交易是合法的,每個女性或者男性都選擇從事性交易嗎?答案肯定是否定的不是嗎?因爲除了性工作者,這個世界上還有其他很多美妙有意思的職業,無論是飛行員、作家、設計師或者一個普通的鐵路職工,它們都...
你也許錯解了積極情緒,五種積極的情緒,帶給單身女性生活更多力量
2021-03-26
當我們看到他人或者自己在自言自語的時候,總會覺得有點奇怪或者些許尷尬。因爲我們傾向於將對話和兩個人以上的人聯繫起來,但是我們很少察覺自己幾乎每天都在以一種內在的方式進行自我對話,而這種自我對話對我們情緒的梳...
性霸凌|關於性的種種迷思和偏見
2020-06-21
當我們現在在談到性的時候,這個概念相較於之前變得更加連續、複雜和充滿未知性。所以在人們完全的接受和轉變原本的概念之前,那些處於灰色地帶、遊離於主流之外的少數羣體面臨着一段我們無法想象的艱難人生歷程。首先是...
發現自己是迴避型依戀人格|快從這幾個方面入手治療
2022-07-07
小編往期的文章有提到如何鑑別自己是否是迴避型依戀人格,感興趣的小夥伴可以去找來補個課哦,看過的小夥伴就跟着我一起往下看該如何自我治療和調適迴避型依戀人格吧。首先我們要明確迴避型依戀人格的病因在哪裏,不同性格...
絕對安靜比音樂更神奇|沉默是如何女性提高專注力減緩壓力的
2021-03-11
在一項研究對比幾種不同的音樂對人們的放鬆所起到的作用的時候,研究人員意外發現了音樂之間短暫和安靜的的間歇所帶來的放鬆的效果甚至高於那些減壓和放鬆的音樂。這個發現讓我們對絕對的安靜和沉默對人類的好處有了更...
同齡人的成就讓我很有壓力|女性如何正確的面對競爭型同伴壓力
2020-11-01
我們生活中羣體之中,他人尤其是同齡人的生活和成就會讓我們看到自己的不足,產生心理壓力,我們覺得自己不如他人,價值感和幸福感都會減弱。但是從一個方面來說,那些讓我們產生壓力的同齡人自身也是我們能夠觀摩和學習的榜樣...
心理調節預防神經衰弱
2020-05-09
預防神經衰弱,要注意心理調節,保持心理平衡。神經衰弱與精神的重負有直接的關係,在曰常學習、生活中,各種精神刺激在所難免,關鍵是要及時、有效地緩解和消除壓力,不能使心理持久地處於緊張狀態。如可以透過必要的宣泄轉移情...
焦慮型依戀人格丨越愛越慌亂?
2022-07-20
每個人都有自己的內在模式,這個內在模式可能是天生的,也可能是在原生家庭以及後來的生在環境中塑造而成的。學會了解自己的內在模式,認識自我,才能活出真我。焦慮型依戀人格在親密關係中的狀態是什麼樣的呢?如何自我調節?...
哪些類型的人更容易遲到|職場女性如何改善
2021-03-16
相信很多人都有過這樣的體驗,在平時的工作中遲到或者總是踩着點到達公司的總是同樣的幾個人,即使他們的住所離公司很近,不需要任何交通工具,避免了通勤和堵車帶來的問題。這是爲什麼呢?遲到背後真正代表的是怎樣的心理和...
內向性格優勢|內向的女性如何發揮自己的優勢?
2020-06-01
內向作爲一種性格標籤來說並不具有褒義的含義,相反當它作爲對某個人的描述的時候往往意味着這個人可能太過孤僻,不擅社交、不擅談話、太過內斂等等。尤其對於一個需要在社會上謀生的內向的人來說,內向似乎成爲一種弱勢,也...
恐懼型依戀人格自救指南|(相處方式+自救方法)
2022-07-28
當你伴侶總是做出自相矛盾的舉動,讓人感到一頭霧水,你該怎麼辦呢?是懷疑愛的真實性,還是對方的內心世界你未曾洞悉?一、如何與恐懼型依戀人格相處當我們瞭解了這類人格在親密關係當中呈現的狀態的主要原因之後,就可以對症...
抑鬱症的早期症狀有哪些表現|吃藥能否被治癒好?
2022-08-11
現代年輕人面對生活節奏的快速,各種壓力隨之而來,而抑鬱症成爲了一種高發的精神疾病。雖然病情的輕重不同,但是絕對不能忽視,那麼抑鬱症的早期症狀有哪些表現,大家應該如何去正確重視這個問題,吃藥能治癒好它嗎?一起來關注...
女性成功心理認知|成功是無法複製的
2021-11-05
曾經在大學的時候聽到過一個已經畢業的學姐的講座,她說自己剛進公司的時候什麼都不懂,於是老闆給了她三十套行業內做的最好的方案,讓她一直研究和模仿。透過對這三十套方案的研究,她自己做的方案終於有有所提高。但是這並...
你是橡膠一樣的人還是玻璃一樣的人|女性的修復力如何影響未來
2021-03-11
人類思維的一個侷限性在於總是會將自己生命進程中一個階段的其中一個經歷反覆的思考、放大,超越了事件本身所帶來的影響的和持續性。正是這種對問題的解讀方式將那些有可能成爲挑戰的潛在的創傷性事件變成了真正的創傷...
我們生命中的重要他人如何塑造女性的關係自我?
2020-06-12
無論是在對自己的認知還是他人的認知上我們始終都在追求一種確定和穩定的人格特徵、行爲習慣等。有時候我們在與他人的交往中會表現出自身面對不同情境和不同的人的時候的不一致,同樣也會驚訝於他人的多面性。而這種不...
爲什麼會出現強迫性重複?
2022-08-02
爲什麼生命當中的很多故事一直都在重複上演?相同橋段,相同掙扎,相同結局。一、存在與活着的感覺有些心理創傷在童年時期伴隨過我們的時間太久了,以至於你已經相對習慣了被傷害的這種痛楚的存在。當你不將自己置身於這種...
醜女極難翻身|你需要的是性格整形術而不是整容
2020-06-30
醜女逆襲?你首先想到的可能是那些燒腦的偶像劇,原本太胖、太醜並不出衆的女性經歷車禍或者其他事故整容成功,從此連走路都走出美女範,徹底告別了之前的卑微,享受着來自他人優待以及自我感受的優越。從中我們不難發現人們...
資訊時代是如何讓女性失去獨立思考的能力的?
2020-06-28
思考並不是一件容易和輕鬆的事情,我們每天所進行的腦力活動會消耗我們五分之一的體力和能量。這也是爲什麼當我們在反覆持續的做一件事情的時候,可能剛開始很費力,需要不斷的調動認知和意識完成,但是在一段時間之後,當我們...
爲何以前的孩子天天捱打|卻很少出現心理問題?真實答案有點扎心
2023-04-25
過去的時代和現在的時代環境不同,人們的生活方式、思想觀念、家庭結構等方面都發生了變化,這些變化也會影響到兒童的成長和心理健康。過去的時代,家庭、社會以及教育方式相對較爲保守,家庭對孩子的管教方式普遍比較嚴格,父...
反覆陷入沒有結果的戀情|情感的本能是如何主宰女性的命運的
2020-06-07
她今年二十八歲,在一次失敗的婚姻之後有過一段感情。凌晨三點鐘,她坐在空曠、陰冷的野外醉意微醺,這醉意更像是自身的一種選擇。講述自己的故事,自己的戀情,自己的婚姻,自己的家庭,流淚滿面,情緒失控。這種巨大的情感衝擊帶着...
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