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青木瓜白果豬肉煲的功效與作用和營養價值

中藥 閱讀(2.09W)

功效:豬肉中含有豐富的優質蛋白質及維生素B、維生素E,可增加面板彈性,提高面板光澤度,減少並防止面板中的指裼質的產生與沉積,青木瓜富含維生素A,可促進面板新陳代謝,改善面板血液循環,防止黑色素的形成。
原料:豬肉、青木瓜、白果
調料:蔥、精鹽
適宜季節:四季

青木瓜白果豬肉煲的功效與作用和營養價值

青木瓜白果豬肉煲的做法:略