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秋季养生|大众人群的养生须知
2019-10-14
立秋后空气干燥,人们很容易烦躁不安,在秋季后应该如何养生呢?秋季的饮食都有那些对身体有益呢?下面小编就带大家一起来看看秋季大众应当吃些什么吧!男人吃喝口味别太重秋天,红焖羊肉、羊蝎子、肥牛火锅都是男士们的最爱。尽...
自然减肥瘦身9大常识须知
2019-01-21
要想做自然瘦美人的你,以下这九个减肥常识你必须要知道哦。不吃早餐体脂肪会增加以摄取热量相同为例,一天进食两餐的人会比一天三餐的人容易胖。因为进食的间隔太长,身体会发出饥饿信号,当再次进食时,食物就很容易消化成脂...
孕妇产后食谱推荐|新妈须知的产后饮食8忌
2019-06-15
产后食谱之催乳食物一般情况下,顺产当天产妇就会下奶,而剖腹产妇2-3天就会下奶。如果产妇没有乳腺堵塞的问题,可以给产妇饮用或食用以下的催乳食谱。1、木瓜花生用料:木瓜750克,花生150克,大枣5粒,片糖3/2块。做法:木瓜去皮、...
过敏体质怎么调理|4大注意事项须知
2019-11-01
具有过敏体质的人,无论吃什么,玩什么都异常的小心,就怕一不注意,身体就开始有过敏反应。一般情况下,过敏体质的人主要出现过敏鼻炎、过敏细支气管气喘及皮肤炎等症状。一般过敏体质的人都是因为遗传,另一方面与饮食、压力过...
更年期吃什么好|8种食疗方助你调理阳虚体质
2018-10-13
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冬季护肤4大误区你中招了没|女人最有用的这些护肤知识须知
2018-08-25
就算是寒冷的冬季,肌肤保养工作也都没松解过,可肌肤却还是越来越差,这究竟是怎么回事?冬季护肤4大误区你中招了没?女人最有用的这些护肤知识须知。接下来,大家就和小编一起来看看吧。油性皮肤用无油配方护肤品随着季节的...
女性健康|女性经期使用护垫须知
2019-03-18
很多女性朋友都喜欢在月经的后几天使用护垫,护垫很薄,深受喜爱,但是护垫使用不当很容易引起各种妇科疾病。那么,女性朋友在使用护垫时该注意些什么?护垫能不能经常使用呢?赶紧跟着小编一起往下看吧!经期用品的清洁卫生特别重...
乳腺癌的早期症状有哪些|两大要点须知
2018-12-01
乳腺癌是发病率较高的一种恶性肿瘤,威胁着女性的生命。从而可以看出,乳腺癌的杀伤力有多大,所以如乳房出现任何异样,都需重视,做到早发现早治疗,以免给自己带来更大的伤害。那么,乳腺癌的早期症状有哪些?下面就快随本站小编...
肌肤缺水|女生打造水润光泽须知这两件事
2018-10-27
当女生的肌肤处于充满水分的时候会有最好的状态。这会让皮肤细胞饱满,自然就会有青春光泽。因此每个女生在护肤的过程中都逃不过补水,它是女生保持光洁肌肤的秘诀。当肌肤开始有这些征兆的时候,就是在告诉女生你的肌肤已...
头发护理对女性的重要性|秀发养护三大注意事项须知
2018-12-29
你只带你的头发怎么样吗?一个人的发质对于个人形象的展现是很重要的,与你好看与否起到了相关的大的关系,一个有着一头秀发的女生,可以给人一种飘逸和美丽的视觉感,这是化妆所无法带来的。所以接下来就给大家介绍一下该怎...
妊娠纹如何预防用什么产品好|3个预防妊娠纹的方法孕妇须知
2018-08-07
相信对于大部分孕妈来说,怀孕后都担心肚子会长妊娠纹,可是肚子长妊娠纹了怎么办?妊娠纹是什么?妊娠纹如何预防用什么产品好?3个预防妊娠纹的方法孕妇须知!接下来,大家就和小编一起来看看吧。妊娠纹妊娠纹,通常指的是孕妇...
肾虚的食疗方法|须知四个饮食原则
2020-03-11
▎导致肾虚的原因1、滥用镇痛药长期服用或大剂量服用一些消炎镇痛药物,如去痛片、消炎痛、扑热息痛、阿司匹林等,容易引起肾损害。2、过量服用某些中草药伤肾的中草药有:雷公藤、关木通、牵牛子、苍耳子、罂粟壳、生草乌...
宝宝上幼儿园的最佳年龄|家长须知的过早送园两大坏处
2018-10-05
3岁半,送宝宝去幼儿园更适合按照心理发展规律,宝宝到4岁时自我意识才会得到较好的发展。2~3岁这段时间随着自我意识的逐渐萌芽会出现人生的第一个叛逆期。这也是很多妈妈感觉这个阶段宝宝很不好带的原因。如果妈妈刚好...
