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女人吃水果减肥须知误区
2019-11-03
持续吃“苹果餐”能减肥苹果是低卡高营养水果,正因为如此,许多人用苹果来做减肥餐。要知道,苹果和一般餐食比起来,热量低了很多,当然会瘦下来,但长此以往,营养的不均衡会让身体吃不消,而且一旦停下来,体重也会慢慢地回升。以葡...
抑郁症须知|家庭是温暖港湾也是隐秘伤口
2022-04-05
正在上着大学的玛丽,从小到大可以说都是父母的骄傲,无论是学习成绩,还是为人处事,都是别人学习的榜样,可在一次与父母争执后这一切就发生了改变。争吵后的玛丽,开始吃不下饭也睡不着觉,不管记忆力还是理解能力都慢慢的变得越...
孕晚期注意事项须知|常摸肚子会导致早产
2018-12-16
想必不管是准妈妈自己还是家人亲朋好友见到大大的肚子都会忍不住的摸肚子,一边关心一边的摸着肚子,其实,怀孕女性给人的印象就是摸肚子,但是,这个常见的动作你知道不知道对胎儿是不利的,虽然一个简单的摸肚子的动作,...
须知|选择正确的避孕方式是种生活态度
2018-11-05
在我国存在着有避孕效果的药物中,紧急避孕药仍然是主流,之所以保持着主流的位置,是因为紧急避孕药不需要像短效避孕药长期的按时服用,紧急避孕药,从字面上理解就是在男女双方发生性行为后,紧急避孕药起到避孕的效果,...
须知|5大家庭生活小窍门分享
2019-03-28
节电小窍门1、家用电器用品需定期保养、擦拭,可提高使用效率,亦可延长使用寿命。2、选购高效率(高EER值)之冷气机,效率愈高愈省电。3、电冰箱开门启用后随手关门,并减少开门次数。4、以日光灯取代白炽灯泡,可省2/3电力;日...
家长须知|如何更好地进行幼儿音乐启蒙教育
2020-12-19
在日常生活中,很多家长都是非常重视幼儿音乐启蒙教育的,因为音乐启蒙不仅可增进宝宝的乐感,还能开发宝宝的右脑,从而使左右脑功能平衡。那么,大家知道如何更好地进行幼儿音乐启蒙教育吗?下面小编就为大家详细介绍一下。幼儿...
养生健康小常识|做健康女人须知的10大要点
2020-09-30
养生健康小常识1.手机响5秒再接:只要短短的5秒,就可以大大降低得脑癌的风险。手机在拨出号码和刚接通时,信号传输系统还不稳定,电磁辐射的功率最大。因此,接听电话最好等上5秒钟,再将手机贴近耳边,会减少很多辐射。2.想发火...
养生须知|早上一杯水怎么喝最健康
2019-12-11
早上一杯水应该怎么喝?小编为你详细介绍。早晨起床后喝一杯水非常必要,晚上睡觉时,人体会通过尿液、皮肤、呼吸会消耗大量水分,早晨起床后喝水,身体会处于缺水状态。起床后喝水可及时补充身体代谢失去的水分。但是,应该喝什...
高龄孕妇的困惑|孕期须知助力高龄备孕
2018-09-30
现代生活节奏比较快,年轻男女将大把时间精力都放在工作上。晚婚晚育就成为社会常态了,高龄孕妇的比例持续上升,随着这两年国家计划生育放开二胎政策,很多大龄妇女也在努力备孕二胎。高龄妇女在备孕上会遇到不少的问题,高龄...
体质虚寒的女人养生须知
2020-02-14
若从阴阳而论,女性必然属于阴柔之体,阴盛阳衰,脏腑功能较男性而言偏弱。单论女性而言,女性在阴柔之间,又分寒热之体。体质虚寒的女人养生须知女性体质如何分寒热­有一类人经常脸色红赤,口渴舌燥,喜欢吃冷饮,易烦躁,常便秘...
宝宝饮食|妈妈须知宝宝的12个饮食禁忌
2018-12-05
宝宝的健康一直是爸爸妈妈们关心的话题,为了宝宝们的健康,婴幼儿的饮食方面,妈妈们还应多多注意。宝宝的饮食和生活都有那些需要我们来特殊对待呢?又有那些事情是绝对不允许的呢?禁忌食物一:3个月内不要盐3个月内的婴儿从母...
职场白领须知的美容攻关计
2019-10-15
当下最火的职场修炼小说《杜拉拉升职记》讲述的是一位没有特殊背景,但受过良好教育的女孩杜拉拉,靠个人奋斗取得成功的外企草根故事。如果你还是职场新人;如果你也有着和女主角相似的故事......那么女主角的“杜拉拉式职...
