現實生活中，每個人都有着自己的生活壓力，情緒總有不好的時候，可各位家長要注意了，你的壞情緒可能不知不覺間有一個重大的隱患，也是家長最容易忽略的問題，那就是你的壞情緒無處發泄時，可能就會影響到孩子的心態，給孩子造成緊張形成心理壓力，甚至會對孩子長高造成影響。
那麼你的那些行為會對孩子造成“傷害”呢？
家長經常吵架，家庭氣氛壓抑；對孩子總是嚴厲呵斥，使孩子失去自信；吃飯時不忘數落孩子，當着孩子的面誇別的孩子，這些都會對孩子造成很不好的影響，容易使孩子產生心理疾病。
很多家長不明白孩子心理問題怎麼回影響孩子長高呢？
其實最主要的是心理問題產生了壓力，造成生長激素的分泌平衡被打破，從而給長高帶來了不可磨滅的影響。
更有研究顯示：很多心理、精神上出現過問題的兒童，都比同齡的孩子長的矮。
孩子精神緊張，晚上睡不着覺，很容易對晚間生長激素的正常分泌造成影響，生長激素都不能正常產出了，你還想讓孩子長高，這無疑是天方夜譚。
那孩子那些身體反應可以讓家長感受到孩子有心理問題呢？
食慾不沉
情緒不穩定
睡眠不佳，容易被驚醒
抵抗力弱，雖然大病沒有，可小病不斷
這些身體反應都可能是孩子心理不佳的表現，也是各位家長應該注意的點。
那麼究竟家長應該怎麼給孩子健康的心理成長環境呢？不妨試試以下幾點：
1.培養孩子的求知慾
求知慾強，孩子的興趣就會廣泛，喜歡觀察事物，愛動腦筋，思維敏捷，什麼都會想，什麼都會去試，這樣就不會因為家庭因素影響了自己的心理狀態。
2. 培養孩子的超強意志力
意志力強了，就不會怕困難和挫折，也不會輕易放棄目標，不會因為你的一言半語耿耿於懷，能根據自己的想法控制自己的行為和願望，不受家長的干擾。
3. 培養孩子的樂觀活潑性格
於人交往坦誠，樂意接受別人的意見，對生活樂觀，對家長也和善，這樣的性格就算遇到點心理問題也會迎刃而解，家長也不必擔心自己的狀態會影響到孩子了。
4. 給孩子多關懷和陪伴
給孩子創造出和諧的家庭氛圍，多陪孩子，給孩子多點照顧，多説幾句“謝謝你”“我愛你”讓孩子能感受到來自家長的家庭温暖和幸福感。
5. 進行鼓勵式教育，提升孩子的自信心
教育孩子講究一個説字，切勿動手打罵、體罰孩子，耐心説服孩子理解你的想法即可。不要過高的要求孩子可以以你的行為意志做事，要讓孩子明白，做好人和好事是最基本的道理。幫孩子放大自信，縮小自卑，這便是成功了。
以上幾點各位家長學到了嗎？切勿因小失大，讓自己因生活壓力產生的壞情緒影響到孩子的心理甚至是影響到孩子長高這種不可逆的問題。孩子畢竟是脆弱的，長高這種關鍵性問題還是要我們家長注意到每一個方面的，你説是吧？
