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多種面部按摩手法|輕鬆消除眉間皺紋

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眉間紋,它多半是由我們的情緒變化而產生,多愁善感、眉頭緊皺,久而久之,就出現了“川”字型皺紋。消除眉間紋可以通過面部保養和按摩手法,這個方法可以讓皺紋由深變淺,更能夠延緩皺紋的形成。

使用按摩手法或棉棒按摩手法消除眉間皺紋。

①雙手向額部四周輕抹

將雙手的食指、中指併攏,由右向左,上下交錯地在額部輕抹,到左邊太陽穴,兩手交換,然後,以同樣手法返回右邊,重複5—7次。

多種面部按摩手法 輕鬆消除眉間皺紋

②由印堂向上拉抹到髮髻

將左手食指、中指分置額中部,由印堂開始豎直向上拉抹到髮髻。將右手中指、無名指插入左手食指與中指中,打圈移動至前額。反覆操作3遍。

③兩眉之間稍稍向上的地方,用三根手指輕輕向上推。

取一滴按摩油,用三根手指輕輕向上推,不要力氣太大,掌握好力度。按摩的同時注意配合深呼吸,重複3次。

④向髮際線推移

兩個手掌都保持三根手指,從眉毛處向上推到髮際線,配合深呼吸,重複3次。

⑤額頭中心向外按摩

從額頭的正中心向兩邊推動按摩,同樣是配合深呼吸,重複3次。

⑥按壓影響到眉間的眼周穴位

從眉下正中開始朝眉梢方向按壓,把棉棒放在眉下靠正中處,朝眼梢方向分3處按壓。

按壓眉上中央約2釐米處的穴位,接下來向眉毛上方移動,在靠中央處眉毛上方約2釐米的地方使勁按壓。

多種面部按摩手法 輕鬆消除眉間皺紋 第2張

⑦消除眉間浮腫

通過按壓穴位掌控情緒太陽穴是控制植物性神經的穴位,適當按壓此部位讓情緒變好。

在額頭畫3圈螺旋線把棉棒放在額頭上,畫3圈螺旋線,放鬆眉間。(要先把棉棒頂端弄蓬鬆,使其變柔軟後再使用)。

⑧在頭皮處輕輕按摩

用全部5個指頭,在頭皮上從外向裏按摩,配合呼吸重複3次。

好了,按照以上動作按摩完,你就會感覺到整個額頭至頭皮處變得更加順暢清爽,那是因為血液循環改善了,肌肉得到了很好的舒緩。