美國《讀者文摘》最新刊登美國專家們提出的“安全使用手機準則”。準則中要求，除了緊急情況之外，12歲以下兒童不要使用手機。理由是，孩子的顱骨比成人更薄，因而兒童吸收的輻射就更多。而過了12歲以後，顱骨發育逐漸成熟，使用手機的風險相對較小，此外，專家鼓勵青少年多使用手機耳機，並多發短信，少打手機。
同時，專家還提醒，一些人喜歡把手機當鬧鐘，這種習慣很不好，會讓身體接受更多的電磁輻射，甚至增加手機故障的意外傷害風險。
別把手機當鬧鐘。晚間睡覺別將手機放在牀頭(特別是枕頭下面)。手機通話越短越好。超過15分鐘的通話，最好選擇座機。無繩電話的輻射與手機相同。因此，長話一定要使用座機。當信號弱的時候(尤其是在火車或汽車等移動交通工具上)，最好別使用手機。因為手機信號只有1格或兩格的時候，手機發出的低頻電磁輻射最強。