肾虚的食疗方法|须知四个饮食原则
2020-03-11
▎导致肾虚的原因1、滥用镇痛药长期服用或大剂量服用一些消炎镇痛药物,如去痛片、消炎痛、扑热息痛、阿司匹林等,容易引起肾损害。2、过量服用某些中草药伤肾的中草药有:雷公藤、关木通、牵牛子、苍耳子、罂粟壳、生草乌...
羊水栓塞是什么意思|孕妇须知三件事来降低此风险
2018-08-02
羊水栓塞产是孕妇生产过程中的高致死率疾病,妇产科医生最不想遇到的病症,又称为死神抽签,被看做现代孕妇的鬼门关。很多人会问羊水栓塞是什么意思?简单来说就是羊水、胎儿的细胞、未知物质进入母体血液,发病没有预兆,发病时...
珠宝切割方法|5种宝石爱好者须知工艺
2018-10-09
一颗宝石的价值会取决于三个方面,一是它本身的净度,二是它的工艺,三是产地。一位好的宝石切割师会为宝石选择最合适的切割方式,让宝石的美最大限度的展示出来。喜欢宝石的女性一定要知道珠宝切割方法,这样能够挑到最合适的...
人人须知|急救小常识帮助你我他
2019-01-11
在日常生活中,遇到伤害以及意外是避免不了的,有时候也是意想不到的,如果没有及时的医治或者没有做好措施的话,很有可能对他人或者对自身造成更大的伤害,所以,我们应该掌握一些急救常识是非常有必要的,下面是本站小编...
秋冬进补吃什么好|冬季养生保健须知的5个小常识
2021-03-18
冬季进补,往往与疏通经络、调和气血有关,所以,冬天虽然寒冷易生病,却是女性养生的最佳季节。但是冬补也要防过犹不及,譬如膏方中的当归等药材,女性经期就不宜服用,以免造成月经量增大。冬季养生应顺应自然界的闭藏规律,以敛阴...
新人们须知|结婚前要准备什么
2021-02-07
婚礼前半年需要购买准备的东西:1、确定婚期的大致日子动员人员:双方父母长辈你们需要坐下来,翻翻老黄历,挑挑好日子。2、确定婚礼预算动员人员:自己实力不够,只好求助父母你们从现在起,就要把各自的存折放在一起,仔细加一加,看...
补钙的最佳时间表|补钙须知的三大注意事项
2021-03-27
钙对人体很重要,缺钙对人的身心健康影响很大,缺钙的人容易引起反应迟钝、供血不足和头晕乏力等症状,严重的甚至危及生命。那么,补钙的最佳时间是什么时候呢?补钙的食物有哪些呢?下面小编给大家介绍一下吧。补钙的最佳时间...
引起闭经的原因有哪些|三大危害须知
2018-10-14
...
自制蔬果美容面膜须知
2020-05-16
①食物面膜的原料为纯天然食物,不经过消毒和加热处理,保留了食物所含的天然活性成分和养分。因此,需现用现配制,不宜久存,以免腐败变质。所用的食物及用具必须清洗干净,避免污染。②制作敷料的蔬菜瓜果应新鲜。原料必须清洗...
低血糖的症状|三个女性须知的小知识
2018-11-02
低血糖也是人们生活中常见的一种疾病,和高血糖相比,低血糖并没有那么多人会去注意。出现了低血糖的症状就觉得多吃一点糖就没事了,还有眼前一黑就觉得是低血糖,忙着去补糖分。低血糖如果就不注意也会出现严重的并发症。低...
儿童荨麻疹的注意事项有哪些|新手宝妈须知的三件相关常识
2018-08-03
荨麻疹不管是在大人还是小孩间都是一种常见高发的过敏疾病,有的地方已经开始入秋了,气温变化较大,会引起很多人过敏。特别是儿童容易得荨麻疹,过敏如果不及时治疗可能会导致死亡。儿童不能准确的说清自己的情况,因此新手父...
端庄优雅|鱼嘴鞋的搭配和穿着须知介绍
2018-12-02
鱼嘴鞋,在我们的日常生活中是非常普遍的,很多女生很喜欢穿,那么大家知道鱼嘴鞋的搭配和穿着须知吗?下面小编就为大家详细介绍一下,感兴趣的朋友们一起来看看吧。鱼嘴鞋鱼嘴鞋介绍鞋头顶端有一块鱼嘴形镂空的鞋子,就是我们所...
怀孕第10月饮食的注意事项有哪些|8点须知
2018-12-16
在怀孕的第十个月,饮食同样的重要,千万不要因为心理的紧张而忽略了饮食的重要性,许多的准妈妈们对分娩过程多少会产生一些恐惧的心理,感觉等待的日子十分漫长,家人不但要帮助着准妈妈们调节情绪,在饮食上,做一些准妈...
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