养生须知 7个恶习最让人 伤心
2019-12-03
养生须知:7个恶习最让人“伤心”1、吸食毒品专家指出,吸食可卡因的人,患心脏病的风险是常人的23倍。2、性生活纵欲过度专家称,适度、愉悦的性生活会让人心情舒畅,但放纵的性欲会让心脏衰竭。过度兴奋时,心脏血管会突然痉挛,...
第一次见男方家长禁忌|第一次见男方家长须知
2021-04-15
第一次见男方家长有什么要注意的?下面为大家整理了第一次见男方家长禁忌,一起来看看吧!希望可以帮助到你。第一次见男方家长禁忌 亲昵举动与男(友)坐一起,应避免手拉手、拥抱亲吻等亲热行为。对方父母当然知道你们处于...
抑郁症须知|家庭是温暖港湾也是隐秘伤口
2022-04-05
正在上着大学的玛丽,从小到大可以说都是父母的骄傲,无论是学习成绩,还是为人处事,都是别人学习的榜样,可在一次与父母争执后这一切就发生了改变。争吵后的玛丽,开始吃不下饭也睡不着觉,不管记忆力还是理解能力都慢慢的变得越...
家长须知!幼儿服用泡腾片死亡|常见的医药误区有哪些
2021-02-03
近期,央视纪录片《见证》正在热播,在前几日的药案寻踪的节目中,报道了一出让不少家长朋友们叹息的事情:18个月大的幼儿服用泡腾片死亡,只因为家长的医药常识误区导致了这一起悲剧,孩子窒息死亡了。紧急送往医院仍然没能挽回...
准爸爸的陪产须知|产前准爸爸备需要准备的事项
2018-10-01
准爸爸最好确定这几个联系人:NO.1医生:有很多准爸爸和孕妈咪分娩前就确定了医生,那么,此时一定要把医生的联系方式写在最明显的地方,比如可以将医生的电话写在粘贴纸上粘在墙上,便于查看。NO.2有车的朋友:一些有车的朋友的联...
游泳运动的好处有哪些|游泳的几个注意事项须知
2021-01-07
游泳是很受欢迎的健身运动项目之一,适当地游泳锻炼,不仅能给人带来心理上的愉悦,塑造流畅、优美的体型,还能够增强心血管系统的机能,增强体质、提高协调性。游泳是劳损和损伤率最低的体育运动,因此,游泳是一项可以终身进行的...
孕早期营养食谱指南|孕早期须知7个注意事项
2019-07-27
孕早期营养食谱西芹腰果虾仁食材:西芹适量、虾仁适量、腰果适量、食盐5克、鸡粉2克、姜5克、胡椒粉2克、植物油适量。做法:烧热锅,倒一点油,用小火慢慢地不断翻炒,将腰果炒熟炒香。虾仁洗净擦干水分后,用少许料酒、白胡椒粉...
养生之道|女性须知的最佳养生保健时间
2019-10-05
养生需要找对时间,保健需要找准方法,才能发挥更大的效力,而食物的营养成分本身就为我们的机体健康做好了各项的准备,不同的食物,营养成分也是各不相同,为了我们的健康,一定要注重每种营养成分的摄入,重要的前提就是为了健康,看...
高龄孕妇的困惑|孕期须知助力高龄备孕
2018-09-30
现代生活节奏比较快,年轻男女将大把时间精力都放在工作上。晚婚晚育就成为社会常态了,高龄孕妇的比例持续上升,随着这两年国家计划生育放开二胎政策,很多大龄妇女也在努力备孕二胎。高龄妇女在备孕上会遇到不少的问题,高龄...
阳光海滩|须知海滩游泳健身小常识
2019-07-10
海滩游泳是当前流行的时尚元素,现如今很多人选择去海边潜水游泳,但是,海边游泳需要特别注意安全,下面就为大家介绍一下海滩游泳健身须知的小常识。1、应在设有救生人员值勤的海域游泳,并听从指导及勿超越警戒线。2、海边戏...
男女正确对待性交姿势|五个小知识须知
2021-10-19
性爱姿势的变化,对于男性和女性来说有不同的含义。对于男性,兴奋的核心在于阴茎,姿势的改变给阴茎带来一种新感受。一些正确的性爱姿势,可以令男女交配更加舒服!正确的姿势只是为了感觉良好。它是放松的或充满兴奋激情,绝对...
怎样才能正确减肥|十大减肥误区须知
2019-03-16
误区一、水肿常见又容易减,不用太在意很多女性觉得,水肿很常见,认为对此可以置之不理,但其实水肿问题不解决,将会对我们减肥造成很大的影响。常见的肥胖类型中就有水肿型肥胖。这是身体消化系统代谢不足,导致身体多余的水分...
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